В этой статье ВИТГИД расскажет о полезных свойствах и применении витамина С для ухода за кожей лица. А также поделимся нюансами выбора и списком препаратов и косметологических средств в ампулах, порошке и других формах, которые можно купить в аптеке или магазине.
Влияние витамина С на кожу
- блокирует действие свободных радикалов, благодаря чему замедляются процессы старения, помогает женщинам выглядеть молодо;
- участвует в формировании защитной липидной мантии, которая препятствует потере влаги;
- защищает кожу от воздействия ультрафиолета;
- повышает выработку эумеланина, осветляет пигментные пятна и следы от акне;
- стимулирует синтез коллагена, повышает эластичность кожи и препятствует появлению морщин;
- повышает действие витамина Е, который является мощным природным антиоксидантом;
- оказывает сильное противовоспалительное действие.
Благодаря таким уникальным свойствам, витамин активно применяется в косметологии как в составе базовой схемы ухода, так и в качестве лечебного средства при появлении высыпаний или пигментаций. В дерматологии средства с аскорбиновой кислотой преимущественно назначаются женщинам с куперозом, поскольку вещество укрепляет стенки кожных капилляров, предотвращает патологические расширения сосудов.
Варианты применения
Все способы использования витамина С в дерматологии и косметологии можно разделить на 3 больших группы:
- Народные методы. Среди женщин популярны маски, сыворотки и другие рецепты с витамином C для лица, которые можно приготовить в домашних условиях. Преимуществом этих средств является низкая стоимость, простота в приготовлении и использовании. Среди недостатков выделяют необходимость готовить маску или пилинг перед каждой процедурой. Подобные средства нежелательно использовать женщинам со склонностью к аллергическим реакциям.
- Косметика с витамином С. Многие косметологические компании добавляют аскорбинку в свои действенные ухаживающие формулы для кожи. Существует несколько направлений косметических средств: антивозрастные и омолаживающие линейки, отбеливающие и отшелушивающие тоники, успокаивающая косметика после агрессивных процедур. Отдельно выпускают лечебные аптечные средства с аскорбинкой, которые предназначены для терапии воспалений и других проблем.
- Косметологические процедуры. Аскорбиновая кислота входит в состав косметологических коктейлей, которые применяют профессионалы для проведения мезотерапии. Также витамин используют при выполнении химических пилингов лица. Такие процедуры отличаются высокой эффективностью, но они имеют множество противопоказаний и возможных побочных реакций.
Народные рецепты для красоты кожи
Все перечисленные методы желательно использовать 2-3 раза в неделю. Нельзя слишком увлекаться масками с жидкой аскорбинкой, чтобы не вызвать аллергические реакции. Наиболее действенные натуральные рецепты для кожи с витамином С:
Против «гусиных лапок»
В мисочке тщательно размешать 2 ч. л. йогурта и 1 ч. л. сахара до растворения всех крупинок, затем добавить 1 ампулу 10% раствора аскорбинки и 2-3 капли эфирного масла нероли. Для удобства нанесения ватные диски разрезают пополам, намазывают средство на них, и прикладывают к коже вокруг глаз на 10 минут. После смывания смеси рекомендовано воспользоваться увлажняющим кремом.
Для сужения пор
3 ст. л. порошка голубой или белой глины смешивают с 1 ст. л. кипяченой воды и ампулой аскорбинки. Полученную кашицу распределяют по всей поверхности лица, избегая области вокруг глаз. Через 20 минут средство смывают водой и наносят базовый увлажняющий крем.
Для избавления от пигментации
Для осветления постакне и веснушек смешивают 0,5 ст. л. творога и 1 ст. л. черного чая, к маске добавляют жидкость из одной ампулы витамина С и пару капель облепихового масла. Средство наносят на 20 минут, после чего ополаскивают лицо водой.
Тонизирующее средство
Для возрастной кожи нужно смешать по 1 ч. л. сметаны и меда, добавить по 1 ампуле витаминов С и А. Маску наносят на все лицо за исключением области вокруг глаз, на 15 минут. Смывают чистой водой.
Против прыщей
Необходимо растолочь в порошок 5 таблеток активированного угля, добавить к ним 1 ампулу аскорбинки и чайную ложку кипяченной воды, все хорошо размешать. Полученную кашицу нанести на пораженные участки лица, выдержать 25 минут, а затем смыть прохладной водой.
