Никотиновая кислота впервые синтезирована в 1867 году. С 1937 года известно о противопеллагрических свойствах, за что ее называют витамином PP. Относится к водорастворимой группе В, где фигурирует под номером 3. Еще одно название, которое часто встречается в зарубежных препаратах – ниацин. Имеет никотиновая кислота показания в медицине, успешно применяется в косметологии.
Фармакологические свойства
В организм витамин В3 поступает из пищи, способен самостоятельно синтезироваться из триптофана в кишечнике при участии рибофлавина и пиридоксина. После всасывания в кишечнике преобразуется в никотинамид, который связывается с коэнзимными соединениями, переносящими атомы ферментов, образуя множество соединений, освобождающих энергию из клеток. Выводится из организма через почки. Процессы, для которых необходима никотиновая кислота:
- репликация ДНК;
- снабжение клеток кислородом;
- работа с липопротеинами – снижение соединений низкой плотности, повышение количества соединений с высокой плотностью;
- гипохолестеринемическая эффективность;
- метаболические процессы;
- образование гормонов.
Эффект от воздействия никотиновой кислоты:
- расширение сосудов, улучшение микроциркуляции периферической системы кровообращения;
- усиление процессов обмена кислородом в тканях;
- укрепление нервных волокон, улучшение неврологических показателей;
- активное питание сердца;
- увеличение активности головного мозга;
- стабилизация работы желудочно-кишечного тракта;
- активация памяти;
- улучшение гормональной активности;
- растворение тромбов;
- снятие спазмов сосудов сердца;
- выстраивание обходных путей кровообращения при образовании участков некроза в сердечной мышце, головном мозге;
- детоксикация;
- укрепление иммунитета;
- защита клеток поджелудочной железы, ответственных за выработку инсулина;
- повышение эластичности суставов, связок;
- усиление роста волосяного покрова.
О свойствах ниацина можно посмотреть интересное видео:
Суточная необходимость в ниацине
Потребность в никотиновой кислоте в суточной дозировке представлена в таблице.
| Категория лиц | Норма, мг в сутки |
| Малыши с года до трех лет | 6 |
| Дети до восьми лет | 8 |
| Подростки до 18 лет | 12 |
| Мужчины | 20 |
| Женщины | 20 |
| Беременные | 25 |
| Кормящие грудью женщины | 28 |
Иногда никотиновая кислота применение требует в повышенных размерах. Дозировка рассчитывается индивидуально лечащим врачом.
- Неблагоприятное место жительства – Крайний Север, южные страны;
- профессии с повышенным уровнем стресса – медицина, педагогика, авиация, перевозка людей и прочее;
- вредные условия труда;
- физическая работа с повышенной нагрузкой;
- вегетарианство;
- восстановление после ожоговой болезни, травм;
- пожилой возраст;
- алкоголизм, наркомания;
- онкология;
- тяжелые хронические болезни;
- врожденные нарушения хромосомного набора;
- зависимость от никотина.
Симптомы нехватки и избытка В3
Лечение никотиновой кислотой необходимо при нехватке витамина, тяжелые формы приводят к пеллагре. Заболевание возникает в условиях длительного хронического дефицита витамина PP. Начальные признаки:
- астенический синдром;
- мигрени;
- неврологические расстройства – нарушение сна, депрессии;
- снижение иммунитета, частые простуды;
- учащенное сердцебиение;
- сухость кожных покровов.
Длительная нехватка проявляется симптомами:
- жидкий стул, до пяти раз в сутки;
- дерматологические поражения кожи – воспаления, отеки, краснота, сыпь, изъязвления;
- артериальная гипертензия;
- диспепсия;
- трещины, язвы под языком, на губах;
- воспалительные процессы на деснах;
- гиперсаливация;
- нарушение чувствительности конечностей, боли;
- появление под языком и на нем сосочков в виде красных точек;
- ухудшение памяти, прогрессирующая энцефалопатия, умственная отсталость.
