Выбираем лучший глицин – рейтинг

Эта статья поможет вам выбрать лучший глицин среди массы аналогов. ВИТГИД составил рейтинг лекарств в таблетках, капсулах и порошке, которые можно купить в аптеках, магазинах или заказать через интернет. Первые строчки в этом списке заняли средства от проверенных производителей с наилучшим сочетанием цены и качества.

Здесь же вы найдете пошаговую инструкцию по подбору глицина. Но для решения этого вопроса лучше обратиться к профильному специалисту.

Принцип выбора добавок

Далее представлены полезные советы медиков. Эти рекомендации помогут выбрать и купить хороший препарат для поддержания или нормализации работы нервной системы.

Необходимость приема

Аминокислоту рекомендуется принимать взрослым пациентам при следующих состояниях и заболеваниях:

• снижение умственной работоспособности, ухудшение памяти и концентрации внимания;
• частое пребывание в стрессе;
• эмоциональная неустойчивость, беспричинная раздражительность, неврозы;
• бессонница, регулярные ночные пробуждения;
• вегетососудистая дистония;
• органические патологии ЦНС – нейроинфекции, черепно-мозговые травмы, токсические энцефалопатии;
• ишемический инсульт.

Препараты на основе аминоуксусной кислоты также назначают детям и подросткам, если у них наблюдается девиантное поведение, т. е. отклонение от принятых норм межличностных взаимодействий в обществе.

Лекарственные формы

В продаже можно встретить различные варианты выпуска лекарств, зарегистрированных в РЛС:

1. Таблетки. Стандартная форма выпуска аптечных аминокислотных препаратов. Применяется для взрослых и детей. Таблетки глицина можно измельчать или пить в чистом виде.
2. Капсулы. Эта форма, благодаря наличию оболочки, не разрушается в кислой среде желудка и всасывается в кишечнике.
3. Порошок. Его удобно дозировать и применять. Порошок достаточно смешать с водой.
4. Ампулы. Эта форма применяется в условиях стационара при органических поражениях.

Компания «Эвалар» выпускала жевательную резинку с глицином, но сейчас этого продукта нет в продаже.

Особенности состава

В аптеках, а также интернет-магазинах можно найти комплексные БАДы, в состав которых, помимо активного компонента, входят витамины группы B, ниацин и аскорбиновая кислота. Они дороже, чем монодобавки, которые содержат только глицин и несколько вспомогательных веществ.

Интересно! Аминокислота обладает природной сладостью, поэтому производители редко в нее добавляют синтетические улучшители вкуса.

Подбор объема упаковки

Стандартная дозировка препарата для детей старше трех лет и взрослых составляет 200-300, а для малышей до 3-летнего возраста – 100-150 мг в сутки. При ишемическом инсульте и других серьезных патологиях неврологи могут повысить дозу до 1000 мг в день. Курс лечения составляет 1-2 недели или 1 месяц. Поэтому упаковку следует выбирать исходя из возраста и назначенной врачом схемы приема.

Цены добавок

Некоторые бюджетные аптечные лекарства имеют низкие концентрации глицина, их придется пить горстями. Поэтому при выборе препарата мы рекомендуем руководствоваться стоимостью 1 суточной порции, а не ценой упаковки.

Внимание! Импортные средства имеют высокие концентрации активных веществ и сбалансированный состав.

Лучшие производители

Лекарства на основе аминоуксусной кислоты выпускают различные фармацевтические компании. Но покупатели и врачи в основном хвалят американские фирмы Country Life, Solgar, Now Foods и немецкого производителя Queisser Pharma Doppelherz.

ТОП-5 добавок в таблетках

В рейтинге представлена пятерка лучших аминокислотных препаратов в таблетках. Они расположены согласно цене разовой дозы.

№5 ООО «Зелдис-Фарма» – Глицин КА

Стоимость 1 порции – 8 руб. 11 коп.

• Страна – Россия;
• объем упаковки – 18 таблеток;
• концентрация – 3 г.

В составе препарата, помимо глицина, присутствует глутаминовая и аскорбиновая кислота. Его выпускают в виде таблеток для рассасывания.

Глицин КА могут пить взрослые и дети старше 14 лет.

№4 Country Life – Глицин

Country Life, Глицин, 500 мг, 100 таблеток

★★★★★

882 ₽

Стоимость упаковки – от 635 ₽

Цена 1 порции – 6 руб. 35 коп.

