Дерево моринга масличная произрастает в тропическом климате и содержит большое количество полезных веществ. Его широко используют в странах Азии для укрепления здоровья и в медицине для лечения и профилактики различных заболеваний.
Общее описание растения
Растение моринга масличная (Moringa, Moringa Oleifera) произрастает в Африке, Индии, Мексике, Южной Америке, Шри-Ланке. Второе его название «древо жизни». Всего насчитывается 16 видов.
Листья моринги высушивают, измельчают. Так как свойства от подобной переработки не теряются, их применяют не только в натуральном виде, но и в форме порошка. Употребляют или используют для изготовления лекарственных средств и плоды дерева.
Таблица – Полезные свойства действующих компонентов в составе моринги
| Название веществ | Действие на организм |
| Витамин A (ретинол) | Улучшает питание сетчатки, предупреждает развитие куриной слепоты, нейтрализует действие свободных радикалов, поддерживает здоровье кожи и волос |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | Укрепляет иммунитет, стенки капилляров, предупреждает формирование тромбов |
| Кальций | Улучшает состояние костей, укрепляет ногти, усиливает устойчивость зубной эмали к повреждениям, нормализует сократительную активность мышц, обладает противовоспалительными свойствами |
| Магний | Снимает мышечное напряжение, дает успокоительный эффект, улучшает работу нервной системы, стабилизирует эмоциональный фон, кровообращение в тканях |
| Калий | Препятствует появлению судорог, участвует в очищении организма от токсинов, стимулирует активность ЖКТ, увеличивает эластичность стенок сосудов, улучшает работу нервной системы |
| Железо | Участвует в процессе кроветворения, увеличивает эффективность оксигенации тканей, способствует выведению продуктов окисления из организма |
| Цинк | Снижает интенсивность воспалительных процессов, препятствует выпадению волос, развитию атеросклероза, участвует в регуляции гормонального фона, улучшает состояние кожи |
| Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) | Стимулируют процессы регенерации, снижают интенсивность воспалений, улучшают состояние кожи, волос и ногтей, нормализуют работу ЖКТ, препятствуют разрушению клеток нервной системы |
| Триптофан | Улучшает эмоциональный фон, повышает работоспособность, стимулирует память и когнитивные функции |
Интересный факт! В Южной Америке распространено выращивание растения как источника пропитания для малообеспеченных жителей. За счет большого количества белка и ПНЖК в составе, плоды и листья могут на некоторое время заменить продукты питания.
Лечебные свойства растения
Листья моринги – источник витаминов, минералов, микроэлементов, аминокислот. Например, в составе 100 г порошка на их основе содержится около 8 г чистого белка. Это делает продукт особенно полезным для вегетарианцев.
Посмотрите видео о полезных свойствах моринги:
Применение растения
Принимать морингу рекомендуется людям со склонностью к тромбозам, избыточному весу, повышению уровня сахара в крови. Эффект растение производит сразу после начала курса.
Для лечения применяют такие части растения:
- Семена моринги. Их используют в чистом виде или в качестве сырья для изготовления масла. Продукты на основе семян угнетают развитие патогенных микроорганизмов, инфекций мочеполовой системы, препятствуют размножению грибков, ускоряют выздоровление в период обострения. Помогают они и снизить частоту или интенсивность эпилептических припадков.
- Листья моринги. Их применяют как в натуральном виде (для заваривания) так и в форме порошка. Листья усиливают выработку молока при лактации, производят выраженный антиоксидантный эффект. В них также содержится большое количество флавоноидов, которые снижают интенсивность воспалительных процессов и способствуют очищению организма от продуктов окисления и шлаков.
- Кора. Эту часть растения используют для улучшения работы ЖКТ, аппетита, эмоционального фона и повышения работоспособности. Кора также укрепляет кровеносные сосуды, способствует выведению избытка жидкости и снижает артериальное давление.
