Эта статья поможет вам выбрать лучший экстракт черной бузины среди массы аналогов. ВИТГИД составил большой рейтинг биодобавок в таблетках, капсулах, жидкости, жевательных пастилках и леденцах, которые можно купить в аптеках, магазинах или заказать через интернет. Первые строчки в этом списке заняли средства от проверенных производителей с наилучшим сочетанием цены и качества.
Здесь же вы найдете пошаговую инструкцию по подбору черной бузины. Но для решения этого вопроса лучше обратиться к профильному специалисту.
Краткое описание
Латинское название бузины черной – Sambucus nigra, народное – бузок, пищальник, самбук. Растение представляет собой деревце или кустарник с округлой кроной. В высоту оно достигает 3-7 м. В лечебных целях используются все его части.
Ботаническая характеристика:
- листья темно-зеленые, заостренные, до 30 см в длину;
- в мае-июне появляются желто-белые или бежевые цветы;
- в июле-августе формируются плоды, созревают они в сентябре-ноябре.
Согласно стандартам качества сырье должно состоять из отдельных цветков, имеющих пятизубчатую чашечку, венчик из 4-5 лепестков и пять тычинок со светло-желтыми пыльниками. Плоды должны быть черно-фиолетовыми, морщинистыми, кисло-сладкими.
Внимание! Неспелые ягоды ядовитые, их употреблять нельзя.
Правила выбора
При выборе добавки рекомендуется обращать внимание на форму выпуска и состав. Многое зависит и от цели приема.
Потребность в приеме
Принимать бузину черную рекомендуется при фарингите, ангине, бронхите, ОРВИ, а также для профилактики или лечения следующих заболеваний:
- авитаминоз;
- невралгия;
- артрит, ревматизм, боль в суставах или их воспаление;
- болезни почек и мочевого пузыря, сопровождающееся снижением диуреза;
- запор.
Более подробно о пользе бузины черной можно узнать из этого видео:
https://www.youtube.com/watch?v=n66b-qxlC8M
Подбор формы выпуска
Препарат на основе бузины черной выпускают двух видов:
- Экстракт. Его получают из сока. В экстракт часто добавляют стабилизаторы, лимонную кислоту и другие компоненты. Выпускают его в форме сиропа, капсул, таблеток, порошка.
- Концентрат сока. Этот продукт получают из плодов. В него почти всегда добавляют сахар. Концентрат хорошо усваивается.
В аптеках можно найти экстракты бузины черной в следующих формах выпуска:
- Капсулы. Не раздражают слизистую желудка.
- Твердые или жевательные таблетки. Имеют низкую биодоступность, долго усваиваются.
- Шипучие таблетки. Хорошо растворяются в воде.
- Леденцы. Обладают приятным вкусом, запахом и часто в составе содержат витамин C, лимон, мед или другие ароматизаторы, подсластители.
- Сироп. Имеет приятный вкус, высокую концентрацию активных компонентов. Помимо сиропа, в состав входят вода, сахар, кислоты и другие добавки.
- Сок. Это 100-процентный натуральный продукт. Но в него также производители добавляют сахар.
- Спрей. Удобное для применения средство. Подходит для местного использования и лечения ангины, горла и подобных заболеваний.
Есть также и еще одна форма выпуска – порошок. Этот продукт может содержать экстракт плодов, корня, коры или цветов.
Состав
Все части растения обладают богатым биохимическим составом.
- В цветах содержится холин, рутин, кислоты, гликозид самбунигрин, эфирное масло, флавоноиды. Препараты, изготовленные на основе цветков, производят противовоспалительный и обезболивающий эффекты. Они также улучшают состояние слизистой ЖКТ, так как обладают обволакивающим действием.
- В ягодах много полезных веществ, таких как:
- аминокислоты;
- дубильные вещества;
- терпены;
- витамины A, C, B, PP;
- минералы – кальций, калий, фосфор, железо, магний и другие;
- пектины;
- фруктоза, глюкоза.
Плоды производят потогонное и мочегонное действия. Средства, приготовленные из них, используют при невралгии, болезнях почек и мочевого пузыря, некоторых гинекологических проблемах.
- В листьях есть витамин A и C, каротиноиды.
Кора дерева богата фитостерином, пектинами, тритерпенами и дубильными веществами.
