Эта статья поможет вам выбрать ресвератрол на iHerb. Мы составили рейтинг препаратов, содержащих resveratrol. Первые строчки в списке заняли средства с наилучшим сочетанием цены и качества – именно их стоит купить на Айхерб. Новичков порадует дополнительная скидка от ВИТГИД.
Здесь же вы найдете руководство по подбору ресвератрола на iHerb. Но с этим вопросом лучше обратиться к врачу.
Правила выбора
Добавки не относятся к лекарственным средствам, но тоже имеют показания и противопоказания. Поэтому прежде чем начать прием препарата, следует ознакомиться с его инструкцией применения, составом.
Интересно! В рационе французов присутствует много калорий, жирных и сладких блюд, но они почти не болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. Оказалось, все дело в красном вине и винограде, которые они употребляют постоянно.
Потребность в приеме
Ресвератрол имеет такие показания:
- проживание в экологически неблагоприятных регионах;
- наличие в анамнезе онкологических заболеваний;
- период умственных и физических нагрузок;
- восстановление после травм или операций;
- низкий иммунитет;
- вирусные и бактериальные болезни;
- подготовка к беременности или ЭКО;
- гормональные сбои в организме;
- ВИЧ или СПИД;
- гепатит и другие заболевания печени;
- аутоиммунные болезни;
- сахарный диабет;
- возраст старше 60 лет.
Так как ресвератрол сочетается со многими препаратами, некоторые врачи рекомендуют принимать его в комплексе с лекарствами при лечении таких заболеваний, как:
- язва желудка;
- болезни сердца и сосудов;
- артрит;
- нарушение работы желез;
- заражение паразитами;
- дерматологические болезни;
- онкология, облучение;
- воспалительные процессы в организме.
Но перед началом курса желательно проконсультироваться с врачом.
Подробности о пользе ресвератрола можно узнать из этого видео:
Подбор формы выпуска
Добавки с ресвератролом выпускают в нескольких лекарственных формах. У каждой есть преимущества и недостатки.
Таблица 1 – Формы выпуска БАДов
| Форма | Плюсы | Минусы |
| Таблетки и капсулы | Их удобно принимать, так как производитель заранее рассчитал дозировку | Некоторые таблетки сложно глотать из-за больших размеров |
| Жидкие растворы | Можно уменьшать дозу | Во многих жидких формах есть сахар |
Обе формы выпуска хорошо усваиваются, поэтому выбор зависит от личных предпочтений.
Состав
Во всех добавках содержится транс-ресвератрол, его получают из винограда и арахиса. Красное вино же богато цис-ресвератролом. БАДы, изготовленные из виноградной кожицы и косточек хорошо усваиваются и быстро производят эффект. Но цена на них высокая.
Есть и дешевые аналоги с искусственным ресвератролом. Но это вещество при распаде образует эмодин, который у людей с повышенной кислотностью желудка может вызывать вздутие, боль в животе и расстройство пищеварения.
Качественные добавки не должны содержать консервантов, ароматизаторов, красителей.
Дозировка и объем упаковки
Дозировку и объем препарата производитель указывает в инструкции или на упаковке. А на сайте iHerb эту информацию можно найти в описании препарата.
Ценовой аспект
Некоторые производители делают дешевые добавки с низкой концентрацией активных веществ. Их нужно пить по 4-5 таблеток в день.
Добавки же с высокой концентрацией ресвератрола стоят дороже, но ежедневная их дозировка не превышает 1-2 таблеток или чайных ложек, а значит на полный курс может хватить одной упаковки. К тому же многие производители такие БАДы выпускают в больших объемах, которых может хватить на несколько месяцев. Поэтому мы предлагаем сначала посчитать стоимость 1 таблетки и исходя из этой цены уже покупать препарат.
Производители
Добавки желательно приобретать только от известных производителей, например:
- Jarrow Formulas;
- Country Life;
- Now Foods;
- Youtheory;
- Source Naturals;
- Reserveage Nutrition и др.
Именно с этими компаниями сотрудничает сайт iHerb.
ТОП-3 добавок с ресвератролом в капсулах
В рейтинг вошли капсулированные биодобавки с сайта Айхерб. У препаратов разные концентрации ресвератрола, но все они, по мнению покупателей, производят должный эффект.
