Эта статья поможет вам выбрать лучшую перуанскую маку на iHerb. Мы составили рейтинг биодобавок. Первые строчки в списке заняли средства с наилучшим сочетанием цены и качества – именно их стоит купить на Айхерб.
Здесь же вы найдете руководство по подбору перуанской маки на iHerb. А новичков порадует дополнительная скидка от ВИТГИД.
Принципы выбора добавок
Эффект БАДов зависит от качества сырья и технологий производства. Ниже представлены рекомендации по выбору и покупке препаратов с макой в составе.
Необходимость приема
Добавка применяется только в народной медицине, все показания к ее использованию относительные. Благодаря мощному тонизирующему эффекту растительный экстракт назначается людям, подвергающимся тяжелым физическим и умственным нагрузкам.
Средство используется при снижении либидо у мужчин и женщин, так как растительные амиды и алкалоиды повышают сексуальное влечение, усиливают остроту ощущений во время полового акта.
Существует также ряд заболеваний, при которых полезен прием растительных БАДов:
«Мужские» болезни:
- импотенция;
- нестабильность эрекции;
- олигоспермия;
- бесплодие;
- аденома предстательной железы.
Болезни женской половой сферы:
- нарушения менструального цикла, ПМС;
- колебания гормонов во время климакса и менопаузы.
Неврологические нарушения:
- снижение памяти и внимания;
- частые головокружения;
- мигрень.
Психоэмоциональные расстройства:
- синдром хронической усталости;
- депрессия.
Сердечно-сосудистые патологии:
- аритмии;
- начальная стадия гипертонической болезни;
- атеросклероз.
Снижение иммунитета:
- частые вирусные;
- бактериальные инфекции.
Заболевания щитовидной железы.
Лекарственные формы
Производители выпускают экстракты lepidium meyenii в нескольких формах:
- Таблетки и капсулы. Вариант выпуска отличается стандартизованным количеством растительных компонентов. Дополнительная оболочка улучшает всасывание и усвоение добавки. Минус – большой размер капсул, их сложно глотать.
- Порошок. Измельченный корень перуанской маки добавляют в любимые напитки и блюда. Порошок отмеряют чайной ложкой, поэтому дозировки можно менять в зависимости от самочувствия. Недостаток средства – вкус, который многим не нравится.
- Жидкий экстракт. Растительный концентрат в небольших бутылочках добавляют в смузи или напитки. Эта форма выпуска редко встречается в продаже.
Особенности состава
Существует 3 способа обработки сырья:
- Традиционная перуанская мака. Лекарство делают из корня растения. Сырье собирают в июне-июле, затем высушивают на открытом солнце в течение двух недель, а перед использованием варят до мягкости и измельчают. Традиционные добавки подходят людям с чувствительным желудком.
- Желатинизированная мака. Свежие корни вываривают, затем сушат и перетирают в порошок. Желатинизированная форма является более концентрированной и не имеет побочных эффектов.
- Сырая (необработанная) мака. По этой технологии корни не подвергаются воздействию температуры выше 45 гр., поэтому они сохраняют максимум полезных свойств. Недостатком таких добавок является высокий риск диспепсических расстройств после приема.
При покупке нужно обращать внимание на дополнительные компоненты в составе. Многие производители добавляют в препараты искусственные консерванты или стабилизаторы, которые являются аллергенами.
Дозы и объем упаковки
В день взрослому человеку необходимо принимать около 500-1000 мг стандартизованного экстракта или 1-2 ч. л. измельченного корня маки перуанской. Длительность курса приема не регламентирована, но в основном средство применяют в течение 1-2 месяцев. Поэтому в упаковке должно быть минимум 30 суточных порций.
Цены
Препараты lepidium meyenii выпускают как отечественные, так и зарубежные производители. Стоимость российских БАДов ниже, но в них невысокая концентрация активных компонентов. Поэтому такие средства придется пить в несколько раз чаще.
При сравнении пищевых добавок лучше учитывать цену за 1 порцию. По этому показателю качественные препараты с Айхерб выигрывают у отечественных.
ТОП-3 препаратов традиционной перуанской маки
В рейтинге собрано три лучших продукта, произведенных по аутентичной технологии. Средства расположены в порядке убывания числа положительных отзывов.
№3 California Gold Nutrition – Peruvian Maca
Стоимость 1 порции – 4 руб. 16 коп.
