При планировании беременности женщинам часто назначают инозитол. Это витаминоподобное вещество, которое ранее включали в группу В. Также встречается в литературе под названиями: витамин В8, инозит, инозитдроретинол. Применяется для регуляции резистентности к глюкозе, повышает шансы на успешную овуляцию и снижает уровень андрогенов в крови.
В норме инозитдроретинол вырабатывается микрофлорой кишечника и частично поступает в рацион с пищей. Вырабатываемое количество обычно полностью покрывает суточную потребность, но при поликистозе яичников инозитол принимается дополнительно, чтобы поддержать организм.
Роль инозитола при планировании
Инозитол назначается женщинами, у которых был диагностирован СПКЯ (синдром поликистозных яичников). Его используют для повышения качества яйцеклеток, стимуляции овуляции при ановуляторных циклах, снижения уровня мужских гормонов в крови. Также применение инозита положительно сказывается на состоянии волос, нормализует артериальное давление и улучшает психоэмоциональное состояние.
Инозит снижает инсулинорезистентность организма. Для определения устойчивости к инсулину рекомендуется проведение таких анализов:
- определение HOMA IR — индекса резистентности к инсулину;
- ГТТ — глюкозотолерантный тест.
Если по результатам этих двух исследований выявлены отклонения от нормы, врач может рекомендовать инозитдроретинол для терапии СПКЯ. В8 положительно влияет на восприимчивость яичников к глюкозе, а потому повышает шансы на успешную овуляцию и зачатие.
Показания к применению
Инозитол используется для повышения качества яйцеклеток, за счет улучшения питания тканей яичников. Его используют для пар с такими диагнозами:
- СПКЯ;
- бесплодие, вызванное отсутствием овуляции;
- низкое качество сперматозоидов;
- гирсутизм.
В составе комплексной терапии инозит может использоваться при таких нарушениях:
- депрессия;
- расстройства пищевого поведения;
- панические атаки;
- хроническая бессонница;
- повышенное АД;
- атеросклероз;
- алопеция;
- ожирение.
Повышенную потребность в активном веществе имеют люди, испытывающие умственное напряжение, стресс, избыточные физические нагрузки, злоупотребляющие спиртными напитками.
Чаще всего инозитол рекомендуется именно планирующим парам, которые продолжительное время не могут самостоятельно зачать ребенка. В таком случае В8 назначается совместно с приемом фолиевой кислоты, токоферола.
Улучшение качества яйцеклеток
Поскольку яичники более чувствительны к глюкозе, эффект от инозитола сказывается именно на их состоянии раньше, чем на других тканях. В совокупности с другими витаминами инозит способствует улучшению питания фолликулов, стимулирует их созревание и выход.
В результате применения инозитдроретинола наблюдается улучшение параметров половых клеток, более высокие шансы на оплодотворение, меньшее количество мутаций и самопроизвольных прерываний беременности на раннем сроке. Поэтому планирующим женщинам назначается инозит при наличии выкидышей в анамнезе.
Бесплодие
При установленном бесплодии прием инозитола назначают обоим партнерам. Он благотворно действует как на женские половые клетки, повышая вероятность овуляции, так и на мужские, улучшая жизнеспособность сперматозоидов. Продолжительность курса при бесплодии составляет от 3 до 6 месяцев. В это время проводится контроль динамики изменений фолликулов и спермограммы.
СПКЯ
Инозитол при СПКЯ назначается в тех случаях, если нарушение вызвано инсулинорезистентностью организма. Прием В8 помогает в течение нескольких месяцев нормализовать цикл и стимулировать овуляцию.
Принимать инозитол при установленном СПКЯ нужно совместно с другими витаминами, которые влияют на работу репродуктивной системы. Это помогает нормализовать гормональный фон, снизив уровень ЛГ, снизить уровень свободного тестостерона в крови у женщин. При поликистозе активный компонент оказывает комплексное действие, которое помогает устранить причину СПКЯ и повысить вероятность зачатия.
ЭКО
Перед проведением протокола ЭКО инозитол назначается для повышения жизнеспособности эмбрионов за счет улучшения жизнеспособности половых клеток. Прием добавок с содержанием витамина помогает повысить качество материала для оплодотворения и повышает вероятность имплантации эмбрионов.
Формы выпуска добавок
В аптеках инозитол в чистом виде не продается. Он реализуется в виде поликомпонентных средств, которые содержат несколько витаминов. В продаже имеются такие средства с инозитом:
- Иноферт. Производится в виде порошка в саше с разовой дозировкой. Содержит витамины В8 и В9. Некоторые врачи утверждают, что Иноферт помогает забеременеть при СПКЯ без последующей стимуляции.
- Инофолик. Выпускается в форме порошка в саше с разовой дозой для приема. Содержит мио-инозитол (изомер витамина) и фолиевую кислоту. Нормализует цикл, снижает количество ановуляторных циклов.
- D-чиро-инозитол. Еще один изомер, который благотворно действует на ткани яичников. Повышает чувствительность к инсулину при СПКЯ.
- Инозит и мелатонин. Назначается при нерегулярном цикле и отсутствии овуляций у женщин.
Врачи чаще назначают Иноферт, поскольку он есть в свободной продаже. В сравнении с чистым инозитолом Иноферт имеет более высокую стоимость. Поскольку второй препарат выпускается в виде порошка, суточная дозировка витаминов в нем выше.
Чистый инозитол выпускается в кишечнорастворимых капсулах, которые не разрушаются в желудке, а потому полный объем действующего вещества попадает в кишечник. Поэтому лучше принимать средство в форме капсул — это помогает уменьшить дозировку в несколько раз.
Купить средства с содержанием витамина можно в аптеке или через интернет-магазины.
Ниже представлен ТОП-6 наиболее популярных средств с содержанием инозита:
2 325 ₽
1 275 ₽
2 121 ₽
Инструкция по применению
Продолжительность приема инозита, как и дозировки, отличаются для разных случаев:
- Улучшение качества яйцеклеток. Суточная норма составляет 2 мг (2000 мкг) и 200 мкг фолиевой кислоты. Продолжительность курса составляет 3 месяца.
- СПКЯ. Суточная доза составляет 1 мг (1000 мкг). Длительность курса составляет от 1 до 6 месяцев. Продолжительность курса определяется лечащим врачом, который проводит регулярный УЗИ-контроль фолликулов.
- Бесплодие. Суточная доза 1 мг/сутки принимается в течение 3-9 месяцев. Назначается как женщине, так и мужчине. Дополнительно назначается прием фолиевой кислоты в дозе до 5 мг/сутки и витамина Е (до 200 мг).
- Подготовка к ЭКО. Принимается в дозировке 1 мг/сутки в течение 1-3 месяцев перед забором биоматериала. Рекомендуется прием инозита как мужчине, так и женщине.
Принимать В8 лучше в первой половине дня, за 30 минут до или через 60 минут после приема пищи. Запивать средство нужно большим количеством чистой воды.
Согласно отзывам, В8 помог забеременеть многим женщинам. Его прием улучшает общий эмоциональный фон, состояние кожи, способствует уменьшению избыточного веса. Правильно подобранная терапия помогает забеременеть, несмотря на СПКЯ, и подготовиться к будущим протоколам ЭКО.
