Флавоноиды – мощное оружие в борьбе с атеросклерозом, онкологией, сердечно-сосудистыми и неврологическими заболеваниями. Особенно благоприятное воздействие на организм оказывает применение одного из них – кверцетина.
Это вещество предупреждает повреждение и гибель нервных клеток, развитие варикоза, производит яркий противовоспалительный, антиоксидантный, противовирусный и противоопухолевый эффекты. Поэтому присутствие в ежедневном рационе даже минимальных порций биофлавоноида способно избавить от множества проблем.
Польза для организма
Кверцетин (Quercetin) – гликозид группы витаминов P. Помогает бороться со старением, укрепляет стенки капилляров, обладает мембраностабилизирующим и ярким регенеративным действием. Ускоряет это вещество и заживление слизистой оболочки, предупреждает разрушение костной ткани при суставных патологиях.
Соединение также схоже с рутином, понижает высокое кровяное давление, защищает клетки мозга от повреждения и оказывает эстрогеноподобное влияние. Поэтому его врачи часто назначают при лучевой терапии.
Больше информации о полезных свойствах растительного флавоноида вы можете получить из видео:
Показания к приему
В медицинской практике применение кверцетина не редкость. Как монопрепарат его используют для предупреждения эрозивно-язвенных поражений ЖКТ, вызванных продолжительным приемом нестероидных средств с противовоспалительным действием (НПВС).
В качестве компонента комплексного лечения quercetin принимают при следующих нарушениях:
- местные лучевые поражения и ожоги после воздействия рентген- и радиотерапии;
- онкология;
- заболевания слизистой оболочки рта и языка (стоматиты, глоссит), пародонтоз;
- вирус гепатита B;
- варикоз глубоких вен нижних конечностей;
- системная красная волчанка;
- гнойные воспаления мягких тканей;
- язвенный колит;
- хронический гломерулонефрит;
- вегетососудистая (нейроциркуляторная) дистония;
- суставные патологии (артрит);
- тромбофлебит;
- ишемическая болезнь сердца (ИБС), стенокардия, аритмия;
- сезонная аллергия;
- нейрорефлекторные проявления остеохондроза позвоночника (прострелы, нарушения чувствительности, недостаточность кровообращения в конечностях, экстракардиалгия).
Еще одним показанием к применению кверцетина является климактерический синдром. Биофлавоноид уменьшает неприятные симптомы, предупреждает нарушения в деятельности сердечно-сосудистой системы, восстанавливает функцию половых желез, избавляет от неврастении.
Рак
Препараты на основе растительного полифенола используются как для профилактики, так и для лечения рака, снижения послеоперационных осложнений и при получении химиотерапии онкологических заболеваний.
Внимание! В исследованиях доказано, что употребление добавок с кверцетином замедляет развитие лейкемии и опухоли грудной железы.
В 1996 году медицинское издание Clinical Cancer Research опубликовало работу доктора Д. Р. Ферри, доказывающую уникальную способность quercetin восстанавливать функциональность пораженных раком клеток. Многие специалисты также считают, что сочетание полифенола с противоопухолевым препаратом Дазатинибом усиливает терапевтический эффект последнего и ускоряет выздоровление или продлевает период жизни.
Ревматоидный артрит
При артрите любого типа в организме происходят аутоиммунные реакции, сопровождающиеся воспалением суставных тканей и сильным дискомфортом. Для облегчения состояния и восстановления работоспособности требуется как можно быстрее блокировать деструктивный процесс, усилить антиоксидантную защиту, ускорить регенерацию пораженных хрящей. Со всем этим справляется кверцетин.
Блокируя действие гистамина, флавоноид предупреждает разрушение костей, облегчает боль, устраняет утреннюю скованность движений, продлевает период работоспособности.
Борьба со старением
С возрастом в организме становится все больше сенесцентных (старых) клеток. Это закономерное явление связано с влиянием свободных радикалов и ослаблением иммунной системы. Состарившиеся клетки перестают делиться и могут мутировать. А накопление фибробластов в кожном покрове служит причиной появления морщин. Поэтому так важно постоянно снижать количество сенесцентных клеток.
Для этой цели разработаны специальные препараты-сенилитики (Дазатиниб), однако кверцетин справляется с задачей омоложения не хуже. Благодаря уникальным антиоксидантным свойствам, флавоноид уничтожает стареющие клетки, замедляет кальцификацию сосудов, улучшает синтез коллагена и эластина.
