Спирулина — это сине-зеленая водоросль, которую активно используют в диетическом питании, а также в косметических и лечебных целях. Большинство девушек употребляют этот продукт внутрь, но маска из спирулины для лица обладает не менее полезными свойствами. Такие процедуры по эффекту сравнятся с дорогими салонными. Если у вас дома есть порошок спирулины, эта статья для вас. А если нет, это повод купить пару пакетиков продукта. Ваша кожа будет благодарна!
Польза спирулины для кожи лица
Потрясающий эффект масок обусловлен тем, что спирулина — целый кладезь полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Большинство из них незаменимы для здоровья и красоты эпидермиса, поэтому активно используются в косметологии.
Таблица 1 — компоненты в составе спирулины
Вещество | Полезные свойства |
Витамины | |
Е (токоферол) | Сильный антиоксидант, поддерживает упругость кожных покровов, не допускает появления морщин |
С (аскорбиновая кислота) | Оказывает тонизирующее и увлажняющее воздействие |
А (ретинол) | Стимулирует регенерацию эпидермиса и дермы |
В1 (тиамин) | Замедляет естественное старение |
В2 (рибофлавин) | Улучшает проницаемость клеток, из-за чего они получают больше полезных веществ и кислорода |
В3 (никотиновая кислота) | Освежает цвет лица, улучшает кровообращение |
В5 (пантотеновая кислота) | Воздействует на структуру кожных покровов, делая их более плотными и упругими |
В6 (пиридоксин) | Замедляет естественное старение |
В9 (фолиевая кислота) | Помогает избавиться от акне и сузить поры |
Микро- и макроэлементы | |
Калий | Улучшает общее качество эпидермиса и снижает тягу к сладкому (чем меньше сахара мы едим, тем меньше воспалений на коже) |
Магний | Стимулирует выработку коллагена, который необходим для сохранения упругости кожи |
Кальций | Поддерживает защитную функцию эпидермиса |
Железо | От этого элемента зависит увлажненность и здоровый цвет лица |
Медь | Улучшает активность ферментов и щитовидной железы, от которых напрямую зависит здоровье кожи |
Хром | Уменьшает тягу к сладкому, увлажняет эпидермис |
Фосфор | Стимулирует регенерацию клеток организма |
Цинк | Улучшает цвет лица, способствует усвоению витаминов группы В |
Другие компоненты | |
Тирозин | Замедляет естественное старение кожи, позволяет надолго сохранить молодость |
Фенилаланин | Помогает избавиться от зуда и жжения при аллергии, мягко успокаивает эпидермис |
Аланин | Улучшает процесс усвоения пантотеновой кислоты |
Аспарагиновая кислота | Ускоряет метаболизм, выводит токсичные вещества |
Аргинин | Оказывает мощное очищающее и противовоспалительное воздействие |
Лейцин и глицин | Стимулируют регенерацию тканей |
Помимо перечисленных веществ, в состав входит огромное количество белка и аминокислот. Они необходимы для восстановления кожных слоев и синтеза коллагена. С возрастом выработка этого вещества замедляется, поэтому кожа теряет упругость, возникают морщины и птоз. Высокая концентрация белков позволяет использовать спирулиновый порошок в косметологии в качестве основного компонента антивозрастных масок.
Показания к применению масок
Средства с сине-зеленой водорослью можно использовать для лечения практически любых несовершенств кожи:
- угревой сыпи;
- расширенных пор;
- жирной или сухой кожи;
- сосудистой сетки;
- морщин любого типа и происхождения (и мимические, и статические);
- возрастной кожи, потерявшей упругость;
- сильных отеков;
- гиперпигментации.
Если у вас имеются серьезные дерматологические заболевания или другие проблемы, требующие вмешательства косметолога, проконсультируйтесь со специалистом перед использованием масок.
Возможный вред и противопоказания
Несмотря на натуральность и безвредность продукта, в некоторых случаях использовать его нельзя. Косметику с морскими водорослями запрещено применять людям, чей организм плохо усваивает йод. Это самое серьезное противопоказание.
