Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для нормального функционирования организма. Они улучшают работу головного мозга, повышают трудоспособность, влияют на состояние волос, кожи и суставов. Их можно получить вместе с продуктами питания или биологически активными добавками, одна из них Омега 3-6-9 от Мирролла.
Краткая характеристика продукта
Добавка не является лекарственным препаратом. Она предназначена для восполнения дефицита моно- и полиненасыщенных жирных кислот:
- омега-3 – докозогексаеновая, альфа-линоленовая и эйкозопентаеновая;
- омега-6 – линолевая, гамма-линоленовая;
- омега-9 – олеиновая.
Первая не вырабатывается организмом, остальные синтезируются в небольшом количестве. Основной источник жирных кислот – продукты питания. Но часто рацион бедный на омега, поэтому не обойтись без биологических добавок.
Таблица 1. Общая информация
Наименование | Омега 3-6-9 |
Действующее вещество | Кислоты омега 3-6-9 |
Производитель | ООО «Мирролла» |
Страна | Россия |
Форма выпуска и состав
Комплекс Омега 3-6-9 от Мирролла выпускается в форме желатиновых капсул с дозировкой по 370, 500 и 740 мг. В упаковке – 100 штук.
Таблица 2. Состав добавки
Группа | Ингредиенты |
Действующие компоненты |
|
Вспомогательные вещества (оболочка) |
|
Фармакологические свойства
БАД восполняет дефицит полиненасыщенных кислот, устраняет возникшие на его фоне проблемы со здоровьем и играет следующую роль для организма:
- нормализует работу сердечной и нервной системы, улучшает функционирование головного мозга, состояние кожного покрова, волос, ногтей, связок и суставов;
- поддерживает иммунитет;
- нормализует менструальный цикл, продукцию гормонов.
Каждое вещество БАДа имеет свою специфику воздействия.
Важно! Наибольшую ценность для организма представляет омега-3. Это самая редкая полиненасыщенная кислота.
Она участвует в метаболических процессах и синтезе гормонов, необходима для нервной и сердечно-сосудистой системы. При ее дефиците наблюдаются перепады настроения, ухудшается работоспособность, могут появиться проблемы с сердцем.
Посмотрите видео, где подробнее рассказывается о пользе полиненасыщенной кислоты omega-3:

Омега-6, как и предыдущий липид, необходим для клеточного строения. Вещество обладает антиоксидантным и иммуномодулирующим действием. Благодаря ему можно поддерживать красивый вид, здоровье кожи, волос, костей и суставов.
Омега-9 является мононенасыщенной жирной кислотой. Она препятствует окислению холестерина, предупреждает атеросклероз сосудов и сердечные заболевания.
Преимущество добавки в том, что она содержит весь комплекс омега. Благодаря этому вещества дополняют эффективность друг друга и улучшают состояние здоровья.
Показания к применению
Омегу необходимо применять при возникновении симптомов дефицита или в целях профилактики. В обоих случаях нужно проконсультироваться с врачом.
Прямые показания к использованию:
- обменные нарушения;
- ухудшение настроения, памяти, состояния кожи – сухость, шелушение, высыпания;
- частые депрессии, раздражительность, нервозность, апатия;
- хроническая усталость, сонливость;
- снижение работоспособности;
- слоение и замедленный рост ногтей, выпадение, ломкость и тусклость волос;
- мышечные или суставные боли;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- частые воспалительные или инфекционные болезни;
- нарушение менструального цикла.
Комплекс оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.
Противопоказания
БАД нельзя принимать при индивидуальной непереносимости компонентов в составе, во время беременности и лактации, а также детям до 14 лет. В этих случаях лучше составить сбалансированный рацион, который будут включены жирные кислоты в достаточном количестве.
Применение
БАД разрешен для детей старше 14 лет и взрослых. Капсулы нужно принимать во время еды. Суточная дозировка:
- по 370 мг – 4 шт.;
- по 500 мг – 3 шт.;
- по 740 мг – 2 шт.
Курс составляет 4-8 недель. Его можно повторить через 3-4 месяца перерыва.
Особые указания
Капсулы необходимо пить согласно инструкции. При выраженном дефиците жирных кислот может потребоваться кратковременное отклонение от схемы. Но самостоятельно принимать решение о превышении дозировки нельзя, так как могут появиться побочные реакции.
Важно! Если состояние здоровья спустя месяц приема добавки не улучшается, нужна консультация доктора. Возможно следует дополнительно принимать медицинские препараты.
Побочные эффекты
Поскольку БАД не является лекарственным средством, негативные реакции отсутствуют. Но при передозировке возможны побочные эффекты:
- расстройство стула;
- боль в животе.
При индивидуальной непереносимости:
- аллергия.
Лекарственное взаимодействие
Некоторые группы медицинских препаратов могут повлиять на усвояемость БАДа, поэтому во время употребления добавки рекомендуется ограничивать прием медикаментов, особенно антибиотиков и сорбентов.
Передозировка
Передозировка вероятна при продолжительном приеме доз, превышающих норму в несколько раз.
Условия хранения
Упаковку с капсулами необходимо хранить в темном сухом месте при температуре воздуха не выше 25 ˚С. Срок годности препарата – 2 года.
Условия отпуска в аптеках
БАД находится в свободной продаже, рецепт не нужен.
Преимущества и недостатки, отзывы
Поделитесь своим опытом применения Омега 3-6-9. Пишите в отзывах плюсы и минусы препарата, помог ли он справиться с проблемой:
Оставить свой отзыв | |
Добавка имеет такие достоинства:
- доступная цена;
- эффективность (укрепление иммунитета, волос, улучшение состояния кожи);
- отсутствие побочных реакций;
- удобство в применении (капсулы легко проглатывать).
Недостатком является неприятный запах и отсутствие подробной инструкции.
Цена и где купить
Приобрести БАД можно в интернет-магазине или в стационарной аптеке.
Цена зависит от точки продажи.
Таблица 3. Расценки в известных онлайн-аптеках
Название аптеки | Стоимость, руб. |
webapteka.ru | 76 |
apteka.ru | 96 |
anlinetrade.ru | 135 |
fialkaspb.ru | 215 |
Аналоги
Существуют не менее эффективные заменители Омега комплексу 3-6-9.
ТОП-3 аналогов:

1 231 ₽

2 199 ₽

Омега 3-6-9 от Мирролла – безопасная пищевая добавка. Она улучшает самочувствие и внешний вид. Но чтобы добиться этого эффекта, капсулы необходимо принимать согласно инструкции.
Эта информация оказалась для вас полезной? Поделитесь с друзьями.