Эта статья поможет вам выбрать лучший витамин Д для детей на iHerb. Мы составили рейтинг препаратов в разных формах. Первые строчки в списке заняли средства с наилучшим сочетанием цены и качества – именно их стоит купить на Айхерб. Новичков порадует дополнительная скидка от ВИТГИД.
Здесь же вы найдете руководство по подбору детского витаминаа Д3. Но с этим вопросом лучше обратиться к врачу.
Как выбрать качественный препарат
Хорошие родители хотят для своего чада только самого лучшего. Это аксиома, которую нельзя оспорить. Но большинство из них полагается на советы знакомых или утверждение, что витамин Д обязательно нужно давать, не задумываясь о дозировке. Но есть определенные симптомы, которые говорят о том, что организм грудничка или уже подросшего ребенка нуждается в «допинге». Это:
- утончение костей черепа;
- пониженный мышечный тонус;
- уплотнения на ребрах;
- медленный рост;
- боли в мышцах;
- непрорезывание зубов.
Если видно, что ребенок чувствует себя плохо и развивается медленнее сверстников, нужно срочно показать его врачу. Специалист на основе осмотра и анализа крови определит нужную дозировку. Играть в доктора и прописывать самостоятельно ребенку большие дозы витамина запрещено!
Следующий важный момент — выбор подходящей лекарственной формы. Для деток, которые еще не умеют жевать, отлично подойдут капли. Но важно следить, чтобы в основе жидкости было масло. Витамин Д3 жирорастворимый, поэтому в водные растворы добавляются вредные химические вещества. Они нужны для того, чтобы позволить холекальциферолу нормально усвоиться. Иногда растворы обогащают ДГК и ЭПК — жирными кислотами, которые содержатся в рыбьем жире.
Преимущество капелек и в том, что они позволяют контролировать ежедневную дозировку. В лучших жидких витаминах Д для детей с iHerb доза рассчитана так, что для новорожденного грудничка нужна всего одна капля. По мере взросления ребенка ему нужно давать две-три капельки, уменьшая дозировку летом и увеличивая зимой.
Для детей от 2-х лет разработаны специальные жевательные витаминки. В них добавляются натуральные фруктовые ароматизаторы, а многие драже делаются в форме милых зверюшек. Ребенок гарантированно будет в восторге!
ТОП-5 лучших добавок для грудничков
Идеальный препарат для грудных малышей должен быть изготовлен на масляной основе и содержать идеальную дозировку активного действующего вещества — 400-500 МЕ в одной капельке. Все БАДы c iHerb из этого топа полностью безопасны и максимально полезны при условии правильного использования.
№5 UpSpring, Витамин D3 в Каплях
Страна — США.
Еще одни капли на основе кокосового масла. Формула препарата предельно проста, при его изготовлении просто растворяют витамин Д в масляной основе. БАД отлично подходит как для крошечных грудничков, так и для школьников. В день детям до года нужно давать по 1 капле, в каждой 400 МЕ. Препарат выпускается в маленьких флакончиках объемом 2,25 мл.
Плюсы:
- полностью натуральный;
- подходит для детей разного возраста;
- удобная дозирующая пипетка;
- нейтральный вкус;
- на основе масла.
Минусы:
- иногда присылают в бутылочке из пластика и без пипетки;
- может перевозбудить малыша.
№4 ChildLife, Капли с органическим витамином D3
Страна — США.
Эти капельки точно понравятся ребенку. Благодаря яркому фруктовому вкусу детки с удовольствием пьют препарат, в котором только натуральные ароматизаторы и нет лишней химии. БАД может пить как грудничок, ребенок до 12 лет. Дозировка для новорожденного грудного младенца — 1 кап., для старших детей — 1-2 кап. в день. В одном флакончике 10 мл.
Плюсы:
- приятный фруктовый вкус;
- подходит для детей разных возрастов;
- не содержит спирта и аллергенных компонентов;
- на основе оливкового масла.
Минусы:
- слишком резкий запах.