Отложите на время процедуры, если на лице есть воспаления, прыщи или сыпь. Спирулина, вопреки ожиданиям, может не вылечить кожу, а усугубить проблему.
Девушкам со склонностью к аллергии обязательно надо сделать тест. Для этого смешиваем небольшое количество маски и наносим на сгиб локтя. Через 30 минут состав смываем и в течение суток наблюдаем за состоянием кожи. Если зуда, покраснения или сыпи нет, рецепт можно использовать. Аллергическая реакция — еще одно противопоказание.
Общие рекомендации
Прежде чем делать маску, учтите несколько важных нюансов. Спирулина — это водоросль, а значит, цвет и запах у нее соответствующие. Если вы нормально относитесь к запаху тины, то неприятных ощущений у вас не будет. А если нет, заставляйте себя думать о большой пользе от процедуры. Благо, эффект действительно того стоит: не зря продукт активно используется в косметологии.
Мы настоятельно не рекомендуем делать спирулиновые маски перед выходом из дома. У водоросли ярко-зеленый оттенок, который окрашивает кожу. Обычно пенка для умывания или скраб смывают все следы средства. Но у вас может быть индивидуальная реакция, поэтому первую процедуру сделайте в выходной.
Готовить маску для лица из спирулины в домашних условиях тоже нужно правильно, чтобы она сохранила все полезные свойства. Вот несколько советов:
- покупайте сертифицированную порошковую спирулину только в специальных магазинах или аптеках;
- если у вас таблетированный препарат, хорошенько растолките его перед применением: таблетка из спирулины в воде очень плохо растворяется;
- не смешивайте компоненты в металлической чашке — найдите пластиковую или керамическую;
- для разведения необходима теплая вода, идеальная пропорция — 1:1.
Теперь средство можно использовать. Если же вы хотите получить дополнительный эффект, добавьте желатин, глину, перетертые овощи или фрукты, мед, витамины или любые другие компоненты. Спирулина для лица отлично с ними сочетается.
Перед нанесением средства лицо обязательно нужно подготовить. Для этого умойтесь при помощи обычной пенки или геля, при необходимости используйте скраб. Чтобы маска лучше подействовала и эпидермис впитал максимум полезных веществ, полежите в теплой ванне, положив на лицо смоченное в горячей воде полотенце, или распарьте кожу при помощи паровой ванночки.
Теперь можно наносить средство. Держать его можно 10–20 минут, но не дольше. В составе спирулины много кислот, которые при продолжительном контакте с кожей могут вызвать микроскопические ожоги и заметные покраснения.
Смывать спирулиновую смесь нужно чистой водой, можно в конце умывания использовать травяной отвар. Лицо насухо промокнуть полотенцем и нанести крем. Готово! Использовать такие маски можно 1–3 раза в неделю.
Рецепты масок
Переходим к самому интересному. У разных типов кожи свои потребности. Это важно учитывать при изготовлении маски. Для сухого эпидермиса средство должно быть увлажняющим, для проблемной — антибактериальным и подсушивающим. У нас есть рецепты на все случаи жизни.
Для нормальной кожи
Ингредиенты:
- spirulina — 1 ч. л. (3–4 таблетки);
- мед — 1 ст. л.
Спирулина отлично сочетается с медом, который усиливает воздействие спирулины и дает антибактериальный и увлажняющий эффекты.
Приготовление:
- Смешайте порошок с чуть теплой кипяченой водой.
- Добавьте жидкий мед. Если он засахарился, поставьте на водяную баню.
Смывать через 10–15 минут.
Для сухой кожи
Ингредиенты:
- spirulina — ½ ч. л. (2 таблетки);
- молоко — 1 ч. л.;
- сырой белок куриного яйца — 1 шт.;
- рисовая мука — 1 ст. л.
Обладательницы сухой и чувствительной кожи постоянно находятся в поиске средства, которое мягко успокоит, увлажнит и напитает эпидермис, не вызывая сыпи и раздражения. Эта маска — отличный вариант.
Приготовление:
- Залейте спирулину теплым молоком и оставьте на 30 минут.
- Взбейте белок до состояния устойчивой пены и смешайте с рисовой мукой.