Никотиновая кислота в больших дозах способна вызвать избыток, проявляющийся признаками:
- избыточное отложение уратов в суставах – подагра;
- акантоз – утолщение эпидермального слоя кожи, слизистых;
- гипотония;
- кожный зуд;
- сбой сердечного ритма;
- расстройства пищеварения;
- слабость, обморочные состояния;
- гиперемия кожных покровов;
- отек сетчатки глаза, вызывающий нечеткость зрения;
- увеличение показателей глюкозы в крови при сахарном диабете.
Применение препаратов никотиновой кислоты не часто приводит к переизбытку, так как витамин PP отличается низкой токсичностью, быстро выводится из организма.
Когда необходимо использовать ниацин
Препараты никотиновой кислоты имеют многочисленные показания к применению. В роли лекарства используют при терапии различных заболеваний:
- гипертония;
- атеросклероз;
- сердечные патологии – ишемия, стенокардия, кардиосклероз;
- вегетососудистая дистония;
- неврит лицевого нерва;
- артрозы, остеохондрозы;
- псориаз;
- невралгия тройничного нерва;
- спазмирование сосудов ЦНС, конечностей;
- постоянные головные, суставные боли;
- хронические интоксикации – алкоголем, химическими веществами, лекарствами;
- гастрит с низким уровнем кислотности;
- ишемические инсульты;
- геморрой;
- комплексная терапия рака;
- раны, язвенные поражения кожных покровов, конечностей;
- депрессии;
- хроническое поражение печени;
- алкогольная зависимость;
- нарушение свертываемости крови, предрасположенность к образованию тромбов;
- частые простудные инфекции;
- пеллагра.
Никотиновая кислота применяется для профилактики:
- дефицита;
- снижения опасности возникновения рака;
- улучшения процессов запоминания;
- повышение остроты зрения;
- простудных заболеваний.
Никотиновую кислоту можно использовать как лечебное средство и для профилактики расстройств. Но ее свойства применимы для косметологии:
- активация роста волосяного покрова;
- улучшение состояния лицевого кожного покрова, разглаживание морщин, улучшение цвета.
Никотиновая кислота помогает от хронической головной боли различного генеза.
Противопоказания
Как любое лечебное вещество, имеет никотиновая кислота противопоказания. Не рекомендуется ниацин:
- при язве;
- при наличии аллергии;
- во время острого воспаления печени;
- при подагре;
- во время беременности, кормлении грудью;
- при повышенной склонности к кровотечениям;
- во время геморрагических инсультов.
Противопоказаниями для инъекционного введения никотинки являются:
- повышенное содержание солей мочевой кислоты – гиперурикемия;
- артериальная гипертония тяжелой степени;
- атеросклероз.
Никотиновая кислота имеет ограничения по применению для детей. Таблетированные формы можно использовать после двух лет, ампульные не рекомендуют малышам. В условиях стационара возможно назначение препаратов, если они необходимы. Решение принимает лечащий врач.
Формы выпуска ниацина
Никотиновая кислота доступна к применению в виде инъекционного раствора, таблетированном виде. Таблетки принимают внутрь, когда необходима длительная терапия. Такой способ применения подходит для людей со здоровым желудком. Назначение инъекций происходит, когда необходимо более сильное воздействие. На слизистую желудка раствор не оказывает влияния. Наиболее известные препараты:
- раствор для инъекций 1%, таблетки;
- ниацинамид;
- никонацид;
- никотинамид;
- апеларгин;
- никоверин (с добавлением папаверина);
- никошпан (с добавлением дротаверина);
- эндурацин.
Препараты доступны в любой аптеке и продаются они без рецепта.
Аннотация к витамину РР
Инструкция по применению препаратов с никотиновой кислотой предусматривает использование свойств В3 для профилактики и терапии болезней. Используются различные медикаментозные формы.
