Витамин В6 в таблетках широко применяется для профилактики гиповитаминозов, лечения заболеваний нервной системы, укрепления иммунитета. Это водорастворимое соединение, которое не накапливается в организме и крайне редко вызывает аллергические реакции. Производится в виде раствора для внутримышечного введения и в виде таблеток для перорального приема.
Польза пиридоксина для человеческого организма
Пользу витамина В6 (пиридоксин, pyridoxine) в таблетках сложно переоценить. Витамин участвует в метаболических процессах, усиливает иммунитет, обеспечивает нормальную работу нервной системы, поддерживает здоровье кожи и ее производных — волос и ногтей. Витамин частично синтезируется кишечной микрофлорой, но это количество не перекрывает суточную потребность в В6.
Острый дефицит вещества встречается редко, но в сезоны простуд рекомендуется дополнительно принимать витамин, чтобы предупредить гиповитаминоз.
Показания к применению витамина
В инструкции по применению пиридоксина в таблетках обозначены такие показания к применению:
- недостаток и острый дефицит В6;
- неврологические нарушения, которые сопровождаются повышенной возбудимостью, судорогами;
- снижение иммунитета, что проявляется обострениями герпеса, частыми инфекционными заболеваниями;
- сухость кожных покровов, акне, воспаления;
- повышенное выпадение волос, облысение;
- расслоение ногтей, истончение ногтевой пластины;
- быстрый неконтролируемый набор веса;
- острый токсикоз при беременности;
- недоношенность и низкая масса тела у новорожденных;
- повышенные умственные и физические нагрузки;
- стресс;
- прием гормональных контрацептивных препаратов.
Применение витамина Б6 в таблетках возможно в ходе комплексного лечения таких заболеваний:
- анемия;
- сахарный диабет обоих типов;
- повышенный уровень холестерина и атеросклероз;
- туберкулез в открытой и закрытой формах;
- дерматиты аутоиммунного происхождения (псориаз);
- депрессивные состояния;
- нервные срывы;
- хронические заболевания сердца;
- неврологические расстройства;
- гепатит (в качестве поддерживающей и дезинтоксикационной терапии);
- нарушения опорно-двигательного аппарата, которые сопровождаются воспалительными процессами (радикулит, артрит, остеохондроз);
- холецистит и ДЖВП;
- острые воспалительные патологии кишечника (болезнь Крона);
- болезнь Паркинсона;
- алкоголизм.
Препараты пиридоксина могут назначаться как в таблетках, так и в виде инъекций. Парентеральное введение допускается в тех случаях, когда пациент по каким-то причинам не может принимать средство перорально — бессознательное состояние, сильная рвота, сложности с глотанием.
В видео описана роль В6 в организме человека:
Противопоказания и меры предосторожности
Применение витамина B6 в таблетках возможно с осторожностью при таких состояниях:
- индивидуальная восприимчивость;
- язвенные поражения стенок желудка и двенадцатиперстной кишки;
- ишемия сердца;
- хронические патологии печени и печеночная недостаточность;
Противопоказан одновременный прием с препаратами группы В (тиамином и цианокобаламином), поскольку они угнетают действие друга, что приводит к снижению терапевтического эффекта. Других строгих противопоказаний пиридоксина гидрохлорид не имеет.
Препараты пиридоксина в таблетированной форме
Когда пациенту нужен прием витаминов, проще всего купить нужно средство в аптеке или интернет-магазине. Предпочтение всегда отдается таблетированным формам — ими сложнее вызвать передозировку, и принять одну таблетку гораздо легче, чем сделать себе укол.
Таблетированные средства бывают синтетические и натуральные. Синтетические имеют меньшую стоимость, но и меньшую биодоступность. Они чаще становятся причиной возникновения аллергических реакций и непереносимости.
Натуральные средства стоят дороже, поскольку для их производства требуется дорогостоящее сырье. Они имеют более сложную технологию изготовления, но лучше переносятся организмом и реже вызывают аллергические реакции.
Экономичные аптечные препараты
Аптечные формы производятся в двух вариантах: монокомпонентные и поликомпонентные. Монокомпонентные витамины содержат только пиридоксин, имеют невысокую стоимость и не включают никаких добавок, а потому редко вызывают аллергические реакции.
Поликомпонентные средства включают в себя несколько витаминов (обычно всё той же группы: В1, В6, В12). Действующие вещества в нем совмещены таким образом, чтобы не угнетать действие друг друга, что встречается при сочетании монокомпонентных средств. Поликомпонентные препараты имеют более обширный спектр действия. Они отличаются по стоимости и содержат ряд дополнительных добавок, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Диапазон цен в аптеках колеблется от 30 руб за монокомпонентное средство до 490 за поликомпонентное.
Самые популярные препараты:
- Пиридоксин, Верофарм, 0,01 мг 50 таб, цена от 41 руб;
- Пиридоксин, ООО Озон, 0,01 мг 50 таб, цена от 27 руб;
- Нейробион, Мерк КГаА и Ко, 20 таб, цена от 326 руб;
- Ангиовит, Алтайвитамины Трейдинг ООО, 60 таб, цена от 198,5 руб;
- Магнелис В6 Форте, Фармстандарт, 60 таб, цена от 491 руб;
- Формула спокойствия, Эвалар, 40 таб, от 179 руб.
