Пятнистая расторопша — это распространенный в средних широтах сорняк. Но, несмотря на вред для огородов, растение очень ценится в официальной и народной медицине. Расторопша помогает очистить печень, ускорить метаболизм, наладить пищеварение и восполнить недостаток полезных веществ.
Другое название расторопши — молочный чертополох. Логично, что ее часто путают с обычным чертополохом, а еще с татарником и репейником. В чем различия этих растений? Или чертополох и расторопша — одно и то же?
Что такое расторопша
Так называется травянистое растение, которое часто встречается в южных областях России, где развито садоводство и огородничество. Расторопша растет на пустырях и в сорных местах, нередко загрязняет огороды (не зря дачники так ее ненавидят).
2 021 ₽
Однако цветки, листки и стебли травы содержат много полезных веществ: флаволигнаны, алкалоиды, сапонины, целый комплекс витаминов и микроэлементов, жирные кислоты и смолы. Благодаря богатому составу расторопша воздействует почти на все органы и системы, поддерживая здоровье сердца и сосудов, нормализуя кровяное давление и уровень холестерина, очищая печень и тонизируя организм.
Из молочного чертополоха (не путаем с обычным!) делают масло, шрот (так называется высушенная выжимка семян расторопши), сиропы и чаи, а также таблетированные добавки с концентрированным экстрактом. Свежее лекарственное растение даже можно есть: обычно из него делают салаты и другие диетические блюда.
Отличия от чертополоха
Молочный чертополох очень легко перепутать с обычным, но на самом деле это два разных растения, хоть и относящиеся к одному биологическому семейству. Их русские названия похожи, но латинские наименования подтверждают, что между сорняками нет ничего общего. Один на латыни называется Carduus, второй — Silybum marianum.
Различить их можно визуально. Молочный чертополох так назван из-за особого узора на листьях. На каждом есть сетка из широких белых полос, напоминающих разлитое молоко. У обычного чертополоха такого рисунка на листьях нет. В остальном внешне растения почти идентичны, это важно учитывать, если вы самостоятельно собираете сырье для отваров или фиточаев. Carduus не настолько полезен, поэтому желаемого эффекта добиться не получится.
Отличия от татарника
Колючий татарник (Onopórdum acánthium) тоже очень похож внешне на целебное растение, но это совершенно разные биологические виды. Если молочный и обычный чертополох различаются только белым рисунком на листьях, татарник похож на расторопшу лишь своими цветами. Разница есть и в стеблях, и в листьях, а еще у татарника на стебельках находятся колючие ответвления, которых у расторопши нет. Более того, молочный чертополох — низкая трава, а некоторые кусты татарника достигают 2 м в высоту.
Существенная разница есть и в лечебном воздействии. Татарник тоже применяется для приготовления диетических блюд и натуральных лекарственных средств. Но состав растений разный, поэтому и результат значительно отличается.
Таблица 1 — Разница в лечебном эффекте
| Особенности применения | Татарник | Расторопша |
| Активные компоненты | Флавоновые гликозиды, фенольные соединения, жирные масла. | Флаволигнаны, алкалоиды, сапонины. |
| Основная сфера воздействия | Сердечно-сосудистая и нервная системы. | Печень и желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистая система. |
| Конкретные полезные свойства | Ускоряет сердцебиение, сужает сосуды, повышает артериальное давление, стимулирует нервную систему. | Запускает процесс очистки печени, ускоряет регенерацию клеток; шрот из-за высокого содержания клетчатки стимулирует кишечную перистальтику, нормализует уровень холестерина, укрепляет сердце и сосуды. |
| Противопоказания | Нельзя при аритмии, тахикардии, гипертонии, индивидуальной непереносимости. | Нельзя при индивидуальной непереносимости, психических расстройствах и некоторых заболеваниях сердца. |
| Передозировка | Превышение дозы нарушает работу центральной нервной системы. | Растение безопасно, случаи серьезной передозировки не были зафиксированы. |
Татарник и молочный чертополох немного схожи в воздействии на сердечно-сосудистую систему, но в остальном растения значительно различаются. Это важно учитывать при подборе препарата с экстрактом или самостоятельном сборе растительного сырья.
Отличия от репейника
Эти растения тоже похожи цветами, но относятся к разным биологическим видам. Репейник — близкий родственник лопуха. У него широкие листья, на которых нет никаких узоров (еще одно отличие от молочного чертополоха). Листочки мягкие на ощупь, у расторопши же они не бархатные, а кожистые. Различается и форма листов. У репейника они широкие, а у молочного чертополоха — более вытянутые.
Цветки репейника хорошо цепляются за счет мелких твердых крючков. У расторопши цветки мягкие, зато есть колючие соцветия.
Как и в случае с татарником, и репейник, и молочный чертополох используются в медицине, но их воздействие значительно различается.
Таблица 2 — Разница в лечебном эффекте
| Особенности применения | Репейник | Расторопша |
| Активные компоненты | Аскорбиновая и кофейная кислоты, дубильные вещества, соли минералов, смолы, масла. | Флаволигнаны, алкалоиды, сапонины. |
| Основная сфера воздействия | Опорно-двигательный аппарат, ЖКТ, мочевыводящая система. | Печень и ЖКТ |
| Конкретные полезные свойства | При наружном применении укрепляет суставы, убирает воспаление, обезболивает, при внутреннем — улучшает работу ЖКТ, оказывает желче- и мочегонное воздействие, помогает при респираторных заболеваниях и болезнях мочевого пузыря. | Запускает процесс очистки желчного пузыря, восстанавливает печень после заболеваний, ускоряет регенерацию клеток, улучшает кишечную перистальтику. |
| Противопоказания | Нельзя при индивидуальной непереносимости. | |
| Передозировка | Случаи серьезной передозировки не были зафиксированы. | |
Воздействие этих трав на организм похожее, но репейник обладает более широким спектром свойств. Препараты расторопши применяют в основном для восстановления печени, остальные лечебные свойства не так ярко выражены. Репей же применяется и при болезнях ЖКТ, и при инфекциях, и при болезнях опорно-двигательного аппарата.
Где купить
Биологически активные добавки с молочным чертополохом можно купить в каждой аптеке. Растение распространенное, а его эффект подтвержден научными исследованиями, поэтому российские медики охотно используют расторопшу для лечения проблем с печенью у пациентов. Но при покупке таблеток обязательно смотрите на концентрацию активного вещества. Нередко производители делают капсулы с низким содержанием экстракта, поэтому приходится в день пить по 4–6 таблеток. В итоге получается, что полный курс лечения недорогим отечественным препаратом обходится дороже, чем казалось изначально.
ТОП-6 лучших добавок:
1 601 ₽
2 021 ₽
Расторопша — растительное средство, помогающее очистить печень и весь организм. Растение повышает иммунитет, улучшает пищеварение и защищает сердечно-сосудистую систему. Тем, кто любит самостоятельно собирать свежие растения для домашних лекарств, важно уметь отличать расторопшу от татарника и репейника. Но не надейтесь только на расторопшу, если у вас серьезные проблемы. Вовремя обращайтесь к врачам, проходите обследования и собирайте травы самостоятельно только в тех случаях, если вы хорошо знакомы с растением. Будьте здоровы!
