Из этой статьи вы узнаете, в чем разница между Фолацином и фолиевой кислотой, с какой целью назначают витамин В9 врачи, для чего женскому организму необходимы Фолацин или фолиевая кислота, как они влияют на жизнедеятельность, в чем их сходства и отличия, а также какой вариант витамина более оптимален.
Для понимания ситуации, что лучше принимать, Фолацин или фолиевую кислоту, нужно более подробно изучить каждое вещество.
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота относится к растворимым водой витаминам группы В. Она имеет разные формы соединений, обладающие одинаковой активностью и биологической ролью. Обычное состояние фолиевой кислоты вместе с ее производными объединили под названием фолаты. Их основной задачей является перенос одноуглеродных групп между органическими соединениями и участие в формировании ДНК, эритроцитов крови, мышечных клеток сердца (кардиомиоцитов).
Недостаток В9 негативно сказывается на работе всех органов и систем. Особенно опасен дефицит соединения для беременных. По этой причине для компенсирования его недостатка рекомендуется правильно питаться в сложный для женщины период и принимать специальные витаминные комплексы.
Вещество выпускается в виде таблеток и капсул. В составе содержится около 1мг активных веществ и иных вспомогательных компонентов.
Показания
Рекомендовано использование:
- при планировании беременности и желании родить крепкого малыша;
- во время грудного вскармливания, чтобы укрепить свой и детский организм;
- с целью профилактики анемии у беременных, чтобы избежать риска рождения детей с уродствами (синдромом Дауна и пороком spina Bifida);
- чтобы устранить послеродовую депрессию;
- для поддержания женской красоты (средство применяют для приготовления растворов и масок, от пигментных пятен, для сохранения свежести эпидермиса, укрепления волос и ногтевых пластин, против появления морщин);
- для спортсменок, постоянно находящихся под большими нагрузками при тренировке (прием Фолацина или фолиевой кислоты поможет легче справиться мышцам с перегрузками, а также быстро восстановиться после упражнений);
- для снятия симптомов климакса, нервного напряжения и получения заряда бодрости (витамин обеспечивает выработку гормонов счастья из-за содержания серотонина, обладающего успокоительным эффектом).
Лекарственное средство также помогает справиться с образованием тромбов, ослаблением интеллекта, ревматоидным артритом, гастроэнтеритом, мигренью, остеопорозом.
Дозировка
Определенной нормы нет. Все зависит от состояния и возраста пациента. Но средние рекомендованные количества фолатов следующие:
| Категория | Дозировка (1 раз в день) |
| Беременные и кормящие | 500 мкг |
| Взрослые | 400 мкг |
| Дети до года | 50 мкг |
| Малыши от 3 до 10 лет | 100–150 мкг |
| Подростки | не более 200 мкг |
Суточная дозировка вещества может изменяться врачом с учетом степени тяжести заболевания, наличия беременности, а также противопоказаний.
Подробнее о веществе – в видео:
Фолацин
Фолацин — витамин В9, который выпускается в виде таблеток. В каждой из них содержится 5 мг действующего вещества.
Участие Фолацина необходимо для синтеза метионина, метилирования цепочек ДНК и РНК. Продукт участвует в построении порфирина и гемина — веществ, играющих важную роль в переносе кислорода эритроцитами. У беременных Фолацин выполняет функцию защиты от факторов, повреждающих плод. Он помогает созревать, а затем правильно функционировать плаценте.
Показания
- терапия мегалобластной анемии;
- дефицит фолиевой кислоты;
- для профилактики формирования дефектов нервной трубки у эмбриона.
Дозировка
- мегалобластная анемия: начальная доза не более 1 мг/сутки;
- поддерживающая терапия новорожденных: 0,1 мг/сутки, до 4 лет — 0,3 мг;
- старше 5 лет и взрослым — 0,4 мг;
- беременным и кормящим — не более 0,1 мг;
- при авитаминозе — до 5мг/сутки около 3 недель;
- для профилактики: взрослым — по 200 мкг, беременным — по 400 мкг, кормящим — по 300 мкг;
- с целью профилактики развития дефектов у плода нервной трубки —2,5 мг/сутки месяц перед предполагаемой беременностью, затем весь I триместр.
Использовать вещество лучше после врачебного одобрения, чтобы не спровоцировать передозировку либо побочный эффект. Во время приема Фолацина или фолиевой кислоты способны возникать некоторые побочные эффекты: аллергическая реакция, горечь во рту, анорексия, тошнота, метеоризм.
Сходства
Фолацин с фолиевой кислотой относят к структурным аналогам, поскольку они имеют в своей химической формуле аналогичное активное вещество (витамин B9), а также схожую фармакодинамику. Оба препарата разрешены к приему беременным и кормящим матерями с соблюдением подобранной в конкретном случае дозировкой. Любое вещество (Фолацин либо фолиевая кислота) способствует здоровому развитию плода (созреванию нервной трубки), функционированию плаценты, защите от тератогенных факторов.
