Холекальциферол или витамин D необходим для малышей до года. При его отсутствии развиваются такие тяжелые заболевания, как рахит, тетания, задержка психомоторики. Но некоторые родители боятся добавлять в рацион малыша «химию» и дают ребенку с рождения только рыбий жир. Из нашей статьи вы узнаете, как давать витамин D грудничку и почему ему необходимо получать холекальциферол.
Польза витамина D для грудничков
Витамин D нужен малышу для регуляции фосфорно-кальциевого обмена. Вещество помогает всасываться кальцию в тонком кишечнике, стимулирует переход микроэлемента из крови в костную ткань, способствует правильному формированию костей скелета и повышению их прочности, укреплению эмали зубов. Это вещество также используется для профилактики рахита.
Участвует этот нутриент и в защитной функции организма. Проведены масштабные исследования, доказывающие влияние вещества на становление иммунной системы у детей. Витамин D3 помогает правильно функционировать Т-лимфоцитам – клеткам, которые уничтожают патогенные бактерии и вирусы, попавшие в организм младенца.

Обладает витамин D и другими полезными свойствами для новорожденных:
- участвует в противовоспалительных и обменных процессах;
- устраняет сухость и шелушение кожных покровов;
- регулирует уровень глюкозы в крови;
- способствует правильному развитию нервной системы;
- поддерживает здоровье щитовидной железы.
Метаболизм витамина D у детей
Вещество может синтезироваться в коже либо попадать в организм извне со специальными молочными смесями. В первые 2-3 недели после рождения у детей есть запас витамина D, полученный в периоде внутриутробного развития.
Вещество также частично образуется в коже, после чего метаболизируется до активных форм в печени и почках. Но у грудничков все органы и системы незрелые, поэтому такой вариант восполнения дефицита работает недостаточно хорошо.
Грудное молоко не может служить источником D3, поскольку в 1 л содержится всего 25 МЕ нутриента.
Для синтеза витамина нужно достаточное количество солнечных лучей, которых катастрофически не хватает жителям средних и северных широт, особенно зимой. Низкий уровень нутриента наблюдается и у недоношенных малышей, детей с пороками развития, патологиями ЖКТ. Поэтому около 2/3 грудничков имеют признаки нехватки витамина D.
Суточная норма
Рекомендованные дозировки нутриента измеряются в международных единицах (МЕ или IU) и в микрограммах (мкг). Для конвертации можно использовать пропорцию: 1 мкг = 40 МЕ.
Здоровым новорожденным требуется около 400 МЕ витамина D в сутки. Для малышей, родившихся раньше 37 недели беременности, суточная потребность составляет 800 МЕ. В повышенном количестве нутриента нуждаются дети с патологиями иммунной и пищеварительной системы.
Основной метод, который помогает определить содержание витамина в организме ребенка грудного возраста – проба мочи по Сулковичу. Для измерения уровня D3 также существует анализ крови на 25(OH)D, который обязательно проводится при подозрении на рахит. Гиповитаминоз диагностируется при значении до 30 нг/мл, а тяжелый недостаток холекальциферола определяется при показателе менее 20 нг/мл.
Признаки дефицита
Дефицит чаще развивается зимой. Подумать о нехватке витамина D следует, если у малыша спустя 1-2 месяца после рождения наблюдаются такие симптомы:
- повышенная плаксивость и капризность;
- постоянное беспокойство, негативная реакция на свет и звуковые раздражители;
- трудности с засыпанием, частые пробуждения ночью;
- усиленная потливость в области головы и шеи;
- выпадение волос, появление залысин на затылке;
- сыпь на коже;
- вялое сосание груди, отказ от кормления;
- кишечные колики, запоры.
Если гиповитаминоз вовремя не определить, развивается рахит. Тяжелая нехватка витамина D у малышей имеет характерные клинические признаки: позднее закрытие родничков, искривление конечностей и деформация грудной клетки, неправильная форма головы, разрушение зубов.
О гиповитаминозе говорят также хронические запоры, из-за которых у ребенка появляется раздутый живот. Заболевание очень опасно отдаленными последствиями: помимо костных деформаций возникает задержка физического и психического развития, ухудшается проведение нервно-мышечных импульсов.

1 001 ₽
Симптомы избытка
Переизбыток холекальциферола возникает при неправильном применении препаратов. Он также часто появляется у малышей, находящихся на искусственном вскармливании, которые получают стандартные профилактические дозы холекальциферола.
Передозировка витамина D у грудничков проявляется такими симптомами:
- частые срыгивания после кормления, рвота;
- запоры или поносы;
- снижение аппетита;
- недостаточный набор веса;
- повышенное выделение мочи;
- мышечные судороги.
У грудничка переизбыток витамина D может развить патологий сердца и почек, кальциноз сосудов. Поэтому при появлении признаков этого состояния рекомендуется сразу приступить к медикаментозному лечению. Витаминные препараты отменяют, ребенку дают много воды, смеси или грудного молока. При серьезном избытке для нейтрализации вреда используют парентеральную инфузионную терапию, коррекцию электролитного состава крови.
Показания к применению
Педиатры всех стран утверждают, что давать витамин D нужно всем грудничкам с целью профилактики рахита.
Особенно важно принимать холекальциферол малышам, которые входят в группу риска авитаминоза D:
- недоношенным детям;
- малышам, проживающим в северных регионах страны, темнокожим;
- детям, находящимся на грудном вскармливании;
- грудничкам с патологиями поджелудочной железы или печени;
- малышам, которым назначают антиконвульсанты или кортикостероиды.