Качественные импортные добавки
Импортные добавки производятся на основе натурального сырья. Среди них можно выбрать полностью вегетарианские продукты, что особенно удобно. Биодоступность натуральных добавок выше, а потому перед их применением при беременности, кормлении грудью, а также при наличии хронических заболеваний, нужно обязательно консультироваться с врачом.
Производятся в виде таблеток или растительных капсул из целлюлозы. Имеют более крупные размеры, чем аптечные витамины, но сложностей с глотанием, согласно отзывам, не возникает.
Ниже представлены самые популярные добавки, которые продолжительное время пользуются популярностью:
Правила приема
Пиридоксина гидрохлорид принимается внутрь, после еды. Таблетки нужно запивать большим количеством чистой воды. Профилактическая дозировка активного вещества составляет 5 мг/сут.
Лечебная суточная дозировка составляет 20-30 мг, которые нужно принять за 2-3 приема в течение дня. Продолжительность курса применения с целью лечения составляет от 30 до 60 дней.
Суточные нормы потребления В6:
- дети до года — 0,3 мг;
- дети от 1 до 3 лет — 0,5 мг;
- дети от 3 до 8 лет — 0,6 мг;
- дети от 8 до 14 лет — 1,0 мг;
- взрослые и подростки старше 14 лет — 1,3 мг;
- пожилые люди — 1,5-1,7 мг;
- беременные женщины — 1,9 мг;
- женщины во время лактации — от 1,3 до 2,0 мг.
Женщинам, которые кормят грудью, нужно обязательно согласовать прием В6 с лечащим врачом. Витамин угнетает лактацию в женском организме, а потому его нельзя принимать в больших дозировках. Вещество попадает в молоко, но не вызывает негативных реакций у малышей.
Принимать препараты B6 можно как утром, так и вечером. Но при приеме нужно учитывать, назначены ли тиамин и цианокобаламин, с которыми нельзя применять пиридоксин одновременно. В таком случае интервал между разными витаминами должен составлять не менее 12 часов.
Хранить добавки нужно вдали от прямых солнечных лучей и влаги и температуре от 15 до 25 0С. Срок годности добавки, в зависимости от производителя, колеблется от 1 до 4 лет с момента производства.
Встречаются рекомендации, согласно которым можно вместо таблетированной принимать внутрь жидкую форму В6. Такое делать нельзя категорически, поскольку это может стать причиной резкого повышения кислотности желудка. Подобный метод применения существенно снижает биодоступность пиридоксина, а потому неэффективен и потенциально вреден.
Побочные эффекты и аллергия
В инструкции к витамину В6 в таблетках указаны такие побочные эффекты:
- повышение кислотности желудочного сока;
- болезненные ощущения в эпигастрии;
- снижение интенсивности выработки молока у кормящих женщин;
- ощущение сдавленности в конечностях.
Аллергические реакции проявляются редко и возникают на фоне повышенной чувствительности к действующему веществу. Симптомы аллергии:
- покраснение кожи;
- зуд;
- крапивница;
- тошнота;
- рвота;
- отек Квинке.
Признаки и последствия передозировки
Передозировка витамином В6 в таблетках встречается редко, поскольку препарат хорошо выводится из организма. При превышении дозы у пациента появляются такие симптомы:
- боль в желудке;
- головокружение;
- мигрень;
- повышение возбудимости;
- тошнота;
- общая слабость;
- повышение температуры тела;
- одышка.
Передозировка может возникать при регулярном превышении суточной дозы, повышенной чувствительности к В6. Регулярное употребление больших доз витамина может стать причиной снижения количества белка в тканях мышц и внутренних органов.
Специфическое лечение передозировки отсутствует. Пациенту отменяют прием препарата и проводят симптоматическое лечение.
Лекарственное взаимодействие
Витамин В 6 в таблетках отличается рядом лекарственных взаимодействий:
- леводопа — снижает активность;
- диуретики — повышает эффективность;
- оральные контрацептивы — снижают терапевтический эффект В6;
- противотуберкулезные препараты — снижает токсическое воздействие на печень;
- препараты магния — повышает эффективность.
Зная, как правильно принимать витамин В6 в форме таблеток, можно избежать негативных побочных эффектов и повысить терапевтический эффект от приема.
Где купить витамины в таблетках
Препараты Б6 в таблетированной форме отпускаются без рецепта врача. Их можно приобрести в любой аптеке. В аптечных сетях продается синтетически синтезированный В6 — он имеет низкую себестоимость, но хуже усваивается организмом, чем натуральный аналог.
В интернет-магазине ассортимент более широкий — можно подобрать производителя, дозировку, количество препарата. Перед покупкой можно ознакомиться с отзывами и оценками тех покупателей, которые ранее уже приобретали товар. Если всё же остались неуточненные моменты — квалифицированная служба поддержки сможет предоставить всю интересующую информацию относительно добавки.
Применять пиридоксин можно для предупреждения сезонного снижения иммунитета, поддержания красоты волос и кожи и в составе комплексного лечения многих заболеваний. Легкость использования для волос делает его популярным среди женского населения. В6 содержится во многих растительных и животных продуктах, а при бедности рациона его дефицит всегда можно восполнить с помощью добавок, чтобы поддержать и укрепить собственное здоровье.