- Объедините смеси и нанесите на лицо.
Смывать после появления чувства сильного стягивания лица.
Для жирной кожи
Ингредиенты:
- spirulina — 1 ч. л.;
- ржаная мука — 1 ст. л. без горки;
- молочная закваска — 1 ст. л.
Приготовление:
- Заливаем водоросль теплой водой, оставляем на полчаса.
- В смесь высыпаем ржаную муку, тщательно перемешиваем, чтобы не было комков.
- При помощи молочной закваски доводим смесь до консистенции густого крема.
- Наносим на лицо плотным слоем при помощи кисти или шпателя.
Смывать через 15–20 минут.
Увлажняющая
Ингредиенты:
- spirulina — 1 ч. л.;
- свежий огурец — 1 шт.
В увлажнении нуждаются все типы кожи, поэтому этот вариант ухода в домашних условиях пригодится всем. Рецепт маски для лица со спирулиной и огурцом предельно прост.
Приготовление:
- Водоросль заливаем теплой кипяченой водой.
- Свежий огурец очищаем и измельчаем при помощи блендера. Семечки предварительно лучше вычистить.
- 2 ст. л. огуречного пюре перемешиваем с водорослью и наносим на лицо.
Смывать через 20 минут.
От морщин
Вариантов антивозрастных масок со спирулиной очень много, но мы предлагаем 2 универсальных средства.
Вариант 1
Ингредиенты:
- spirulina — 1 ч. л.;
- сухие дрожжи — 2 ч. л.;
- кокосовое масло — ½ ч. л.;
- кагор — 1 ст. л.
Эта маска со спирулиной помогает избавиться от морщин на всем лице. Плюс средства в том, что оно богато витаминами и питательными веществами, которые стимулируют синтез коллагена и замедляют преждевременное старение.
Приготовление:
- Перемешиваем порошковую водоросль с дрожжами.
- Заливаем теплым кагором.
- Смесь оставляем на 15 минут, чтобы запустились все нужные реакции.
- Добавляем кокосовое масло.
- Тщательно перемешиваем и наносим на лицо.
Смывать через 30 минут.
Вариант 2
Ингредиенты:
- spirulina — 1 ст. л.;
- желатин — 15 г;
- миндальное масло — 1 ч. л.
Маска для лица из спирулины и желатина идеально подходит для избавления от морщин вокруг губ и глаз. Средство помогает напитать кожу коллагеном, а водоросль восполняет недостаток жирных кислот, которые отлично питают дерму и эпидермис.
Приготовление:
- Заливаем водоросль теплой водой и оставляем на 5–10 минут.
- Желатин необходимо смешать с водой.
- Ставим его на водяную баню и подогреваем до полного растворения.
- Делаем смесь из жидкого желатина и спирулины, добавляем косметическое масло.
- Средство необходимо нанести на зоны вокруг глаз и губ, а остатки — на все лицо.
Желательно во время процедуры лечь на спину, и расслабить мимические мышцы. Это поможет еще эффективнее избавиться от морщин и носогубных складок.
Смывать через 20–25 минут.
От черных точек
Ингредиенты:
- spirulina — 1 ч. л.;
- желатин — 1 ч. л.
Черные точки и расширенные поры — неприятность, которая многих преследует на протяжении всей жизни. Спирулиновая маска хорошо помогает очистить поры и обеззаразить поверхность кожи. Отличие от предыдущего средства против морщин — в отсутствии миндального масла. Его не стоит использовать людям с проблемной кожей, иначе появятся новые угри и черные точки.
Приготовление:
- Делаем смесь из спирулины и желатина, заливаем теплой водой.
- Тщательно перемешиваем и наносим на лицо.
- Для лучшего эффекта перед процедурой сделайте паровую ванночку, чтобы раскрыть поры.
Коллагеновую маску необходимо держать до высыхания и снять, как обычную пленочную. После удаления пленки дополнительно умываемся и наносим тоник.
От прыщей
Ингредиенты:
- spirulina — ½ ч. л.;
- овсяная мука — 2 ч. л.;
- масло чайного дерева — 3 капельки.