№3 Doctor’s Best – French Red Wine Grape Extract with BIOVIN
Стоимость 1 капсулы – 4 руб. 90 коп.
Общая характеристика:
- страна-производитель – США;
- объем упаковки – 90 капсул;
- концентрация активного вещества – 60 мг;
- дозировка в день – 1 шт.
БАД с ресвератролом подходит для профилактики и поддержки здоровья. В составе присутствуют винный экстракт и полифенолы. Добавка популярна среди покупателей несмотря на невысокую концентрацию активного вещества.
Плюсы:
- средство подходит веганам;
- поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы;
- можно принимать людям старше 45 лет.
Минусы:
- низкая концентрация ресвератрола;
- может вызвать боль в желудке и вздутие кишечника.
№2 Now Foods – Natural Resveratrol
Цена 1 капсулы – 18 руб. 33 коп.
Общее описание:
- страна – США;
- объем упаковки – 60 или 120 капсул;
- концентрация ресвератрола – 400 мг;
- суточная дозировка – 1 шт.
БАД содержит экстракт красного вина. Добавка замедляет старение и снижает риск возникновения сердечных заболеваний. Ее рекомендуется принимать в профилактических целях.
Плюсы:
- БАД можно пить совместно с другими препаратами;
- улучшает состояние кожи;
- помогает бороться с воздействием свободных радикалов;
- бодрит и тонизирует.
Минусы:
- Нет
№1 Country Life – Resveratrol Plus
Стоимость 1 капсулы – 18 руб. 99 коп.
Общая информация:
- страна-производитель – США;
- объем упаковки – 60 или 120 капсул;
- концентрация активного вещества – 100 мг;
- ежедневная дозировка – 1 шт.
Добавка содержит выжимку из виноградных косточек, ресвератрол, полученный из корня рейнутрии японской, а также экстракты виноградной кожицы и сосновой коры. Комплекс производит антиоксидантный эффект.
Плюсы:
- БАД благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему;
- улучшает состояние кожи;
- придает бодрость;
- банки хватает на 2-3 курса.
Минусы:
- повышает аппетит;
- в виноградных косточках содержатся фитоэстрогены, поэтому добавку не рекомендуется пить тем, у кого наблюдается гормональный сбой.
ТОП-3 препаратов с ресвератролом в таблетках
Ниже представлены таблетированные добавки. Рейтинг составлен на основе оценок, проставленных покупателями на сайте iHerb.
№3 Youtheory – Resveratrol Healthy Aging
Цена 1 таблетки – 5 руб. 60 коп.
Краткая характеристика:
- страна – США;
- объем упаковки – 290 таблеток;
- концентрация ресвератрола – 62,5 мг;
- дозировка в день – 4 шт.
Плюс этой добавки в том, что ее дозировку можно уменьшать, например, принимать не 4, а 3 или 2 таблетки в день. Помимо ресвератрола, в составе есть витамин C, а также экстракты винограда, асаи, граната и красной малины.
Плюсы:
- БАД поддерживает иммунитет;
- укрепляет сосуды и улучшает сократительную способность сердечной мышцы;
- оказывает сильное антивозрастное воздействие;
- можно принимать людям пожилого возраста;
- сочетается с другими лекарствами;
- банки хватает на 2 месяца.
Минусы:
- Нет
№2 Source Naturals – Resveratrol
Стоимость 1 таблетки – 9 руб. 90 коп.
Краткое описание:
- страна-производитель – США;
- объем упаковки – 60 таблеток;
- концентрация активного вещества – 40 мг;
- суточная дозировка – 2 шт.
Добавка содержит натуральный экстракт рейнутрии японской, концентрат из красного вина, а также кальций и натрий. Ее можно принимать постоянно.
Плюсы:
- БАД замедляет старения организма;
- подходит людям с предрасположенностью к онкологии;
- сочетается с другими препаратами;
- полезно принимать для поддержки сердца и сосудов;
- упаковки хватает ровно на месячный курс.
Минусы:
- неприятный запах.
№1 Jarrow Formulas – Resveratrol Synergy
Цена 1 таблетки – 12 руб. 51 коп.
