Прием горячительных напитков запускает развитие нежелательных симптомов: накопление токсичных соединений, изменение водно-электролитного баланса, нарушение синтеза ферментов, гормонов и нейромедиаторов. Витамин С при похмелье купирует эти процессы и восстанавливает нормальное функционирование внутренних органов и систем.
Польза витамина С при похмелье
Для состояния, после алкогольного опьянения, характерно резкое снижение уровня глюкозы в крови. Многие симптомы похмелья связаны именно с гипогликемией, то есть наблюдаются такие состояния:
- слабость;
- раздражительность;
- снижение работоспособности;
- заторможенность;
- перепады настроения;
- головная боль.
Витамин С запускает процесс биохимической детоксикации: активирует цикл трикарбоновых кислот – основной катаболический механизм в организме.
Наиболее быстро помогают от похмелья растворимые формы витамина С. Например, шипучие таблетки. При их отсутствии можно воспользоваться природными источниками аскорбиновой кислоты. Средствами для облегчения неприятных симптомов могут стать:
- соки из цитрусовых, черной смородины и других фруктов;
- овощной фреш из томатов или сладкого перца;
- морс из ягод клюквы, рябины, малины;
- отвар шиповника;
- облепиховый чай с медом.
Похожий рецепт домашнего средства от похмелья можно узнать их этого видео:
Правила применения аскорбиновой кислоты
Прежде чем лечить похмелье аскорбинкой, следует убедиться в отсутствии противопоказаний при совмещении витамина С с алкоголем.
Рекомендуется также воздержаться от приема аскорбиновой кислоты, если в анамнезе наблюдались:
- аллергические реакции на витамин С;
- язва желудка или 12-перстной кишки;
- гиперацидный гастрит и рефлюксная болезнь;
- тромбофлебиты и тромбозы.
При заболеваниях почек, сопровождающихся выраженной почечной недостаточностью, оксалатных камнях, гемохроматозе, талассемии, полицитемии необходимо соблюдать осторожность и использовать с похмелья минимальные дозировки витамина С.
Могут также развиться побочные эффекты:
- зудящие красные высыпания;
- головная боль;
- спазмы в желудке;
- повышение температуры;
- рвота.
Обычно препарат переносится хорошо, а нежелательные симптомы развиваются только при индивидуальной непереносимости или превышении дозировки.
Чтобы не раздражать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, принимать все витамины рекомендуется во время или после еды.
Совместимость витамина С и алкоголя
Алкоголь и витамин С несовместимы. Одновременный прием аскорбиновой кислоты со спиртом может привести к развитию или обострению гастрита, язвы, желчекаменной болезни.
Формы выпуска аскорбинки
Витамин С производится в формах для перорального (таблетки, капсулы, спрей, порошок) и парентерального (растворы для инъекций) применения.
Шипучие таблетки
Лекарственная форма содержит в составе щелочные примеси (карбонаты). Растворяется в воде с выделением пузырьков газа.
Плюсы:
- препарат быстро всасывается;
- имеет приятный вкус.
Минусы:
- средство наносит вред зубной эмали;
- мало таблеток в упаковке.
Список препаратов:
Порошок
Белые кристаллы, упакованные в порционные пакетики или во флакон, легко растворяются в воде.
Плюсы:
- препарат быстро поступает в кишечник и усваивается;
- стоимость – дешевле таблеток.
Минусы:
- неприятный вкус.
Список добавок в форме порошка:
Жидкость
Готовый раствор для приема внутрь во флаконах можно применять в концентрированном или разбавленном виде.
Плюсы:
- препарат легко пить при тошноте.
Минусы:
- средство в неразведенном виде очень кислое.
Список жидких препаратов:
Раствор для инъекций
Ампулы выпускают с объемом 1 или 2 мл. Они содержат по 50 или 100 мг аскорбиновой кислоты. Подходит раствор для внутривенного и внутримышечного введения. В вену лекарственное средство вводится струйно медленно или капельно, с предварительным растворением содержимого ампулы в 100 мл физиологического раствора.
Есть и другая форма выпуска витамина С: в виде готовой смеси с глюкозой во флаконе объемом 200 мл.
Плюсы:
- быстрая дезинтоксикация и уменьшение симптомов;
- препарат полностью усваивается.
Минусы:
- возможные осложнения, связанные с венепункцией (гематома, флебит, флеботромбоз).
Показания для назначения капельницы
Инфузионную терапию могут назначить при отравлении этанолом, алкогольной коме, состоянии после длительного запоя. Ее также делают при выраженных похмельных синдромах: рвота, нестерпимая головная боль.
В состав капельницы, которая помогает от похмелья входят:
- витамин С;
- раствор хлорида натрия и глюкозы;
- инфузионные препараты: Ацесоль, Трисоль, Реамберин, Мафусол, витамины группы В.
Основная цель проведения внутривенных вливаний:
- восполнение дефицита жидкости и полезных веществ;
- снижение концентрации токсичного ацетальдегида;
- нормализация содержания электролитов в крови;
- поддержание кислотно-щелочного баланса;
- утилизация продуктов метаболизма спирта;
- поступление энергетического субстрата (глюкозы) в клетки;
- активация антиоксидантной системы;
- улучшение обмена веществ;
- стабилизация тонуса сосудов и артериального давления.
Особенно эффективен витамин С от похмелья в сочетании с Реамберином, содержащим такие компоненты:
- натрий;
- калий;
- магний;
- меглюмина натрия сукцинат.
Капельница активирует клеточное дыхание и восстанавливает энергетический потенциал, купирует головную боль, тошноту, слабость и другие последствия алкогольной интоксикации. А добавление к лечебному комплексу тиамина ускоряет полную переработку токсинов.
Важно! Перед внутривенным введением растворов необходимо обязательно определить уровень сахара в крови и измерить артериальное давление.
Где купить витамин С
Приобрести качественные пищевые БАДы из натуральных ингредиентов можно в ближайшей аптеке или в интернет-магазине.
ТОП-6 добавок с витамином С:
Витамин С и алкоголь можно совмещать в одном бокале. Однако, настоящую пользу такое сочетание не дает, так как аскорбиновая кислота не уменьшает степень опьянения и не предотвращает вредного воздействия спирта на организм. Но витамин С помогает справляться с похмельем.
