Глицин – безопасное лекарственное средство. Препарат содержит натуральную аминокислоту, которая необходима для нормального функционирования нервной системы и головного мозга. Однако следует знать, как долго без перерыва и в каком количестве можно принимать глицин, чтобы он не навредил организму.
Как следует использовать препарат взрослым
Аминоуксусная кислота нормализует обменные процессы в головном мозге, улучшает память, логическое мышление и концентрацию внимания. Помогает она и успокоиться в стрессовых ситуациях, избавиться от агрессии, тревоги, раздражительности, бессонницы, а также улучшить настроение.
О приеме аминокислоты рассказывается в видео:
В инструкции по применению указано как нужно пить препарат, но нет информации о том, можно ли принимать глицин постоянно или же стоит делать перерывы. Согласно мнениям врачей, продолжительность терапии зависит от состояния пациента.
Глицин можно пить долго, так как это вещество не вызывает привыкания или негативных реакций, но курсами по 14-30 дней и с перерывами – 1-3 недели. В год можно повторять терапию до 7 раз.
Перерывы нужны для того, чтобы не возникали побочные эффекты:
- системные и местные аллергические реакции;
- гипотония;
- снижение психомоторных реакций;
- сонливость;
- вялость;
- головная боль, головокружение.
Глицин можно пить в течение долгого времени, но употреблять его постоянно нет смысла. Если после 2 месячных курсов улучшение самочувствия не наблюдается, то необходимо выбрать другое лекарственное средство.
Таблетки нужно держать под языком до полного их растворения. Пилюли нельзя глотать, разжевывать и запивать водой. Принимать глицин стоит через 30 минут после еды, при бессоннице – за полчаса до сна.
Внимание! У аминокислоты есть противопоказания. Добавку нельзя принимать при индивидуальной непереносимости глицина и низком давлении.
Взрослым аминокислоту рекомендуется пить в следующих дозировках:
- при бессоннице – 1/2-1 таблетки на ночь;
- для восстановления после черепно-мозговой травмы или перенесенного ишемического инсульта – по 2 шт. 3 раза в день;
- после алкогольного отравления – по 1 таблетке каждые 30 минут, но не больше 7 шт. в сутки;
- для улучшения мозговой деятельности, в качестве успокоительного – по 1 шт. 3 раза в день.
Препарат нужно принимать только по назначению врача. Самолечение может привести к тому, что аминоуксусная кислота будет купировать симптоматику какого-либо заболевания и мешать диагностике.
Внимание! Организм постоянно нуждается в аминоуксусной кислоте, однако ее дефицит можно восполнить не только препаратами, но и продуктами-источниками. Последний вариант более предпочтительный, так как в таблетках, кроме активного вещества, содержатся вспомогательные компоненты.
Как принимать глицин детям
Препарат детям может назначить педиатр или невролог. Добавка помогает восстановиться после кислородного голодания головного мозга, перенесенной родовой травмы, эффективна в случае гипертонуса мышц, энцефалопатии, гидроцефалии.
Детям младше 7 лет препарат дают в качестве успокоительного для снижения беспокойства, капризности и плаксивости. А школьникам его назначают для улучшения мозговой активности при умственных нагрузках, для стабилизации психического состояния.
Глицин можно пить детям в течение 30 дней (не больше). В среднем курс лечения составляет 2-4 недели, но малышам до 3 лет хватает и 14 дней. Если за это время самочувствие ребенка не улучшилось, то стоит выбрать другое лекарственное средство.
Схему лечения для детей разрабатывает врач. А согласно инструкции следует соблюдать такие дозировки:
- при стрессе, плохом качестве сна, повышенных умственных нагрузках ребенок может принимать препарат по 1 таблетке 2 раза в день;
- при расстройстве нервной системы, которое сопровождается агрессивностью, раздражительностью – по 1 шт. до 3 раз в сутки.
Детям от 1 до 3 лет следует давать половину стандартной дозы, грудничкам – по 1/4-1/2 таблетки.
Внимание! Поскольку малыши не могут рассосать лекарство, стоит растолочь таблетку до состояния порошка, обмокнуть в него пустышку и дать ее ребенку.
Где купить лучшие препараты
Препараты глицина продаются в аптеках и интернет-магазинах.
ТОП-3 качественных препаратов:
1 279 ₽
2 085 ₽
897 ₽
Глицин следует принимать только согласно назначенной врачом схеме. А для профилактики дефицита аминоуксусной кислоты необходимо подобрать сбалансированное меню.
А вам приходилось принимать глицин? Пишите комментарии!
