Фолиевая кислота (витамин В9, фолацин) синтезирует аминокислоты, участвует в кроветворении, формирует нервы и костную ткань. Дефицит фолацина вызывает торможение физического развития, низкую обучаемость, вялость и тревожность.
Чем полезна фолиевая кислота для детей с патологиями развития, с какого возраста ее давать – расскажет следующий материал.
Польза для организма
Витамин В9 участвует делении клеток, метаболизме белков и нуклеиновых кислот. Он положительно действует на кровь, кишечник, мозг, иммунитет.
Аномалиями развития возникают, если во время беременности и грудного вскармливания организм матери получал недостаточно фолацина. Его дополнительный прием помогает бороться с патологиями:
- Фолиеводефицитная анемия. Болезнь возникает у преждевременно родившихся детей, при неправильном прикармливании, малом весе новорожденных и нарушениях работы кишечника. При анемии становятся большими эритроциты. Их количество уменьшается. Клетки крови не схватывают кислород, нарушается питание и газообмен в тканях. Фолиевая кислота нужна детям с заболеванием крови для того, чтобы костный мозг вырабатывал здоровые эритроциты. В кишечнике развиваются полезные бактерии, и уходит несварение. Обмен веществ налаживается, в мозг поступает О2 и компенсируется развитие организма.
- Аутизм. Генетическое нарушение проявляется с рождения. Его симптомы не удается понять родителям. Ребенок тихо лежит и не причиняет беспокойства. Но с 3 лет становятся заметны отклонения в поведении: замкнутость, отстраненный взгляд, монотонные действия, отсутствие речи. Нет реакции на собственное имя, просьбу что-то сделать. По версии врачей при аутизме фолацин задерживают антитела. Поступление В9 извне устранит дефицит и поможет укреплению нервной системы. Малышу будет легче приспосабливаться к окружающей обстановке, устанавливать зрительный контакт.
1 346 ₽
Показания к приему
Фолацин назначают в период физического роста. Общие показания к применению:
- низкое содержание группы В в питании;
- болезни кишечника, препятствующие всасываемости веществ – дисбактериоз, энтерит;
- низкий гемоглобин;
- гиповитаминоз.
Симптомы дефицита фолиевой кислоты:
- бледность;
- слабые мышцы;
- медленный рост;
- частые тревожные пробуждения ночью;
- вялость днем;
- быстрая утомляемость;
- постоянный гастрит.
Фолиевая кислота детям назначается с рождения по специальным показаниям.
Недоношенным
Фолацин полезен грудничку:
- для профилактики малокровия;
- ускорения развития иммунитета;
- формирования микрофлоры кишечника;
- стимулирования роста.
В9 помогает завершить формирование органов родившегося раньше срока ребенка, восстанавливает работу кишечника после лечения антибиотиками.
Обычным детям, родившимся вовремя, фолиевую кислоту можно давать только в дозировке, установленной врачом. Показания – недостаток массы, опрелость и заторможенное развитие.
Годовалым малышам
Грудное молоко – поставщик фолиевой кислоты для младенцев, если у матери нет дефицита. При отсутствии молока или авитаминозе используют искусственные смеси с фолиевой кислотой для новорожденных.
Детсадовцы
Познание окружающего мира за пределами дома, общение со сверстниками, прогулки на улице тренируют иммунитет. Детям с 3 лет фолиевая кислота поможет:
- выработать антитела против вирусов;
- научиться регулировать эмоции;
- развивать запоминание.
Радость или страх вызываются адреналином и серотонином. В их синтезе участвует фолацин.
Нехватка В9 вызывает депрессию, тревогу. Окружающие изменения воспринимаются враждебно, со страхом. Обучение дается с трудом.
Школьникам
Память, образное, абстрактное, логическое мышление испытывают повышенную нагрузку при изучении более сложных предметов. Поэтому детям школьного возраста фолиевая кислота помогает развивать умственные способности и физическую силу. Фолацин производит гормоны роста – основу крепких костей, зубов.
С 10-12 лет, старшим подросткам В9 помогает преодолеть гормональную перестройку. Он регулирует менструальный цикл у девочек, предупреждает ранний остеопороз, предотвращает акне.
Фолацин способствует возрастным изменениям у мальчиков – ломке голоса, появлению растительности на лице, регулирует уровень тестостерона.
Противопоказания детям
Витамин вредно принимать в следующих случаях:
- нехватка цианокабаламина;
- пернициозная анемия;
- аллергия на группу В;
- непереносимость лактозы, сахарозы в препаратах фолацина.
Прием фолиевой кислоты перед беременностью и в течение вынашивания способствует продуцированию эстрогенов, обеспечивающих работу половой системы. В9 снижает риск гестоза, отслоения плаценты, гипертонуса матки и самопроизвольных родов.
Подробнее узнайте из видео-рассказа доктора Елены Березовской:
Фолацин выводится почками. Его избыток возможен при значительном превышении дозировки. Самостоятельно назначать суточную дозировку нельзя, так как гипервитаминоз В9 опасен дефицитом цианокабаламина или В12. Поэтому нужно следовать инструкции врача.