Исследования на мышах показали высокую эффективность комплексного применения кверцетина с Дазатинибом. Комбинация препаратов не только удаляет отработавшие клетки, но и снижает риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряет восстановление.
2 374 ₽
Противопоказания и меры предосторожности
В инструкции к препаратам на основе кверцетина указан ряд состояний, при которых флавоноид запрещен:
- повышенная чувствительность к рутину;
- беременность и период грудного вскармливания;
- детский возраст до 16 лет;
- артериальная гипотензия.
Безопасная доза кверцетина для беременных женщин неизвестна. Поэтому будущим матерям, вынашивающим ребенка, нужно с осторожностью относиться к добавке и не принимать средство без разрешения врача. Предполагается, что во время гестации quercetin намного безопаснее получать из продуктов питания, чем из БАДов.
Противопоказанием к приему является и несовершеннолетний возраст. Поэтому детям и подросткам кверцетин не назначают. Педиатры стараются не рисковать и не использовать недостаточно изученное лекарство при лечении маленьких пациентов.
Внимание! В составе препаратов на основе кверцетина часто присутствует сахар, что может быть опасным для людей с непереносимостью фруктозы и сахарным диабетом.
Другим противопоказанием к приему является гипертензионно-гидроцефальный синдром мальабсорбции.
Формы выпуска
Существует несколько форм выпуска добавки. В аптеках России проще купить препарат в виде таблеток — Квертин. Согласно инструкции по применению, он содержит 40 мг кверцетина в каждой пилюле. Лекарство медленно всасывается, но производит пролонгированный эффект, удобно в приеме и не требует дозировки.
Интересной лекарственной формой являются гранулы. Их можно растворять в жидкости, использовать внутрь и наружно. Принимают препарат только с водой, дозируя в граммах или отмеряя чайной ложкой, что не всегда удобно для пациента.
Кверцетин в капсулах чаще всего выпускают иностранные производители. Находящийся в оболочке порошок защищен от влияния желудочного сока, не содержит дополнительных веществ и редко вызывает аллергию, а также иные побочные эффекты.
Препараты
Цены на quercetin варьируются. Так, за таблетки кверцетина (Квертин) в обычной аптеке придется заплатить 650 руб.
Ниже вы можете посмотреть ТОП-6 лучших БАДов с кверцетином:
2 513 ₽
1 383 ₽
2 219 ₽
1 460 ₽
Дозировка и схема приема
Таблетки на основе растительного флавоноида назначают внутрь. Профилактическая доза препарата, по мнению большинства ученых, составляет 300–400 мг в сутки.
Некоторые специалисты рекомендуют рассчитывать порцию кверцетина исходя из массы тела пациента – 25 мг на 1 кг. Таким образом, для взрослого человека весом 70 кг потребуется 1 750 мг вещества ежедневно. При наличии медицинских показаний порция биофлавоноида увеличивается.
Таблица – Суточная норма кверцетина при некоторых патологиях
| Заболевание | Дозировка и особенности применения |
| Начальная стадия гипертонии | 730–750 мг на прием |
| Бронхиальная астма и сезонная аллергия | 250–600 мг в течение всего периода цветения растений |
| Ревматоидный артрит, разрушение костей | 250 мг трижды в день |
| Цистит, гломерулонефрит | 250 мг дважды в сутки |
| Острый и хронический простатит | 500 до 1 000 мг ежедневно |
| Лечение последствий лучевых поражений | 1 г три–четыре раза в сутки за полчаса до еды |
| Гнойно-воспалительные заболевания мягких тканей | 1 г дважды в день |
| В комплексной терапии остеохондроза, ИБС, при длительном использовании НПВС | 2 г дважды в сутки |
| Вегетососудистая дистония | 2 г утром и вечером ежедневно в течение 1 месяца |
| Климактерический синдром | 1 г два раза в сутки |
Людям, проживающим в загрязненных зонах, рекомендуется принимать по 1 г кверцетина ежедневно. Более низкие дозы вещества – от 50 до 400 мг в сутки могут быть неэффективными.
Оптимальные порции и продолжительность лечения зависят от клинической картины заболевания и устанавливаются врачом. Обычно для проявления полезных свойств кверцетина требуется много времени – от 3 до 4 месяцев.
Побочные эффекты и аллергия
Вещество quercetin – это органическое соединение, которое редко вызывает неприятные симптомы. Побочные реакции наблюдались у лабораторных животных, в случаях с людьми подобных эффектов отмечено не было. Однако их появление не исключается.