Эта спирулиновая маска отлично подходит для ухода за проблемной кожей. Водоросль помогает напитать эпидермис витаминами и жирными кислотами, овсяная мука поглощает избыток кожного жира, а чайное дерево отлично обеззараживает и снимает воспаление.
Приготовление:
- Смешиваем порошковую водоросль с водой и оставляем на 5–10 минут.
- В смесь добавляем овсяную муку и капаем немного масла.
- Тщательно перемешиваем.
Наносить средство можно на все лицо, если прыщей много. Смесь подходит и для комбинированного эпидермиса: для этого наносим ее на проблемные или жирные участки (обычно это Т-зона и подбородок), а для частей лица с сухой кожей делаем отдельную увлажняющую маску.
Смывать через 20–25 минут.
От жирного блеска
Ингредиенты:
- spirulina — 1 ч. л.;
- белая глина — 1 ч. л.;
- авокадо — ½ плода.
Маска хорошо подсушивает верхний слой эпидермиса, но не допускает обезвоживания. Водоросль и авокадо в рецепте нужны для дополнительного увлажнения, а белая глина помогает избавиться от жирного блеска.
Готовится средство очень просто:
- Сухую спирулину смешиваем с порошковой глиной, заливаем теплой кипяченой водой.
- Авокадо разминаем вилкой или измельчаем при помощи блендера.
- 2 ложки пюре добавляем в спирулиново-глиняную смесь.
- Размешиваем и наносим на лицо. Слой должен быть довольно толстым, поэтому не делайте смесь слишком жидкой.
Смывать через 25–30 минут.
Для очищения пор
Ингредиенты:
- spirulina — ½ ч. л.;
- сухие дрожжи — ½ ч. л.;
- яблочный уксус — 1 ч. л.
Это ухаживающее средство помогает сузить поры и делает черные точки менее заметными. Его можно чередовать с желатиновой маской, о которой мы говорили выше. Приятный бонус: средство улучшает цвет лица и дает легкий лифтинговый эффект.
Приготовление:
- Смешиваем водоросль и дрожжи, добавляем уксус и небольшое количество воды. Должна получиться консистенция крема.
- Если она слишком густая, добавьте еще воды.
Наносить можно на все лицо или только на проблемные участки. Подходит для жирной, проблемной, комбинированной и нормальной кожи. Для чувствительной не рекомендуется: уксус может вызвать раздражение.
Смывать через 15 минут.
От отеков
Ингредиенты:
- spirulina — 1 ч. л.;
- молоко — 1 ст. л.;
- белая или голубая глина — 1 ст. л.;
- масло авокадо — 1 ч. л.;
- коричное эфирное масло — 3 капельки.
В состав входит много ингредиентов, но результат того стоит. Корица улучшает микроциркуляцию, авокадо и спирулина отлично питают, молоко выравнивает цвет лица, а глина очищает поры. Регулярное использование средства в домашних условиях поможет надолго забыть, что такое отеки.
Приготовление:
- Немного подогреваем молоко и смешиваем со спирулиной.
- Оставляем на 10–15 минут.
- Добавляем масла и глину, перемешиваем.
- Маску наносим на все лицо, особое внимание уделяем проблемным зонам.
Смывать через 15–20 минут.
Для лифтинга
Ингредиенты:
- spirulina — 2 ч. л.;
- оливковое или кунжутное масло — 1 ч. л.;
- лимонный сок — 2–3 капли;
- мед — 1 ч. л. (по желанию для сухой кожи).
Маска отлично помогает стимулировать синтез коллагена, а спирулина быстро возвращает коже свежесть. После курса процедур заметно, что цвет лица улучшился, морщинки разгладились, а эпидермис стал более увлажненным.
Готовится средство буквально за несколько минут:
- Добавьте в спирулину немного теплой воды: должна получиться густая консистенция геля.
- Налейте в чашку с водорослью масло, выжмите несколько капель свежего лимона.
- Если нужно дополнительное увлажнение и обеззараживание, добавьте мед.
- Перемешайте и нанесите маску на лицо.
Смывать через 20 минут.