Краткая информация:
- страна – США;
- объем упаковки – 60 или 120 таблеток;
- концентрация ресвератрола – 20 мг;
- ежедневная дозировка – 1 шт.
В состав этой добавки входит витамин C, кверцетин и экстракты зеленого чая, виноградной кожицы и косточек. Комплекс помогает бороться с воздействием на организм свободных радикалов.
Плюсы:
- БАД нормализует свертываемость крови, а также работу сердечно-сосудистой системы;
- можно пить совместно с другими препаратами;
- помогает сохранить молодость и здоровье;
- снижает риск возникновения онкологии.
Минусы:
- большие таблетки.
ТОП-3 препаратов с ресвератролом в жидкой форме
В этот список вошли сиропы. Рейтинг был составлен на основе отзывов и оценок покупателей.
№3 Now Foods – Resveratrol Liquid Concentrate
Стоимость 1 мл – 2 руб. 30 коп.
Общая характеристика:
- страна-производитель – США;
- объем – 473 мл;
- концентрация активного вещества в порции – 300 мг;
- дозировка в день – 1 ст. л.
Добавка не содержит сахар. В составе есть рейнутрия японская, ксилит и фруктовая смесь из экстрактов малины, клюквы, асаи, граната, мангостина, ягод годжи, голубики, винограда и клубники. БАД восполняет дефицит большинства витаминов и препятствует воздействию свободных радикалов.
Плюсы:
- сироп поддерживает иммунитет, сердечно-сосудистую систему;
- улучшает общее самочувствие;
- банки хватает на 30 дней.
Минусы:
- многие покупатели жалуются на отсутствие эффекта.
№2 LifeTime Vitamins – LifeGevity Resveratrol
Цена 1 мл – 1 руб. 90 коп.
Общее описание:
- страна – США;
- объем – 942 мл;
- концентрация ресвератрола в порции – 300 мг;
- суточная дозировка – 2 ст. л.
Сироп содержит экстракт рейнутрии японской и сахар. Эта добавка подойдет тем, кто не может принимать другие комплексные препараты и пожилым людям. Одной банки хватает на 1 месяц.
Плюсы:
- БАД сочетается с другими препаратами;
- имеет приятный вкус;
- поддерживает сердце и сосуды;
- замедляет воздействие свободных радикалов.
Минусы:
- содержит сахар.
№1 Nature’s Answer – Resveratrol Reserve
Стоимость 1 мл – 10 руб. 10 коп.
Общая информация:
- страна-производитель – США;
- объем – 150 мл;
- концентрация активных веществ в порции – 1,040 мг;
- ежедневная дозировка – 1 ч. л.
Добавка выпускается в небольших флакончиках, похожих на миниатюрную бутылочку с вином. В ее состав входят концентраты гранатового, малинового, виноградного соков, а также:
- аскорбиновая кислота;
- кверцетин;
- экстракты кукурузного зерна и винограда.
БАД купирует воздействие свободных радикалов.
Плюсы:
- сироп имеет сладкий вкус;
- флакончика хватает ровно на месячный курс.
Минусы:
- окрашивает зубную эмаль.
Скидка на покупку
Аналоги
У Ресвератрола есть аналоги – Ликопин и Лютеин. Они так же помогают организму бороться со свободными радикалами, укрепляют сердечно-сосудистую систему и оказывают омолаживающее воздействие. Но заменить эти препараты можно фруктами или другими культурами.
Таблица 2 – Продукты-источники ликопина и лютеина
| Вещество | Основное свойство | Источники |
| Ликопин | Производит антиоксидантное действие | Помидор, арбуз, капуста, грейпфрут и папайя |
| Лютеин | Сохраняет молодость и поддерживает зрение | Желтые или красные фрукты, овощи и ягоды |
Рекомендации по приему
Добавки с ресвератролом нельзя принимать при индивидуальной непереносимости их компонентов. Если после приема БАДа появилась сыпь на коже, зуд или другие признаки аллергии, то курс рекомендуется прекратить. При ухудшении самочувствия или появлении удушья следует сразу вызвать скорую помощь.
Биодобавки с ресвератролом не лекарства, с их помощью нельзя вылечить рак или сердечные болезни. Эти БАДы можно принимать только в качестве общеукрепляющего средства.
998 ₽