Примечание! Качественная добавка не должна содержать химических веществ, только растительные компоненты.
Дозировка и объем
Информацию о дозировании препарата можно найти в приложенной к нему инструкции. А объем упаковки следует выбирать исходя из схемы и продолжительности назначенного врачом курса.
Ценовой аспект
Выбирая препарат, нужно ориентироваться на стоимость одной порции, а не упаковки. Дешевые добавки содержат низкую концентрацию активных компонентов, поэтому их придется принимать в большем количестве. В результате одной упаковки может не хватить на весь курс.
Производители
Препараты бузины черной выпускают и отечественные, и зарубежные производители. На основании отзывов популярными считаются компании и магазины из таких стран, как:
Швейцария:
- Вивасан.
США:
- FutureBiotics;
- Sambucol;
- Now Foods;
- Nature’s Way.
Россия:
- market;
- Русские корни.
ТОП-5 препаратов черной бузины в таблетках и капсулах
Рейтинг составлен на основании стоимости одной порции.
№5 Paradise Herbs, Elderberry, США
1 653 ₽
Стоимость 1 порции – 22 руб. 60 коп.
Краткое описание:
- объем упаковки – 60 капсул;
- суточная дозировка – 1 шт.
Продукт содержит только растительные компоненты и подходит для веганов. В 1 капсуле 250 мг экстракта бузины, что эквивалентно 12 500 мг растения. Средство рекомендуется принимать после еды.
Плюсы:
- добавка купирует простуду и грипп;
- не вызывает побочных эффектов;
- капсулы имеют небольшой размер, их удобно глотать.
Минусы:
- нет.
№4 FutureBiotics, Black elderberry extract, 500 мг, США
Цена 1 порции – 42 руб. 80 коп.
Краткая информация:
- объем упаковки – 60 таблеток;
- ежедневная дозировка – 2 шт.
Препарат содержит органический экстракт плодов бузины. Дополнительно в него входит крахмал, мальтодекстрин, рисовый концентрат, кукурузный сироп.
Плюсы:
- продукт подходит вегетарианцам;
- предупреждает ОРВИ в сезон простудных заболеваний.
Минусы:
- нет.
№3 Now Foods, Elderberry, 500 мг, США
990 ₽
Стоимость 1 порции – 21 руб. 70 коп.
Общая характеристика:
- объем упаковки – 60 капсул;
- дозировка в день – 2 шт.
Препарат имеет натуральный состав. Капсулы содержат по 500 мг экстракта плодов.
Плюсы:
- средство повышает иммунитет.
Минусы:
- нет.
№2 Nature’s Way, Black elderberry, 575 мг, США
1 141 ₽
Цена 1 порции – 12 руб. 97 коп.
Общее описание:
- объем упаковки – 100 капсул;
- суточная дозировка – 4 шт.
Препарат содержит экстракты плодов и цветов. Его нужно принимать во время еды (по 2 капсулы два раза в день).
Плюсы:
- добавка способствует быстрому выздоровлению при респираторных заболеваниях;
- обладает жаропонижающим действием.
Минусы:
- нет.
№1 Экстракт Бузины (плоды), Россия
Стоимость 1 порции – 6 руб. 09 коп.
Общая информация:
- объем упаковки – 100 капсул;
- ежедневная дозировка – 1 шт.
Препарат изготовлен из плодов. В составе есть аскорбиновая кислота. В одной капсуле содержится 300 мг активного вещества.
Плюсы:
- БАД имеет приятный вкус и запах.
Минусы:
- нет.
Жевательные таблетки, пастилки и леденцы с экстрактом бузины
Рейтинг был составлен на основании отзывов покупателей.
№5 Sambucol, Черная бузина, средство от гриппа и простуды, США
Цена 1 порции – 23 руб. 90 коп.
Краткая информация:
- объем упаковки – 30 таблеток;
- ежедневная дозировка – 1 шт.
Таблетки помогают при первых симптомах простуды. Их нужно держать во рту до полного растворения, не проглатывать и не запивать водой.
Плюсы:
- таблетки имеют приятный вкус;
- быстро растворяются;
- уменьшают боль в горле;
- ускоряют выздоровление.
Минусы:
- Нет
№4 Nature’s Way, Original Sambucus, бузина США
Стоимость 1 порции – 27 руб. 70 коп.