Для избавления от носогубных складок
Ингредиенты:
- spirulina — 1 ч. л.;
- ламинария — 1 ст. л.;
- кефир или несладкий йогурт — 1 ст. л.
Это средство можно использовать и локально, и для всего лица. В составе 2 водоросли, которые помогают напитать кожу витаминами и полезными веществами, благодаря чему улучшается синтез коллагена. Избавиться от глубоких и заметных морщин маска не поможет, но хорошо скорректирует только начинающие появляться складочки.
Готовится средство очень просто:
- Измельченные водоросли тщательно перемешиваем и заливаем водой. Пропорция должна быть 1:1.
- Оставляем смесь на 2 часа, чтобы все полезные вещества активировались.
- По истечении этого времени добавляем йогурт или кефир.
- Наносим готовый гель только на носогубные складки или на все лицо по массажным линиям.
Смывать через 30 минут.
От пигментных пятен
Ингредиенты:
- spirulina — 1 ст. л.;
- лимонный сок — 1 ст. л.
Женщины, борющиеся с пигментными пятнами, хорошо знают, что от гиперпигментации так просто не избавиться. Спирулиновая смесь хорошо помогает осветлить пятна и сделать их менее заметными. Лимонный сок в составе способствует выведению лишнего пигмента из кожи, а спирулина успокаивает и питает кожу.
Приготовление:
- Смешайте сок и водорослевый порошок в пропорции 1:1.
- Смесь сразу нанесите на лицо.
Использовать продукт не рекомендуется женщинам с чувствительной кожей. От процедуры стоит отказаться, если на лице есть ранки или купероз, иначе поверхность кожи будет чесаться и шелушиться из-за раздражения.
Смывать через 10 минут. Нельзя держать дольше.
Отзывы
Пробовали делать маски со спирулиной? Понравился эффект? Расскажите о своем опыте:
Оставить свой отзыв | |
Многие девушки, делившиеся своими отзывами о масках для лица из спирулины на разных сайтах и форумах, сразу же отнесли водоросль к категории маст-хэв. Плюс спирулины в том, что она универсальна. Спирулиновая косметика подходит для любого типа кожи, помогает решить практически любые дерматологические проблемы (кроме инфекционных заболеваний, разумеется).
Альгинатная водорослевая маска часто используется в профессиональных салонах, а качество эпидермиса после ухода в домашних условиях почти не отличается от результата SPA-сеансов у косметологов. Зачем тогда переплачивать? Девушки, которые решили заменить салонные процедуры на маски или скрабы со спирулиной в домашних условиях, остались вполне довольны.
Но есть у водоросли и минусы. Она довольно неприятно пахнет — с этим придется просто смириться. А еще поклонницы спирулины не рекомендуют делать маски перед выходом из дома: смесь можно смыть не до конца и отправиться в люди с зелеными лбом или ушами. Не стоит смывать маску в наполненной ванне, иначе позеленеет все тело. Но спирулина хорошо удаляется с кожи обычным мылом, поэтому ее можно делать сразу перед душем.
Отзыв о домашнем спирулиновом уходе представлен в видео:
ТОП-5 препаратов со спирулиной
Мы настоятельно рекомендуем покупать порошковую водоросль только проверенных производителей. Не заказывайте продукт на сомнительных сайтах, иначе получите некачественный товар, либо его вообще не вышлют.
Перед покупкой обязательно загляните в наш ТОП-5:
Где купить
Порошковая спирулина продается во многих магазинчиках с продуктами здорового питания. Можно ее заказать и на многих сайтах. Но далеко не все интернет-порталы предлагают действительно хорошую продукцию.
Маски со спирулиной — отличное домашнее средство, по воздействию сравнимое с дорогими салонными процедурами. Водоросль поможет напитать кожу витаминами и микроэлементами, а в сочетании с другими продуктами, которые можно найти в любом холодильнике, даст лифтинговый, очищающий и увлажняющий эффекты. Но полагаться только на спирулину нельзя, если у вас есть действительно серьезные проблемы с кожей. Вовремя посещайте косметолога, следуйте его рекомендациям и комбинируйте профессиональный уход с домашними масками. Результат вас порадует!