В таблетках
Никотиновая кислота принимается внутрь в таблетированной форме. Необходимо следовать инструкции по применению таблеток с витамином В3. Стандартная дозировка для профилактики – по одной капсуле три раза в день. Правильно применять добавки внутрь по правилам:
- через пятнадцать минут после еды;
- запивать молоком, минеральной водой;
- дневная норма распределяется на три приема через равные промежутки;
- одновременно рекомендуется пить большое количество жидкости;
- в рацион необходимо ввести творог.
Никотиновую кислоту назначают пить как лекарство при дефиците по две таблетки три раза в сутки. Во время ишемических нарушений дозировка может быть увеличена до четырехкратного приема. Курс терапии никотиновой кислоты длится от двух недель до месяца.
Сколько пить ниацин маленьким детям, определяет педиатр. Принимать никотиновую кислоту малышам рекомендуется как 0,0125 грамм, так и 0,05 до трех раз в сутки.
Инъекционный способ
При острых состояниях, в условиях стационарного лечения назначают принимать раствор с никотиновой кислотой как инъекции. Препарат разрешается вводить в вену, мышцу, под кожу.
- Капельное введение. 2-4 миллилитра никотинки разводят в 200 миллилитрах физиологического раствора натрия хлорида. Введение капельное, скорость – 40-60 капель в минуту. Показания – тяжелые случаи пеллагры, ишемия. Вводится от одного до двух раз в сутки, сколько, решает лечащий врач.
- Внутримышечное введение производится в условиях дневного стационара, в поликлиниках, дома. Лекарство при введении вызывает болевой синдром, поэтому правильно ставить его медленно, по капле. Лечение инъекциями с никотиновой кислотой актуально при печеночных патологиях, гастрите, для усиления микроциркуляции. Дозировка – от 0,5 до 1 миллилитра.
- Подкожные уколы. Применяются редко из-за болезненности. Место введения – верхняя треть наружной поверхности плеча.
- Никотиновую кислоту назначают применять как нарастающий курс инъекций. Такой способ используется при терапии обменных нарушений, атеросклерозе, спазматическом состоянии сосудов. Начинается курс с инъекции в 1 мл. Ежедневно дозировка увеличивается на одну единицу, пока не достигает максимальной величины – 5 мл. Затем происходит постепенное снижение до начальной дозы.
Электрофорез
Электрофорез – это процедура физиотерапии, во время которой лекарственные вещества вводятся наружно, через кожу с помощью электрического тока низкого напряжения. Теплый раствор помещается между электродами с разными зарядами. Несложно представить, для чего применяется процедура с никотиновой кислотой. Назначается при остеохондрозе. Курс физиотерапии занимает десять дней.
Особые указания
Особые условия существуют при назначении для беременных никотиновой кислоты. Решение о необходимости лекарства принимается гинекологом, наблюдающей за будущей мамой. При нормальном течении беременности необходимости в препарате не возникает, он противопоказан. Исключение составляют случаи вынашивания нескольких детей одновременно, риск тромбоза, проблемами с плацентой. Дозировку рассчитывает врач, прием препарата требует постоянного мониторинга за здоровьем плода.
Никотиновая кислота используется для лечения зависимости от алкоголя. В таких случаях лекарство вводится капельно.
Лекарственное взаимодействие
Начиная применять никотиновую кислоту, требуется знать, как она взаимодействует с другими веществами, чтобы избежать неприятных осложнений:
- усиливает действие препаратов для лечения гипертензии;
- увеличивает эффективность лекарств для снижения свертываемости крови;
- возникает опасность токсического влияния при приеме с антибиотиками, сульфаниламидными препаратами, при лечении туберкулеза;
- усиливает эффект от сердечных лекарств, веществ, снимающих спазмы;
- уменьшает результативность противодиабетических таблеток.
Использование витамина В3 в других сферах
Для никотиновой кислоты существуют другие способы применения. В качестве наружного средства витамин используется в косметологии. Внутрь принимают для снижения веса. Многочисленные отзывы говорят о высокой эффективности ниацина.