Предполагаемые последствия:
- токсическое влияние на нейроны головного мозга;
- повышение уровня гомоцистеина;
- нарушение работы щитовидной железы.
А вот следующие побочные явления возникали у людей:
- тошнота, жидкий стул;
- сухость во рту;
- головная боль;
- повышение артериального давления;
- покалывание в кончиках пальцев.
У пациентов с непереносимостью вещества вероятно развитие аллергии. Реакция проявляется сыпью на коже, зудом, отеком слизистых, покраснением дермы.
Передозировка
Биофлавоноид, полученный из пищи даже в большом количестве, не способен навредить организму. Однако таблетки, принятые в высоких дозах (свыше 4 г ежедневно) могут спровоцировать избыток вещества.
Внимание! Информации о последствиях передозировки пока недостаточно. Предполагается, что симптомы избытка проявляются в виде побочных реакций, только в усиленной форме.
Для устранения последствий передозировки препарат отменяют и проводят симптоматическую терапию. Если улучшения самочувствия не наступает, нужно обратиться к врачу.
Отзывы о применении
Официальная медицина с недоверием относится к добавкам на основе кверцетина. Для специалистов главным условием безопасности и эффективности являются клинические испытания, а их в отношении флавоноида пока недостаточно. Все исследования, подтверждающие полезные свойства вещества, проводились в основном на лабораторных животных.
Несмотря на ограниченность доказательной базы, отзывы потребителей на действие кверцетина в основном положительные.
Покупатели отмечают, что добавка:
- быстро прекращает симптомы аллергии;
- повышает иммунитет;
- помогает бороться с инфекциями и вирусами;
- снимает тяжесть в ногах при варикозе;
- ускоряет восстановление после длительных болезней и операций.
Особенно хвалят кверцетин люди, страдающие от ревматоидного артрита. Около 80% пациентов, принимавших БАД на фоне обострения патологии, отметили снижение болевого синдрома, улучшение подвижности, повышение тонуса мышц. Употребление биофлавоноида позволяет получить длительную и стойкую ремиссию, уменьшить количество принимаемых лекарств, приостановить деформацию костей и защитить ЖКТ от вредного влияния НПВС.
Но есть у лекарства и недостатки: некоторые пациенты не заметили эффекта после употребления добавки, других людей не устроила высокая цена. Есть и те, кто жаловался на возникновение аллергии и других неприятных ощущений.
1 688 ₽
Хранение и срок годности добавок
Все лекарственные формы кверцетина рекомендуется хранить в плотно закрытой оригинальной упаковке при комнатной температуре. Препарат нужно держать в затемненном, недоступном для детей месте.
Срок годности каждый производитель устанавливает свой. Период зависит от дополнительных компонентов и степени очистки сырья. В большинстве случаев добавка годна к применению в течение 2–5 лет.
Лекарственное взаимодействие
Кверцетин, являясь биологически активным веществом, способен вступать во взаимодействие с некоторыми медицинскими препаратами и БАДами:
- совместное использование с витамином C и противовоспалительными нестероидными средствами усиливает их влияние;
- сочетание с органическими нитратами (Кардикет, Кардикс, Монизид, Нитроглицерин, Пентакард и др.) может вызвать резкое понижение артериального давления;
- одновременный прием кверцетина с такими лекарствами, как Циклоспорин, Верапамилом и Тамоксифен улучшает биодоступность последних;
- в комплексе с тромболитиками (Стрептаза, Тромбофлюкс, Урокиназа Медак, Актилизе) полифенол усиливает эффективность противотромботической терапии.
Внимание! Известно, что флавоноиды хорошо работают в комплексе друг с другом – в том виде, в каком они существуют в природе. Поэтому кверцетин полезно совмещать с ресвератролом и катехинами зеленого чая.
Совместимость с алкоголем
Полифенолы не рекомендуется употреблять одновременно со спиртными напитками. Этанол снижает биодоступность кверцетина.
Аналоги
Зарубежные добавки, содержащие quercetin, имеют немало аналогов среди российских препаратов. Самыми качественными и безопасными являются Флавин, Квертин, Мелетин, Кверцетол, Сафоретин.
Кверцетин (quercetin) укрепляет и поддерживает функционирование организма. Препараты на основе этого вещества врачи рекомендуют принимать регулярно.
Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях.