Общая характеристика:
- объем упаковки – 30 пастилок;
- дозировка в день – 1 шт.
Добавка разработана для профилактики простуды. В 1 пастилке содержится 100 мг экстракта бузины.
Плюсы:
- БАД уменьшает боль в горле.
Минусы:
- кислый вкус.
№3 Nature’s Answer, Жевательные мегаконфеты с бузиной 7X, США
Цена 1 порции – 51 руб.
Общее описание:
- объем упаковки – 30 жевательных конфет;
- суточная дозировка – 1 шт.
Конфеты содержат высокую концентрацию black elderberry. Ежедневная доза составляет 640 мг.
Плюсы:
- конфеты имеют приятный вкус;
- повышают иммунитет.
Минусы:
- Нет
№2 Sambucol, Sambucol, Black elderberry, США
Стоимость 1 порции – 23 руб. 90 коп.
Общая информация:
- объем упаковки – 30 жевательных таблеток;
- ежедневная дозировка – 1 шт.
Добавка, кроме бузины, содержит цинк, аскорбиновую кислоту и другие растительные компоненты. Подходит для детей старше 4 лет.
Плюсы:
- препарат укрепляет иммунитет;
- нормализует работу пищеварительного тракта, производит желчегонный эффект;
- имеет приятный вкус.
Минусы:
- нет.
№1 Now Foods, Бузина и цинк, США
Цена 1 порции – 7 руб. 24 коп.
Краткая характеристика:
- объем упаковки – 90 леденцов;
- дозировка в день – 1-3 шт.
В состав препарата, кроме бузины, входят экстракты эхинацеи, прополиса, вяза ржавого, а также витамин C, сорбитол, фруктоза, стеарат магния. Добавку следует принимать по 1 леденцу 1-3 раза в день.
Плюсы:
- БАД оказывает мощное иммуностимулирующее действие;
- предотвращает развитие простудных заболеваний;
- подходит для профилактики и лечения;
- избавляет от першения в горле.
Минусы:
- нет.
ТОП-4 растворимых форм черной бузины
Ниже представлены лучшие, по мнению покупателей, добавки.
№4 Nature’s Answer, Sambucus Super Shot On The Go, Mixed Berry, США
Стоимость 1 порции – 162 руб. 80 коп.
Общее описание:
- объем упаковки – 12 пакетиков по 60 мл;
- суточная дозировка – 1 шт.
В одной порции содержится 230 мг экстракта бузины и 11260 мг фруктовой смеси. Пить добавку можно не разбавляя водой.
Плюсы:
- препарат стимулирует иммунитет.
Минусы:
- Нет
№3 Sambucol, Черная бузина, шипучие таблетки, США
Цена 1 порции – 37 руб.
Общая информация:
- объем упаковки – 15 шипучих таблеток;
- ежедневная дозировка – 1 шт.
Таблетки быстро растворяются в воде и действуют мгновенно. В составе содержатся натуральные ароматизаторы и усилители вкуса.
Плюсы:
- препарат имеет приятный ягодный вкус;
- эффективен при простуде;
- показан для поддержания иммунитета.
Минусы:
- нет.
№2 Nature’s Way, Бузина, успокаивающая смесь, США
Стоимость 1 порции – 94 руб. 37 коп.
Краткая характеристика:
- объем – 10 пакетиков по 53 г;
- дозировка в день – 1,5 ч. л.
Эта добавка быстро купирует грипп и простуду. В упаковке содержатся пакетики для заваривания чая. В составе есть экстракты эхинацеи, бузины и витамин С. Для улучшения вкуса и запаха добавлен мед и натуральные ароматизаторы.
Плюсы:
- добавка помогает при первых симптомах простуды;
- нравится детям.
Минусы:
- нет.
№1 Черная бузина плоды, extract, 10:1
Цена 1 порции – 22 руб. 20 коп.
Краткое описание:
- объем – 100 г;
- суточная дозировка – 1,5 ч. л.
Порошок черной бузины. Его необходимо смешивать с водой и пить после еды.
Плюсы:
- препарат укрепляет иммунитет;
- купирует сухой кашель.
Минусы:
- нет.
ТОП-7 жидких препаратов
Рейтинг составлен на основании положительных отзывов.
