Трифала – препарат, который омолаживает, а также оздоравливает организм и является одним из самых популярных средств в аюрведической медицине. Его рекомендуется принимать людям старше 40 лет.
Что это за препарат
О Трифале, Аюрведа знают только последователи аюрведической медицины. Этот препарат используется более 2 тыс. лет, является лекарством от множества заболеваний.
Средство содержит экстракты следующих растений:
- Амалаки (индийский крыжовник). Содержит высокую концентрацию витамина C, которая в 1,5 раза выше, чем в шиповнике. Богат этот плод и биофлавоноидами, которые обладают антиоксидантным, а также иммуномодулирующим действиями.
- Бибхитаки. Благотворно влияет на работу ЖКТ, дыхательную, выделительную, мочеполовую и нервную систему, уменьшает воспалительные процессы.
- Харитаки. В аюрведической медицине это растение считается травой от 100 болезней. Оно улучшает работу мозга, нервной системы, ЖКТ, остроту зрения и способствует очищению организма от вредных веществ.
1 578 ₽
Внимание! Соотношение амалаки, бибхитаки и харитаки в Triphala 4:2:1.
Состав и форма выпуска
Согласно Аюрведе смесь трех плодов является источником огромного количества биологически активных компонентов. В состав Трифалы входят:
- кислоты: аскорбиновая, филлембелевая, эллагиновая и галловая;
- флавоноиды;
- аминокислоты;
- минералы;
- фенолы;
- танины;
- терпены и др.
Средство выпускается в четырех формах:
- Капсулы. Имеют высокую биодоступность.
- Таблетки. Усваиваются медленно.
- Порошок. Не содержит посторонних компонентов. Порошок можно применять наружно или внутрь. Это средство также подходит для приготовления масок для лица, волос.
- Масло. Применяется наружно в чистом виде и в комплексе с другими средствами.
Внимание! При выборе препарата необходимо обращать внимание на состав, в нем не должно быть вредных добавок.
Полезные свойства
Все компоненты средства усиливают действие друг друга, поэтому производят мощный эффект. Трифала имеет следующие полезные свойства:
- снижает АД, уровень холестерина в крови, уменьшает риск развития атеросклероза, болезней сердца;
- нормализует пищеварение, стул, выделительную функцию;
- улучшает кровообращение, память, остроту зрения;
- обладает сосудоукрепляющим, омолаживающим, антиоксидантным, регенерирующим, кровоостанавливающим, радиозащитным и химиопротекторным действиями;
- укрепляет иммунитет;
- повышает работоспособность, избавляет от усталости;
- способствует отхождению мокроты из бронхов, а также легких;
- производит тонизирующий, общеукрепляющий эффект;
- усиливает либидо;
- помогает остановить рост новообразований на ранней стадии;
- растворяет камни в почках, а также в мочевом пузыре;
- очищает организм, печень от токсинов, выводит паразитов.
Это интересно! Согласно Аюрведе порошок лечит тело и мозг.
Используют Трифалу и для похудения. Средство сжигает жир, помогает сбросить вес.
Улучшает Трифала и цвет кожного покрова, устраняет прыщи, угри, акне. А благодаря присутствию аскорбиновой кислоты способствует выработке коллагена, повышению упругости кожи.
Примечание! Для оздоровления кожи препарат нужно принимать внутрь и использовать наружно.
Стоит упомянуть также о пользе Трифалы для волос. Препарат производит такой эффект:
- ускоряет рост волос;
- предотвращает их выпадение;
- останавливает процесс поседения;
- укрепляет стержни и корни;
- избавляет от перхоти.
Трифала также улучшает внешний вид, самочувствие. После приема этого препарата проходят головные боли, повышается настроение, работоспособность.
Возможный вред и противопоказания
В описании препарата сказано, что его нельзя применять при таких состояниях:
- детский возраст до 8 лет;
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- беременность и лактация.
Внимание! Трифалу нельзя совмещать с лекарствами, которые содержат фенитоины.