- Цветы моринги. Применяют для нормализации веса, стимуляции обменных процессов. Их также рекомендуется использовать в комплексе с ягодами Годжи, зеленым чаем для нормализации потенции, улучшения эрекции и предупреждения развития воспалительных процессов в простате.
Внимание! Принимать препараты на основе моринги рекомендуется только после предварительной консультации с врачом. Растение не является эндемичным компонентом экосистемы, а потому может вызывать непереносимость, аллергические реакции.
Морингу также используют в таких целях:
- лечение заболеваний ЖКТ;
- изготовление косметологических средств;
- улучшение работы сердечно-сосудистой системы, лактации;
- повышение работоспособности, уровня гемоглобина.
Применяют растение и для лечения сахарного диабета, ожирения, в составе комплексной терапии патологий ЖКТ и почек. Улучшает экстракт этого растения также состояние кожи лица, препятствует развитию перхоти, снижает интенсивность выпадения волос, стимулирует их рост, укрепляет волосяные фолликулы. Поэтому его добавляют в косметические средства.
Формы выпуска
Препараты на основе моринги выпускают в нескольких вариантах:
- Масло семян. Является основным источником ПНЖК. Оно стимулирует активность кишечника, улучшает состояние кожи, способствует нормализации работы ЖКТ. Хранить масло нужно в холодильнике. Противопоказанием к применению является беременность, так как эта форма может спровоцировать сокращение матки, привести к выкидышу или преждевременным родам.
- Экстракт в капсулах. Его получают из листьев, коры или семян. Желатиновая оболочка защищает содержимое от воздействия факторов окружающей среды. Такая форма сразу дозирована, не нужно специально рассчитывать суточную норму.
- Таблетки. Подходят тем, кто особенно чувствителен к запахам. Морингу в таблетках удобно принимать, не нужно самостоятельно подбирать дозировку.
- Порошок. Его можно добавлять в коктейли, напитки, салаты или разводить водой. Порошок моринги изготавливается на основе листьев.
- Чай. Может быть как расфасован в фильтр-пакеты, так и продаваться в натуральном виде.
Противопоказания
Несмотря на большое количество полезных свойств, применение моринги имеет ряд противопоказаний:
- индивидуальная чувствительность к компонентам;
- сниженная свертываемость крови;
- оперативное вмешательство, проведенное 3-4 недели назад;
- детский возраст до 3 лет.
Масло не применяется при подагре и противопоказано беременным. А за счет антикоагулянтного действия его категорически нельзя использовать и при гемофилии. Перед оперативным вмешательством также лучше отказаться от использования средств на основе семян моринги и других частей растения, так как повышается риск кровотечения и послеоперационных осложнений.
В период грудного вскармливания применение препаратов на основе этого растения должно быть согласовано с врачом. Несмотря на то что порошок моринги стимулирует лактацию, но употребление его в большом количестве может привести к появлению аллергии у ребенка.
Отзывы об использовании
Отзыв о применении моринги и ее свойствах вы можете оставить в форме ниже:
Оставить свой отзыв | |
Моринга масличная имеет много положительных отзывов. Ее используют в различных формах – в виде порошка, капсул, чая из листьев, масла. Многие покупатели отмечают такие плюсы:
- улучшение работы ЖКТ, состояния кожи, кишечной микрофлоры;
- уменьшение болей в желудке, проявлений неприятного запаха изо рта;
- снижение веса, аппетита, уровня сахара в крови;
- повышение работоспособности;
- нормализация кровяного давления;
- укрепление иммунитета.
Отрицательных отзывов об использовании моринги нет. Но некоторые покупатели отмечают запах хвои. Но он также помогает сделать дыхание свежим.
Где купить
Добавки на основе частей дерева моринги можно купить в интернет-магазинах.
ТОП-6 добавок на основе растения моринга:
Растение моринга обладает уникальными свойствами и помогает поддерживать здоровье. Но препараты на его основе следует применять правильно и после консультации врача.