• Страна-производитель – США;
• объем упаковки – 100 таблеток;
• концентрация – 500 мг.

В этой добавке, кроме аминокислоты, присутствует пиридоксина хлорид. Препарат комплексно действует на головной мозг, улучшает психоэмоциональное состояние. Взрослому человеку Глицин достаточно пить по 1 таблетке.

№3 ЗАО «Канонфарма продакшн» – Глицин форте

Стоимость 1 порции – 1 руб. 70 коп.

• Страна-производитель – Россия;
• объем упаковки – 30 таблеток;
• концентрация – 250 мг.

Препарат нормализует метаболизм ЦНС и стабилизирует эмоциональное состояние. Его в основном назначают как вспомогательное средство при эпилепсии взрослым пациентам и детям старше трех лет.

№2 ЗдравСити – Глицин

ЗдравСити Глицин таблетки 110 мг 50 шт.

от 37 ₽

Стоимость упаковки – от 38 ₽

Цена 1 порции – 1 руб. 52 коп.

• Страна – Россия;
• объем упаковки – 50 таблеток;
• концентрация – 110 мг.

Добавка предназначена для подъязычного применения. Взрослым ее рекомендуется пить по 2 таблетке трижды в день, а курсы проводить по 3-4 раза в год.

№1 МНПК «Биотики» – Глицин

Стоимость 1 порции – 82 коп.

• Страна-производитель – Россия;
• объем упаковки – 50 шт.;
• концентрация активного вещества – 100 мг.

Это средство применяется сублингвально (кладется под язык) или защечно. Для малышей младше трех лет таблетки измельчают в порошок и смешивают с пищей. Чтобы средство действовало как снотворное, глицин лучше принимать за 20 минут до сна.

ТОП-3 добавок на основе глицина в капсулах

Качественные капсулированные БАДы отсортированы с учетом цены одной порции.

№3 VitaLine – Вита-Глицин

Цена 1 порции – 12 руб. 88 коп.

• Страна – США;
• объем упаковки – 100 капсул;
• концентрация – 500 мг.

Этот препарат на основе глицина от производителя VitaLine обладает выраженным ноотропным, седативным и антистрессовым свойством. В день его нужно пить по 1 капсуле между приемами пищи.

№2 Solgar – Глицин

Solgar, Глицин, 500 мг, 100 растительных капсул

★★★★★

1 398 ₽

Цена упаковки – от 660 ₽

Стоимость порции – 6 руб. 60 коп.

• Страна-производитель – США;
• объем упаковки – 100 капсул;
• концентрация – 500 мг.

Препарат содержит свободную аминокислотную форму глицина. Оболочка капсулы изготовлена из микрокристаллической целлюлозы и стеарата магния. Это средство достаточно принимать по 1 шт. В день.

№1 Now Foods – Глицин

Now Foods, Глицин, 1000 мг, 100 растительных капсул

★★★★★

1 289 ₽

Стоимость упаковки – от 528 ₽

Цена 1 порции – 5 руб. 28 коп.

• Страна-производитель – США;
• объем упаковки – 100 капсул;
• концентрация – 1000 мг.

Этот препарат содержит высокую дозу аминоуксусной кислоты. Согласно инструкции от производителя его необходимо пить по 3 капсулы в день и только под наблюдением врача. Компания Now Foods также выпускает глицин в эконом-упаковке с объемом 200 капсул.

ТОП-3 порошковых средств

Лекарства в виде порошка расположены в порядке возрастания цены 1 дозы глицина.

№3 Carlson Labs – Глицин, аминокислота в форме порошка

Carlson Labs, Глицин, аминокислоты в форме порошка 3,53 унции (100 г)

★★★★★

1 039 ₽
883 ₽

Цена упаковки – от 435 ₽

Стоимость 1 порции – 8 руб. 70 коп.

• Страна-производитель – США;
• вес – 100 г;
• концентрация – 2 г.

Добавка усиливает процессы метаболизма, помогает формированию нервной ткани. В ней нет глютена и консервантов. В упаковке есть мерная ложка.

№2 Now Foods – Глицин

Now Foods, Глицин, чистый порошок, 454 г

★★★★★

2 415 ₽
2 052 ₽

Стоимость упаковки – от 915 ₽

Цена 1 порции – 6 руб. 06 коп.

• Страна – США;
• вес – 454 г;
• концентрация – 3000 мг.