Пилинг с аскорбиновой кислотой в домашних условиях (видео):
Косметические средства
Косметика для лица с аскорбиновой кислотой выпускается в различных формах, каждая из которых имеет свои показания к использованию, преимущества и недостатки.
Витамин С в ампулах
Жидкая аскорбиновая кислота может быть в концентрации 5% раствора (50 мг в 1 мл) и 10%. Объем ампул – 1 или 2 мл. Эта форма выпуска предназначена для инъекционного введения, но витамин С в форме ампул можно использовать для кожи лица. Его добавляют в маски и кремы, чтобы получить быстрый эффект, поскольку жидкость хорошо впитывается и начинает действовать сразу после применения.
Аскорбиновую кислоту в ампулах выпускают такие производители: ФКП «Армавирская биофабрика», ОАО «Биохимик», ОАО «Дальхимфарм». Эти препараты отличаются низкой ценой, но качество продукции не всегда соответствует стандартам.
Существует и более качественный аналог – Оздоравливающее средство от корейского бренда BRTC:
В состав входит 10% раствор аскорбинки, пантенол, ниацин, а также растительные экстракты. Эти компоненты обеспечивают увлажнение и питание кожного покрова, борются с мелкими морщинками, выравнивают цвет лица. Продукт выпускается в непрозрачной упаковке с дозатором-пипеткой, что облегчает использование.
Масла и сыворотки
В этих продуктах содержится концентрированный (не менее 10% раствор) витамина, поэтому они эффективно устраняют пигментацию и последствия от прыщей, благодаря жидкой консистенции средства проникают вглубь кожи и питают все ее слои. Желательно, чтобы в составе масла или сыворотки присутствовал токоферол, который вместе с аскорбинкой защищает кожу от старения. Активные компоненты разрушаются на воздухе и под действием ультрафиолета, поэтому нужно выбирать продукты в темных стеклянных флаконах с дозатором.
ТОП-3 сывороток и масел с витамином С:
Кремы с витамином С
Аскорбиновая кислота входит в состав антивозрастных, увлажняющих и питательных кремов. Эффективная концентрация вещества должна быть в диапазоне от 1% до 10%. При снижении дозировки витамин С не воздействует на кожу, а в больших количествах средство может вызвать аллергию или воспалительные реакции. Не выбирайте кремы с аскорбинкой в открывающихся баночках, поскольку при попадании воздуха вещество быстро теряет пользу.
ТОП-3 кремов с аскорбиновой кислотой:
1 259 ₽
Тонизирующие средства
Водные растворы витамина С и других активных веществ предназначены для быстрого увлажнения кожи, придания ей сияния и здорового вида. Лосьоны защищают лицо от губительного действия ультрафиолетового излучения, нормализуют рН и выравнивают цвет кожного покрова. Производители рекомендуют пользоваться средствами утром и вечером, после нанесения можно слегка помассировать кожу.
ТОП-3 лосьонов и тоников:
1 322 ₽
Очищающие гели
Жидкие гели с витамином С предназначены для очищения лица от макияжа или в качестве составляющей ежедневного вечернего ухода. Средства мягко и эффективно очищают поверхностные слои кожи, способствуют регенерации эпителия и сглаживают неровности. В составе кроме аскорбинки присутствуют другие витамины, экстракт алоэ, которые насыщают глубокие слои дермы влагой, не забивая поры.
Перед использованием нужно смочить лицо водой, растереть в руках небольшое количество средства и нанести на кожу, минуя область вокруг глаз, а затем смыть прохладной водой. Нельзя очищать лицо теплой или горячей водой, поскольку это приводит к разрушению липидной мантии и обезвоживанию.
ТОП-3 очищающих бальзамов и гелей:
Пилинги и маски
Витамин С обладает мощным отшелушивающим эффектом, он помогает удалить ороговевшие клетки, выравнивает цвет лица и борется с шелушениями. Для усиления действия его могут комбинировать с фруктовыми кислотами, обеспечивающими глубокий пилинг. Существуют одноразовые тканевые маски с аскорбиновой кислотой, которые отличаются быстрым эффектом – осветляют и увлажняют кожу. Такие средства нужно использовать не чаще 2 раз в неделю.
ТОП-3 скрабов и масок с витамином С:
Для женщин с чувствительной кожей, которые боятся пользоваться агрессивными пилингами, существует скраб с витамином С, алоэ вера и рисовыми отрубями:
Средство мягко очищает поры, удаляет с поверхности лица омертвевшие эпителиальные клетки, но не царапает и не раздражает кожу. Дерматологи рекомендуют пользоваться ним не менее 2 раз в неделю для профилактики образования закрытых комедонов и воспаленных черных точек.