№3 Carlson Labs, Витамин D3 для детей Super Daily
1 013 ₽
Страна — США.
Одного флакончика витамина Д от известного производителя хватит на целый год! В составе только кокосовое масло и сам холекальциферол. У жидкости нет вкуса и запаха, поэтому ребенок без проблем проглотит капельку лекарства. Для восполнения потребности ребенка в «солнечном» витамине нужно каждый день давать 1 каплю. БАД выпускается во флакончиках объемом 10,3 мл.
Плюсы:
- нет запаха, цвета и вкуса;
- соответствует всем стандартам качества;
- оптимальная для младенцев дозировка;
- можно смешивать с водой или соком.
Минусы:
- может перевозбудить нервную систему ребенка.
№2 Zahler, D3 Drops, Microdrops for Infants
Страна — США.
Детский моновитаминный препарат изготавливается на основе кокосового масла. Жидкость вкусно пахнет, при этом в ней нет химических ароматизаторов или других подобных компонентов. В каждой капельке 400 МЕ витамина Д — оптимальная дозировка для новорожденных и грудничков младше года. В день нужно давать всего 1 каплю, желательно нанести жидкость на соску или сосок груди при кормлении. В каждой бутылочке 15 мл кокосовой смеси.
Плюсы:
- без искусственных компонентов;
- флакона хватит на 10 месяцев;
- выгодное соотношение стоимости и качества;
- лечит авитаминоз.
Минусы:
- у некоторых малышей появляется аллергия.
№1 Ddrops, Жидкий витамин D3 для детей, 400 МЕ
Страна — Канада.
Отличные витаминки с минимальным количеством составляющих. В Ddrops только масло кокоса и растворенный в нем холекальциферол. Никакой вредной химии, никаких красителей, подсластителей или консервантов. Для поддержания оптимального уровня витамина нужно давать всего 1 каплю в день. Во флакончике 90 капелек, этого хватит почти на 3 месяца.
Плюсы:
- полностью натуральный состав;
- масляная основа;
- оптимальная для грудничков дозировка;
- нет вкуса и запаха;
- неаллергичен.
Минусы:
- высокая стоимость.
Если хочется сэкономить, можно купить витамин Д от ChildLife. Он стоит значительно дешевле своих собратьев, но у него намного выше расход. Препарат делается на водной основе (здесь нет спирта, но масляный вариант все же лучше), поэтому требуется не 1, а целых 8 капель. Заставить грудного младенца проглотить такое количество гораздо сложнее, нежели капнуть немного жидкости на сосок и покормить грудничка. Но все же положительных отзывов на ChildLife много, поэтому можно купить для разнообразия.
ТОП-5 добавок в виде конфет
Дети любят конфетки, чем активно пользуются фармацевтические компании, выпуская витамины в виде вкусных желе или драже в форме животных. Но родителям стоит помнить, что давать детям «десерт» можно только во время еды. Если жидкие капли делаются на масле, сделать твердые жевательные таблетки с жирной основой невозможно. Поэтому ребенка сначала нужно покормить чем-то жиросодержащим, а затем дать таблетку. Эффективность драже с витамином Д значительно ниже, чем у капель, а неправильное употребление снизит полезный эффект до нуля.
Они не обогащены жирными кислотами ДГК и ЭПК, но таблетированный витамин Д можно принимать совместно с рыбьим жиром.
№5 Natural Factors, «Большие друзья»
864 ₽
Страна — США.
Стать «большими друзьями» с продукцией компании Natural Factors — отличное решение для родителей и их детей. БАД выпущен в формате маленьких круглых таблеток с разделительной риской. Жевательные драже сладкие на вкус и пахнут клубникой, но при этом не содержат химических ароматизаторов и красителей. В составе таблеток нет сахара, его заменяет ксилит. Давать ребенку от 3-х лет нужно по 1-2 таблетки в день во время еды. Точную дозировку пропишет педиатр. Внутри баночки с зеленым мультяшным дракончиком находятся 250 штучек.