Можно ли детям фолиевую кислоту – определяет их жизненная активность.
Для пищеварения ребенку в 3-4 месяца должно хватать фолиевой кислоты из искусственной смеси, грудного молока. Поэтому фолацин больше необходим матери в период лактации.
Еда для прикорма должна удовлетворять потребность в полезных микроэлементах.
Где купить
Самые известные детские витамины с фолиевой кислотой, которые назначают педиатры – «Мультитабс», «Супрадин Кидс», «Азбука», «Джунгли», «Компливит», «Витрум Бэби».
Но ассортимент не ограничивается популярными брендами. Американские витамины отличаются более качественным сырьем и лучше усваиваются. Секрет – в особой технологии производства.
Альтернативу раскрученным немецким и отечественным добавкам легко достать. ТОП-6 препаратов находятся в одном клике мышкой:
877 ₽
Как правильно принимать
Для восполнения дефицита используют монопрепарат фолацина. Таблетка содержит 1000 мкг витамина В9.
Инструкция по применению фолиевой кислоты для детей дошкольного, школьного возраста:
| Возрастная группа | Правила |
| Новорожденные | При показаниях суточная норма для грудного ребенка – 25 мкг/день.
Грудничку нужно давать фолиевую кислоту в виде раствора. Чтобы получить 25 мкг, нужно таблетку делят на 4 части. Четвертинку растворяют в 25 мл холодной воды. Теплая жидкость разрушает вещество. Отмерить дозу шприцем 2,5 мл. Новый день – свежий раствор. При анемии у ребенка доза фолиевой кислоты может достигать 100 мкг. В 6 месяцев лечебная доза – 35 мкг. Допускается 60 мкг в 2 года при плохом аппетите и постоянных вирусных инфекциях. Раствор готовить так же: четверть таблетки на 25 мл воды. Но отмерять дозу – шприцем объемом 5 мл. Курс приема фолиевой кислоты для ребенка до 1 года – 14-30 дней. |
| Дошкольники | Норма с 3 лет – 50 мкг. До 5 лет дают раствор по предыдущей схеме. Для детей с 5 лет дозировка фолиевой кислоты – 75 мкг в сутки. В шприц набирают 7,5 мл жидкости. |
| Школьники | С 5-6 лет допустимая доза – 100 мкг в день, 10 мл жидкости.
Детям с 6 лет таблетку фолиевой кислоты не растворяют, если они легко проглатывают лекарство. |
| Подростки | После 14 лет допустимый максимум – 200 мкг в сутки. |
Фолацин лучше усваивается с группой В. Наиболее эффективно действует, если принимать его в мультивитаминах с В6 и В12.
Кратность приема – 1 раз в день после еды. Раствор можно делить на 2-3 приема.
Препарат продается без рецепта и годен в течение 3 лет с даты изготовления. Таблетки хранить при комнатной температуре. Раствор нельзя хранить.
Побочные эффекты
Фолиевая кислота вызывает индивидуальную непереносимость. Симптомы:
- зуд, сыпь на коже;
- тошнота;
- вздутие живота;
- диарея, запор;
- температура;
- спазм бронхов.
Еще один нежелательный эффект – аллергия. Она проявляется в виде:
- кожных высыпаний;
- приступа удушья, отека Квинке;
- анафилактического шока.
При появлении симптомов аллергии нужно дать антигистаминное средство. Младенцам, при отеке – вызвать «скорую помощь».
Передозировка
При однократном превышении дозы возникают симптомы:
- тошнота;
- метеоризм;
- диарея;
- гиперактивность;
- металлический привкус во рту;
- крапивница;
- судороги.
Фолиевая кислота покидает организм с мочой не накапливаясь. Отравление возможно в случае, когда ребенок съел 25 таблеток, целую упаковку.
Первая помощь при детской интоксикации:
- в течение 2-3 часов после употребления таблеток поможет промывание желудка;
- приготовить раствор марганцовки розового цвета, напоить им и вызвать рвоту;
- сорбент выведет лишнюю кислоту;
- поить теплым чаем.
Детям до 2 лет нужно вызвать «скорую помощь», так как им обычное промывание желудка не подходит. Обильное питье поможет быстрее вывести фолацин.
Хроническая интоксикация протекает в скрытой форме. Гипервитаминоз фолацина затрудняет усвоение группы В на фоне дефицита цианокабаламина.
Фолиевая кислота нужна детям как строительный материл для костей, головного мозга, нервов, иммунной и пищеварительной системы. С рождения фолацин помогает учиться: чувствовать, мыслить, получать из окружающей среды полезные микроэлементы и защищаться от ее вредных воздействий. В9 хорошо усваивается в мультивитаминных комплексах. На полках аптек можно найти ограниченный ассортимент отечественной и немецкой продукции.
Какие витамины нравятся вашему малышу? Поделитесь с нами и другими читателями.