Индийский препарат не вызывает привыкания. Однако принимать его нужно согласно инструкции, иначе могут развиться побочные эффекты. Например, превышение дозировки препарата в порошке может вызвать вздутие или диарею.
Показания к применению
Трифалу применяют при таких болезнях:
- сахарный диабет;
- гипертония;
- атеросклероз;
- анемия;
- болезни сердца;
- рассеянный склероз;
- паразитарные инвазии;
- простудные и инфекционно-воспалительные заболевания, а именно ринит, тонзиллит, фарингит, отит, глазные инфекции;
- хронический запор;
- нарушение пищеварения;
- язва и другие болезни желудка;
- авитаминоз;
- снижение иммунитета;
- ожирение;
- болезни суставов;
- обменные нарушения, подагра;
- опухолевые образования;
- выпадение волос, перхоть;
- морщины, сухость кожи, экзема, дерматит;
- нарушение менструального цикла.
Согласно отзывам врачей, Трифалу нужно применять только в качестве вспомогательного средства в комплексе с лекарствами.
Способы применения
Индийский препарат можно применять наружно, а также принимать внутрь с медом или лимонным соком. Эти два продукта улучшают вкус средства.
Для профилактики Трифалу рекомендуется пить 50 дней, для лечения – 3-5 месяцев.
Капсулы и таблетки
Согласно Аюрведе оптимальная суточная доза не должна превышать 1000 мкг. Капсулы и таблетки рекомендуется принимать по 1-2 шт. 3 раза в день перед едой. Но точную дозировку должен устанавливать врач, иначе вместо пользы препарат может причинить вред.
Внимание! Трифала рекомендуется принимать вечером, запивая 1 стаканом теплой воды.
Порошок
Оптимальная дозировка при болезнях ЖКТ, сахарном диабете – 3-6 г. В профилактических целях, а также для улучшения мозговой активности и получения энергии достаточно 1-2 г.
Порошок необходимо смешивать с теплым маслом гхи или медом в соотношении 1:2, а затем запивать водой.
Внимание! Средство можно запаривать кипятком и пить как чай.
Для чистки организма от паразитов порошок рекомендуется принимать натощак, а также на ночь. Продолжительность приема следует согласовывать с врачом.
Для похудения порошок достаточно принимать по 1 ст. л., запивая 1 стаканом воды. Пить его рекомендуется утром и вечером.
Более подробно об употреблении порошка рассказывается в видео:
Крем
Для очищения лица от угревой сыпи и прыщей подойдет следующий рецепт: 2 ст. л. порошка залить 1 стаканом воды, настоять 8 ч. Этим средством рекомендуется протирать кожу 2 раза в день.
Маска
Порошок можно использовать для приготовления масок.
От перхоти
Порошок необходимо залить водой в соотношении 1:2. Нанести полученный состав на кожу головы и через 30 минут его смыть.
Эту же маску можно использовать для укрепления волос, а также улучшения их структуры. Только наносить ее уже следует на всю длину волос.
Для чистки лица
Смешать порошок Трифалы (0,5 ст. л.) с кокосовым маслом (3 ст. л.). Нанести готовый состав на кожу лица. Через 15 минут смыть средство теплой водой.
Отзывы, преимущества и недостатки
Оставляйте отзывы об индийском препарате Трифала. Напишите о недостатках и преимуществах:
Оставить свой отзыв | |
Покупатели в отзывах о Трифале в основном пишут, что этот препарат подходит для длительного применения, нормализует работу кишечника, а также:
- очищает кожу лица от прыщей;
- восстанавливает рост, структуру волос;
- подходит для чистки организма от вредных веществ и паразитов;
- повышает иммунитет;
- улучшает зрение;
- помогает похудеть.
Многим не нравится только неприятный вкус средства.
Где купить
ТОП-6 препаратов:
1 593 ₽
1 119 ₽
1 517 ₽
Препарат Трифала активно используют в аюрведической медицине, но у него есть противопоказания. Поэтому, перед тем как купить это средство, сначала рекомендуется посоветоваться с врачом.
Понравилась статья? Расскажите о ней друзьям.