Противопоказания
Витамин D нельзя назначать новорожденным, если у них наблюдается:
- повышенный уровень кальция в крови;
- идиопатическая кальциурия (болезнь Вильямса-Бурне);
- ядерная желтуха;
- внутричерепная родовая травма;
- тяжелые заболевания почек с нарушением клубочковой фильтрации;
- индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
С осторожностью дают витаминные добавки младенцам с врожденными пороками сердечно-сосудистой системы, нарушением работы щитовидной железы. Водные растворы нежелательно использовать у детей с экссудативными диатезами.
Лекарственные формы
Новорожденным витамин D дают только в виде капель. Существует 2 формы выпуска добавок для детей грудного возраста:
- Масляный раствор. Обладает хорошей биодоступностью и редко вызывает аллергические реакции. Но его усвояемость снижается при недостатке выработки желчи, что часто бывает у новорожденных. Масляный витамин D также накапливается в организме грудничков и чаще вызывает передозировку. Накопительный эффект препаратов длится 4-6 недель.
- Водный раствор. Активное вещество содержится в виде мицелл, которые хорошо всасываются в кишечнике без участия желчи и пищеварительных ферментов. Лекарство быстро повышает уровень витамина в крови, но его прием не сопровождается избытком нутриента. Эффект от применения наблюдается в течение 3 месяцев. Водный раствор витамина D рекомендуется принимать недоношенным детям, младенцам с нарушениями работы печени.
Лучшие препараты для грудничков
При выборе лекарств следует внимательно изучить состав. Детям лучше начинать давать vitamin D3 (холекальциферол), а не D2 (эргокальциферол). Второй витамин хуже усваивается, действует очень медленно. Желательно, чтобы рекомендованная педиатром доза находилась в 1 капле раствора.
Внимание! Главное правило при покупке препаратов витамина D для грудничков – чем проще состав, тем лучше.
В масляных растворах, помимо холекальциферола, присутствуют кокосовые или оливковые жиры. Эти компоненты повышают усвояемость активного вещества. В водных растворах может быть небольшое количество спирта, но премиальные производители не добавляют это соединение в детские препараты.
Витамин лучше покупать ребенку тот, в котором нет вкусовых добавок и ароматизаторов, они часто вызывают у малышей аллергию. Нельзя и выбирать лекарства с искусственными консервантами и красителями, эти препараты приносят вред детскому организму.
ТОП-6 жидких БАДов с холекальциферолом для детей первого года жизни:



886 ₽



Где купить
Жидкие витаминные лекарства с холекальциферолом продаются в каждой аптеке, а также в интернет-магазинах.
Инструкция по применению
Педиатры устанавливают такие суточные дозировки витамина D для грудничков:
- доношенным детям рекомендуется давать 400-500 МЕ;
- недоношенным – 800-1000 МЕ;
- для лечения рахита – 3000-5000 МЕ.
Для детей, получающих готовые молочные смеси, дозы корректируются врачом.
Согласно инструкции, для профилактического приема доношенным новорожденным витамин D назначают с 4-й недели жизни, а недоношенным – со 2-й. Малышам, проживающим в северных регионах России, врачи рекомендуют принимать капли круглый год. В остальных случаях здоровому ребенку назначают витаминные добавки только осенью и зимой. А высокие лечебные дозы малыши принимают под наблюдением врача.
Витаминный раствор ребенку нужно давать во время еды. Капли следует размешивать в ложке молочной смеси или воды. Раствор нельзя вводить в бутылочку со смесью, иначе малыш получит не всю требуемую дозу. Витамин лучше давать утром, чтобы не спровоцировать беспокойство и трудности с засыпанием у ребенка.
Посмотрите видео доктора Комаровского, где он говорит о том, как правильно давать витамин D грудничку:

Побочные эффекты
Побочные эффекты у детей первого года жизни возникают редко. Возможно появление метеоризма и кратковременных запоров. Последствием применения добавок может быть и снижение аппетита.
Аллергия на витамин D у грудничков возникает при использовании водных растворов, которые содержат много вспомогательных компонентов. Признаками аллергической реакции являются сыпь на щеках, шелушение кожи, зуд и расчесы. Тяжелая аллергия проявляется отеком лица и губ, приступами затрудненного дыхания.
Отзывы родителей
Чтобы оставить отзыв о применении витамина D3, заполните специальную форму:
Оставить свой отзыв | |
Большинство родителей предпочитает добавлять витаминные препараты с холекальциферолом в рацион ребенка, чтобы помочь формированию костно-мышечной системы. В отзывах они в основном пишут об удобстве применения жидких добавок. Родители, которые давали малышу витамин D с лечебной целью, отмечают быстрый регресс симптомов рахита, улучшение лабораторных показателей фосфорно-кальциевого обмена.
К недостаткам препаратов покупатели относят резкий вкус и запах некоторых добавок. Иногда после приема у малыша возникают побочные реакции – сыпь и шелушение кожи.
Витамин Д3 – самый важный детский нутриент, без которого невозможно развитие костей, зубов, нервной и иммунной системы. Педиатры настаивают, что применение профилактических доз холекальциферола необходимо для всех детей в возрасте до года. Родителям не стоит бояться неприятных последствий приема лекарств, поскольку фармацевтические компании выпускают для детей качественные и безопасные составы. Однако стоит помнить, что передозировка витамина D и ее симптомы приносят организму грудничка вред. Поэтому препарат ребенку без назначения врача давать нельзя.
А вы использовали витамин D для профилактики рахита у ребенка? Делитесь опытом в комментариях!
Понравилась статья? Расскажите друзьям!