Препараты могут быть также задействованы в комплексном лечении таких патологий:
- Альцгеймера;
- синдрома Дауна;
- болезни Крона;
- псориаза;
- эпилепсии;
- витилиго;
- биполярного расстройства.
Попадая в организм, Фолацин либо фолиевая кислота преображаются в тетрагидрофолиевую кислоту, оказывая влияние на многие метаболические процессы:
- кроветворение;
- рост тканей;
- синтез зависимых аминокислот;
- клеточное деление.
Объединяет их то, что прием в высоких дозах провоцирует эстрогеноподобный эффект. Вещества способны замедлить процессы менопаузы, а также ослабить ее проявления. У девушек-подростков они помогают скорректировать некую задержку их полового развития.
Принимать любую форму лекарственного средства можно после консультации с лечащим врачом. Он лучше способен разработать схему приема для конкретного пациента, учитывая противопоказания и возможные негативные реакции.
5 основных отличий
Чтобы понять, какой препарат лучше использовать, нужно разобраться, чем отличается Фолацин от фолиевой кислоты.
Объем действующего вещества и частота приема
Первое отличие этих аналогов – в объеме витамина В9. В препаратах фолиевой кислоты ее содержится до 1 мг, в Фолацине – 5 мг. Если не знаете, чему отдать предпочтение, то стоит знать, что таблеток требуется на прием больше, их нужно принимать трижды в день. Фолацина же достаточно принять один раз, чтобы получить необходимое количество полезного вещества.
Биодоступность и состав
Также у препаратов отличается состав вспомогательных компонентов. В обычной фолиевой кислоте содержится только витамин и глюкоза, а в Фолацине – помимо В9 также присутствует моногидрат лактозы, кросповидон, микрокристаллическая целлюлоза, повидон и стеарат магния.
Производители утверждают, что Фолацин отличается более высокой биодоступностью за счет перечисленных выше вспомогательных веществ.
Размер и вкус таблеток
Таблетка Фолацина значительно превосходит по размерам таблетку фолиевой кислоты. Более высокая концентрация действующего вещества в первом препарате во многом достигается именно благодаря этому.
Также различается текстура таблеток: фолиевая кислота рассасывается проще, а Фолацин распадается на фрагменты. И первый препарат обладает более приятным сладковатым вкусом.
География производства
Отличаются они еще и тем, что Фолацин производится исключительно за рубежом, а фолиевую кислоту фасуют выпускают не только заграничные производители, но и отечественные.
Стоимость
Разница между Фолацином и фолиевой кислотой также кроется в цене:
- средняя стоимость 30 таблеток фолиевой кислоты (1 мг) составляет 29,5 руб.;
- Фолацин реализуется за 114 рублей в упаковке из 30 таблеток.
Каждый препарат обладает своими достоинствами. У отечественного – низкая цена, зарубежный аналог легче усваивается и более удобен для применения.
Что выбрать
Если вы цените качество, лучше выбрать не обычную фолиевую кислоту или Фолацин, а фолаты. Это наиболее безопасная и легко усвояемая форма для фолиевой кислоты. В дозировке 5 мг рекомендован Life Extension, а для средства 1 мг активного компонента — Now Foods.
Life Extension
1 097 ₽
Это пищевая добавка, не содержащая ГМО. Она является высокоактивным оптимизированным фолатом. Помогает поддерживать естественную концентрацию гомоцистеина, который способствует нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы. Одновременно фолат необходим для синтеза нейромедиаторов, без которых невозможна работа мозга.
Now Foods
1 204 ₽
Это вегетарианская пищевая добавка, без включения ГМО. Отличается от фолиевой кислоты тем, что преодолевает свободно гематоэнцефалический барьер, обеспечивая здоровый статус у неврологических органов. Продукт превосходит по биологическим параметрам вещество, присутствующее в продуктах питания.
Когда возникает необходимость выбора в пользу одного из препаратов (Фолацина или фолиевой кислоты) можно руководствоваться отзывами врачей и пациентов на нашем сайте.
Выгодные цены на добавки
Польза фолатов для организма огромна. Это доказано многими испытаниями. Но нельзя забывать и о негативном поведении этого вещества. Этот витамин способен действовать, как включатель и выключатель ДНК. Поэтому его употребление в больших количествах опасно из-за стимуляции клеток злокачественной природы. При нехватке витамина рекомендовано пользоваться продуктами, в которых соединение находится в ограниченном объеме, неспособном вызвать ответную негативную реакцию организма. В иных случаях, когда требуется более высокая дозировка, нужно обратиться к лечащему врачу.