Плюсы:
- нет сахара в составе;
- приятный фруктовый вкус;
- восполняет 100% суточной потребности в витамине Д;
- легко жуются;
- банки хватает на 4-8 месяцев.
Минусы:
- не замечено.
№4 Nordic Naturals, Желатиновые конфеты с витамином D3
Страна — США.
Внутри каждого флакончика с ярким рисунком от Nordic Naturals находятся небольшие красные жевательные мармеладки. Они изготавливаются из сиропа тапиоки и пектина без аллергенных компонентов. Но в составе есть сахар, на это стоит обратить внимание. Ежедневная дозировка для ребенка старше 4-х лет — 1 таблетка. Всего в банке 60 штук.
Плюсы:
- вкусные желе нравятся детям;
- приятный арбузный вкус;
- оптимальная ежедневная дозировка витамина Д;
- всего 1 таблетка в день.
Минусы:
- содержит сахар.
№3 Yum-V’s, Витамин D
Страна — США.
БАД выпускается в формате забавных витамишек, которые упакованы во флакон с яркими рисунками. В составе мало сахара, поэтому БАД подойдет деткам с чувствительными зубами. Но тем, кому сахар запрещен, стоит выбрать другой вариант. Препарат не содержит глютен, молоко, арахис и другие аллергенные компоненты. Ежедневная доза для ребенка — 1 жевательная витамишка. Всего в банке 60 штук, хватит на 2 месяца.
Плюсы:
- не содержит консервантов и химических красителей;
- яркие желейные витамишки понравятся детям;
- фруктовый вкус;
- помогает бороться с авитаминозом;
- повышенная дозировка (1000 МЕ) — подходит для северных детей.
Минусы:
- содержит сахар.
№2 GummiKing, Vitamin D
Страна — США.
Gummi King выпускает детскую пищевую добавку в формате небольших разноцветных желе. В них нет искусственных ароматизаторов и красителей, только натуральные компоненты. Желе делается на основе сиропа тапиоки и пектина, в них нет желатина. Дети с удовольствием жуют такие таблетки. В день нужно давать ребенку 2 таблетки, это покроет 150% суточной потребности. В каждой баночке 60 штук, этого хватит на месяц.
Плюсы:
- яркий фруктовый вкус;
- поддерживает иммунитет;
- нравится детям;
- не содержит искусственных ароматизаторов и консервантов.
Минусы:
- содержит не Д3, а Д2, который хуже усваивается.
№1 Nature’s Plus, Source of Life с витамином D3, Animal Parade
Страна — США.
Это те самые витамины, которые понравятся каждому ребенку. Производитель изготавливает драже в виде забавных животных, среди которых львы, бегемоты и другие обитатели саванны. В таблетках нет сахара, он заменен подсластителем ксилитом. В драже нет аллергенов, только натуральные и качественные компоненты. Ежедневная дозировка для ребенка — 1 таблетка. Всего их в банке 90 шт.
Плюсы:
- симпатичный внешний вид;
- вкус натуральной вишни;
- оптимальная дозировка для детей в каждой таблетке;
- содержит минимум сахара;
- поддерживает иммунитет;
- помогает бороться с авитаминозом.
Минусы:
- не всем детям нравится вкус.
Дополнительная скидка
Правила применения добавок с витамином Д
Прежде чем покупать понравившийся БАД на Айхерб, стоит внимательно прочитать всю информацию о самом холекальцифероле и правилах его применения, а также отзывы. О том, зачем нужен витамин Д, чем грозит его дефицит, в чем связь витамина Д и ДГК, и в каких дозах давать вещество ребенку, рассказывает доктор Комаровский:
Недостаток витамина D приводит к страшным последствиям в детском организме. Без холекальциферола не усваивается кальций, кости становятся хрупкими. Исправить ситуацию помогут БАДы на основе витамина D, но их нужно выбирать правильно. Необходимо обратиться к педиатру, который на основе анализа крови определит, есть ли дефицит, и подберет подходящий БАД. И обязательно больше прогулок на солнышке!