Салонные процедуры для кожи
Витамин С полезен для кожи лица при инъекционном введении, что успешно используется при проведении мезотерапии. Вещество является одним из компонентов косметологических коктейлей, которые применяются для разглаживания возрастных морщин и «гусиных лапок», осветление тона лица и избавления от пигментных пятен. Для закрепления результата косметологи проводят 4-5 подобных процедур.
В салонах предлагают химические пилинги и скрабирование кожи специальными составами, в которых содержится аскорбиновая кислота, фруктовые кислоты и ферменты. Процедура направлена на раскрытие пор и удаление кожного сала, выравнивание микрорельефа. Эти пилинги атравматичны, подходят большинству женщин.
Пищевые добавки
Наружных средств для красоты и здоровья кожи лица недостаточно. Очень важно получать достаточное количество витамина с пищей или в составе специальных добавок, поскольку аскорбиновая кислота усиливает синтез коллагена, повышает упругость всего тела, что является хорошей профилактикой растяжек, возрастных изменений качества кожи. Женщине нужно около 80-90 мг активного вещества в сутки, и это количество сложно получить из природных источников. Поэтому для здоровой кожи врачи советуют принимать витамин С в виде БАДов.
ТОП-6 добавок с аскорбиновой кислотой:
Где купить
Пищевые добавки с аскорбинкой широко представлены в аптеках, супермаркетах, магазинах здорового и спортивного питания, а также на маркетплейсах.
Противопоказания к применению
Перед наружным применением средств с аскорбинкой для лица необходимо проверить индивидуальную переносимость: нанести каплю крема или сыворотки на кожу предплечья и подождать несколько часов. Если в этом месте наблюдается покраснение, отечность или зуд, использовать витаминные косметические средства запрещено. Дерматологи не рекомендуют использовать косметику с кислотой при сильных гнойных высыпаниях, аллергических реакциях на коже лица.
Противопоказания для приема пищевых добавок витамина С:
- повышение свертываемости крови;
- тромбофлебиты;
- сахарный диабет;
- анемия;
- нарушения работы почек.
Как предотвратить авитаминоз
При нехватке витамина С развивается бледность и сухость кожи тела, интенсивное шелушение. На лице возникают сосудистые звездочки. Волосы становятся тусклыми и ломкими, активно выпадают. Ногти слоятся и крошатся, на них появляются горизонтальные белые полосы. На губах наблюдаются корки, болезненные кровоточащие трещины.
Чтобы не допустить таких симптомов, нужно тщательно следить за балансом витамина С в организме. Желательно увеличить содержание свежих овощей и фруктов в рационе, особенно черной смородины, болгарского перца, цитрусовых. Если при соблюдении витаминизированной диеты симптомы нехватки аскорбинки сохраняются, врачи рекомендуют использовать сбалансированные пищевые добавки, которые содержат оптимальное суточное количество витамина.
Отзывы об использовании
Если вы применяли косметические средства с витамином С или делали домашние маски с аскорбинкой, напишите свое мнение об их эффективности в форме, расположенной ниже. Нам очень интересно почитать ваши отзывы!
Оставить свой отзыв | |
Основные плюсы использования аскорбиновой кислоты для лица по мнению женщин:
- эффективно очищает кожу и уменьшает количество черных точек;
- помогает справится со стойкими пигментными пятнами после прыщей;
- оказывает разглаживающее и матирующее действие;
- при длительном использовании «подтягивает» кожу вокруг глаз, мимические морщинки становятся менее заметными;
- при регулярном применении уменьшает количество высыпаний перед критическими днями.
Существуют и негативные отзывы о применении витамина С для лица. Основные минусы:
- покраснение и раздражение кожи после применения косметических средств с аскорбиновой кислотой;
- не у всех женщин заметем эффект после использования средства.
Польза витамина С для кожи – выравнивание тона лица и осветление пигментаций, профилактика возрастных изменений, уменьшение количества высыпаний и черных точек. Вещество входит в состав многих косметологических продуктов для домашнего ухода, а также используется в инъекционной косметологии. Чтобы не навредить коже, нужно тщательно выбирать косметику, обращать внимание на концентрацию аскорбинки и наличие искусственных компонентов, читать отзывы покупателей. Перед применением средств с витамином С мы рекомендуем проконсультироваться с дерматологом.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