№7 Черная бузина, Вивасан, Швейцария
Цена 1 порции – 284 руб.
Общая характеристика:
- объем – 500 мл;
- дозировка в день – 6-60 мл.
Добавка содержит концентрат сока, сироп из цветков и экстракт бузины, глюкозу, фруктозу, лимонную кислоту. Ее можно принимать детям с 2 лет. Дозировка зависит от возраста, указана в инструкции. Напиток следует разбавлять теплой водой.
Плюсы:
- БАД обладает противовоспалительным и жаропонижающим действиями, используется при болезнях дыхательных путей;
- облегчает сухой кашель;
- производит мочегонный эффект.
Минусы:
- Нет
№6 Biotta, Натуральный сок черной бузины, США
Стоимость 1 порции – 38 руб. 20 коп.
Общее описание:
- объем – 500 мл;
- суточная дозировка – 30-45 мл.
Натуральный сок черной бузины. Его необходимо выпить в течение недели после открытия бутылки. Хранить сок следует в холодильнике.
Плюсы:
- напиток имеет приятный вкус;
- стимулирует иммунитет.
Минусы:
- Нет
№5 Русские корни, Бузина черная, сироп 100 мл, Россия
Цена 1 порции – 42 руб. 50 коп.
Общая информация:
- объем – 100 мл;
- ежедневная дозировка – 15-45 мл.
Продукт разработан для защиты организма от вирусов и инфекций. Его можно давать даже детям с 2 лет. Доза для взрослых – 1 ст. л. трижды в день, для детей – 1 ч. л. дважды в сутки.
Плюсы:
- БАД предупреждает ОРВИ;
- ускоряет выздоровление.
Минусы:
- Нет
№4 Herb Pharm, Black Elderberry, Alcohol-Free, США
Стоимость 1 порции – 18 руб. 70 коп.
Краткая характеристика:
- объем – 30 мл;
- дозировка в день – 0,7 мл.
БАД в форме спрея. В составе есть глицерин и вода.
Плюсы:
- препарат избавляет от боли.
Минусы:
- Нет
№3 Nature’s Answer, Самбукус, черная бузина, США
1 290 ₽
Цена 1 порции – 68 руб.
Краткое описание:
- объем – 120 мл;
- суточная дозировка – 10 мл.
Это концентрат сока. В одной порции содержится 2,5 г бузины.
Плюсы:
- препарат обладает мочегонным действием;
- помогает при запорах;
- понижает температуру;
- имеет приятный вкус.
Минусы:
- Нет
№2 Nature’s Way, Sambucus, стандартизированный экстракт бузины, США
Стоимость 1 порции – 67 руб.
Краткая информация:
- объем – 240 мл;
- ежедневная дозировка – 10 мл.
Диетическая добавка к пище. Ее производитель рекомендует использовать для поддержания иммунитета в сезон простуд. Взрослым БАД следует принимать по 2, детям – по 1 ч. л.
Плюсы:
- средство применяется для профилактики ОРВИ;
- имеет сладкий вкус.
Минусы:
- Нет
№1 Nature’s Answer, Sambucus, спрей черной бузины, США
Цена 1 порции – 7 руб.
Общая характеристика:
- объем – 60 мл;
- дозировка в день – 0,75 мл.
Спрей не содержит спирта. Его рекомендуется применять при болезнях горла.
Плюсы:
- средство обезболивает, уменьшает воспаление миндалин.
Минусы:
- Нет
Где купить
Приобрести БАДы с бузиной можно в аптеках и интернет-магазинах.
Особые указания
Употреблять бузину черную без рекомендации врача нельзя, так как она может принести вред. В свежих плодах и цветах содержится амигдалин. Это вещество высвобождает цианиды и может привести к отравлению и спровоцировать следующие симптомы:
- тошноту, рвоту;
- расстройство пищеварения;
- слабость.
Внимание! Плоды и цветы бузины нельзя употреблять во время беременности, лактации, детям младше 12 лет, людям с язвенным колитом, болезнью Крона, несахарным диабетом.
Выбирая добавку на основе бузины черной, следует руководствоваться не ценой, а показаниями к применению, составом и отзывами. Именно благодаря этим нюансам можно избежать проблем со здоровьем и напрасной траты денег.
А вы принимали добавку бузины черной? Если да, то расскажите, какой схемы придерживались.