Для волос
Для волос В3 применяется самостоятельно и в составе различных масок. В качестве монопрепарата используют инъекционный раствор 1%. Содержимое ампулы набирают в шприц и распределяют по ходу роста волос. Витамин РР усиливает кровообращение, улучшает кровоснабжение фолликул, за счет чего активизируется ростовые возможности. Результат:
- усиленный рост волос;
- появление блеска;
- устранение сухости, перхоти;
- снижение количества посеченных кончиков.
Рекомендуется использование В3 в составе масок.
| Состав | Экспозиция, минут |
| 2 ампулы ниацина, 20 грамм сока алоэ | 30 |
| По 10 грамм В3, сока алоэ, прополиса | 40 |
| Желток, 10 грамм настойки элеутерококка, 40 грамм масла льна, ампула никотинки, капсула токоферола | 60 |
Делитесь рецептами своих интересных масок, если они известны.
Для лица
Свойства витамина РР полезны для применения в качестве масок для лица:
- уменьшение количества морщинок;
- усиление кровообращения, восстановление тонуса кожи;
- выравнивание структуры лица;
- регуляция сальных желез;
- стимулирование продукции коллагена;
- антисептическое влияние.
В качестве монопрепарата, никотинка сушит кожные покровы, поэтому употреблять лучше в составе масок.
| Цель применения | Состав | Способ применения |
| Против воспалений | 2 ампулы В3, настой шалфея, крапивы, ромашки по чайной ложке на стакан кипятка | Протирать лицо два раза в день |
| Снятие раздражений, шелушения | По столовой ложке овсяной каши на молоке и мякоти банана, ампула РР | Нанести на лицо на двадцать минут, смыть теплой водой |
| Уменьшение пигментации | 20 грамм кефира, две ампулы В3 | Смешать, нанести толстым слоем на пятнадцать минут, смыть остатки |
| Лечение угревой сыпи | 20 грамм сока алоэ, две ампулы никотинки | Покрыть лицо ватным тампоном, оставить на двадцать минут, тщательно вымыть кожу |
Если кому-нибудь известны другие эффективные маски, делитесь своими рецептами.
Для снижения веса
Благодаря способности ускорять метаболизм и выводить токсины, ниацин используется в качестве лекарства для похудания. Свойство продуцировать выработку серотонина снижает аппетит, что также помогает избавляться от лишних килограмм. Курс проводится в течение двадцати дней, принимается 100 миллиграмм в день. Одновременно рекомендуют соблюдать диету, заниматься физическими упражнениями, способствующими снижению веса.
Побочные эффекты
Побочные действия связаны с механизмом действия препарата – выбросом гистамина в кровь. Длятся незначительное время, по мере привыкания к витамину перестают беспокоить:
- гиперемия кожи, чувство жара;
- снижение давления, особенно во время внутривенного введения;
- неприятные ощущения в эпигастральной области;
- стимуляция выработки желудочного сока;
- крапивница.
Возможна ли передозировка ниацином
Длительная терапия высокими дозами может привести к перенасыщению витамином. Передозировка проявляется симптомами:
- увеличение уровня сахара в крови;
- отек сетчатки глаза, снижение остроты зрения;
- появление пятен на кожных покровах коричневого оттенка;
- сбой сердечного ритма;
- гипотония;
- накопление в суставах уратов, развитие подагры;
- обострение язвы, риск кровотечения.
Признаки нестойкие, ниацин быстро выводится почками. После отмены лечения, явления быстро проходят, не оставляя негативных последствий. Для того чтобы избежать передозировки, лечение должно согласовываться с врачом.
Витамин В3, благодаря своим уникальным свойствам, применяется в различных областях медицины и косметологии. Выпускается в таблетках и растворах. Используется в терапии заболеваний, при лечении алопеции, для омоложения, улучшения цвета лица. Противопоказаний не много, побочные эффекты быстро проходят, передозировки бывают редко.