Компания Now Foods выпускает препарат в больших упаковках, его можно приобретать для всей семьи. Средство подходит для детей и взрослых.

Порошок необходимо смешивать с водой или соком и принимать натощак.

№1 MyProtein – Аминокислота 100% глицин

Стоимость 1 порции – 90 коп.

• Страна-производитель – Великобритания;
• вес – 500 г;
• концентрация – 750 мг.

Дешевый, но качественный препарат. В его составе присутствует только натуральная аминокислота. В нем также нет консервантов и ароматизаторов. Порошок можно добавлять в воду, соки или коктейли.

ТОП-5 аминокислотных комплексов с витаминами

По мнению врачей, некоторые полезные вещества усиливают эффект глицина. Например, витамины из группы B, которые часто входят в состав комплексов, так же, как и аминоуксусная кислота, положительно влияют на процессы нервной передачи, стабилизируют эмоциональное состояние. Средства с глицином отсортированы по цене за 1 порцию.

№5 World Medicine Limited – Кокарнит

Цена 1 порции – 212 руб. 60 коп.

• Страна-производитель – Великобритания;
• объем упаковки – 3 ампулы;
• концентрация – 105 мг.

В состав препарата, помимо аминокислоты, входят: трифосфаденин, кокарбоксилаза, цианокобаламин, никотинамид. Производитель World Medicine Limited выпускает его в форме лиофилизата в ампулах для приготовления инъекционного раствора.

№4 Queisser Pharma – Доппельгерц актив, Глицин+В-витамины

Стоимость 1 порции – 8 руб. 40 коп.

• Страна-производитель – Германия;
• объем упаковки – 30 капсул;
• концентрация – 500 мг.

Этот препарат улучшает функционирование ЦНС и метаболические процессы. В капсулах содержится высокая дозировка активного вещества, тиамин, пиридоксин, цианокобаламин.

№3 ООО «Фармакор Продакшн» – Глицин MS Memory Stick

Цена 1 порции – 6 руб. 75 коп.

• Страна – Россия;
• объем упаковки – 20 саше;
• концентрация – 250 мг.

Добавка имеет обогащенный состав, содержит аминокислоту, витамин В₁ и ацетил-L-карнитин и производится в виде порошка, расфасованного в порционные саше. Это средство на основе глицина не нужно запивать водой и лучше употреблять перед едой.

№2 ООО «Квадрат-С» Consumed – Глицин форте с витаминами

Стоимость 1 порции – 3 руб. 26 коп.

• Страна-производитель – Россия;
• объем упаковки – 30 таблеток;
• концентрация – 300 мг.

Комплекс для работы мозга. Помимо активного вещества, добавка содержит пребиотик инулин, витамины группы B и аскорбиновую кислоту. Глицин производится в форме таблеток для рассасывания.

№1 «Эвалар» – Глицин форте

Цена 1 порции – 2 руб. 38 коп.

• Страна – Россия;
• объем упаковки – 60 таблеток;
• концентрация – 300 мг.

Препарат, помимо аминокислоты, содержит витамины группы B – B₁, B₆ и B₁₂. Он положительно влияет на нервную систему, повышает умственную работоспособность, поддерживает организм при психоэмоциональных нагрузках. Средство выпускается в таблетках для рассасывания.

Где купить

Средства из рейтинга представлены в обычных аптеках и интернет-магазинах товаров для здоровья.

Советы по употреблению

Смотрите видео о том, как правильно принимать добавки:

Глицин: инструкция по применению, аналоги, цена таблеток и отзывы

Препараты на основе аминоуксусной кислоты (glycine) снимают тревожность, поднимают настроение, нормализуют сон, а также устраняют психоэмоциональное напряжение, помогают справиться с хроническим стрессом. Производители выпускают их в разных формах – капсулы, таблетки, порошок.

Какие способы борьбы со стрессом знаете вы? Пишите в комментариях.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Now Foods, глицин, 1000 мг, 100 вегетарианских капсул

★★★★★

1 310 ₽

1 310 ₽

Life Extension, глицин, 1000 мг, 100 вегетарианских капсул

★★★★★

1 519 ₽
1 291 ₽

1 519 ₽
1 291 ₽

NOW Foods, глицин, чистый порошок, 454 г (1 фунт)

★★★★★

2 453 ₽
2 085 ₽

2 453 ₽
2 085 ₽