- Страна-производитель – США;
- объем упаковки – 240 капсул;
- концентрация – 500 мг.
Препарат протестирован в независимой лаборатории по программе iTested. Для изготовления капсул использовалось только органическое сырье, собранное на высоте 4 тыс. м над уровнем моря. В день достаточно пить по 1 капсуле.
Плюсы:
- БАД улучшает спермограмму;
- повышает сексуальный потенциал;
- оказывает мощное тонизирующее действие;
- стимулирует иммунную систему.
Минусы:
- может повышать артериальное давление;
- иногда провоцирует высыпания на коже лица у женщин.
№2 Navitas Organics – Органический порошок маки
2 047 ₽
Стоимость 1 порции – 12 руб. 69 коп.
- Страна – США;
- объем – 454 г.
Продукт с повышенным содержанием аминокислот, кальция и калия. Порошок используется в качестве афродизиака и сильного адаптогена. В день нужно принимать по 1 ч. л. БАД смешивают с йогуртами, смузи или какао.
Плюсы:
- добавка подходит для вегетарианцев;
- повышает либидо у женщин;
- нормализует эрекцию и усиливает ощущения у мужчин;
- придает бодрость и энергию;
- повышает выносливость во время спортивных тренировок.
Минусы:
- неприятный привкус добавки.
№1 Now Foods – Мака
Стоимость 1 порции – 5 руб. 19 коп.
- Страна-производитель – США;
- объем упаковки – 100 капсул;
- концентрация – 500 мг.
Оболочка изготовлена из микрокристаллической целлюлозы по стандарту качества GMP. Средство не содержит ГМО и аллергенов. Предназначено для людей старше 18 лет. В день необходимо пить по 1-3 капсулы одновременно с приемом пищи.
Плюсы:
- БАД дает прилив сил;
- повышает половое влечение;
- улучшает подвижность сперматозоидов;
- нормализует уровень женских гормонов.
Минусы:
- у некоторых женщин начались расстройства менструального цикла.
ТОП-3 добавок желатинизированной маки
Препараты отсортированы по количеству позитивных отзывов, написанных на сайте iHerb.
№3 Zint – Мака, Органический желатинизированный порошок
Стоимость 1 порции – 13 руб.
- Страна – США;
- объем – 227 г.
Продукт предназначен для повышения выносливости, нормализации настроения, усиления полового влечения. Отличается сбалансированным гипоаллергенным составом, содержит высокую концентрацию калия.
Плюсы:
- добавка поддерживает гормональный баланс;
- повышает либидо;
- не вызывает побочных эффектов.
Минусы:
- нет.
№2 Now Foods – Сертифицированный органический чистый порошок маки
Стоимость 1 порции – 16 руб. 41 коп.
- Страна-производитель – США;
- объем упаковки – 198 г.
Перуанскую маку, входящую в состав этой добавки, собирают с горных склонов Анд. Растительное средство получило сертификат от Международного комитета по гарантии качества. Порошок смешивают с любым напитком или едой.
Плюсы:
- БАД гипоаллергенный;
- повышает сексуальную и репродуктивную функцию у мужчин;
- стабилизирует женский гормональный фон;
- обладает сильным адаптогенным и тонизирующим действием.
Минусы:
- неприятный вкус и запах.
№1 Navitas Organics – Органический продукт, мака, желатинизированный
Стоимость 1 порции – 15 руб. 45 коп.
- Страна – США;
- объем – 454 г.
Вегетарианский порошок проходит многоступенчатую очистку, не содержит токсических примесей и аллергенов. Средство достаточно добавлять по 1 ч. л. в любимое блюдо или напиток один раз в день.
Плюсы:
- БАД нормализует гормональный фон у женщин;
- повышает половое влечение.
Минусы:
- некоторые покупатели не заметили позитивных изменений.
ТОП-3 средств с необработанной макой
Ниже представлено три лучших препарата на основе сырого корня маки перуанской. Рейтинг составлен исходя из отзывов покупателей.
№3 Maca Magic – Биоактивный Экстракт Необработанного Гипокотила Маки
Стоимость 1 порции – 49 руб. 43 коп.
- Страна-производитель – США;
- объем упаковки – 60 мл.
Эта жидкая форма не содержит спирта и выпускается в бутылках из темного стекла. Есть пипетка для дозирования. Экстракт смешивают с водой или напитком. В день рекомендуется принимать 40-80 капель.
Плюсы:
- БАД усиливает половую функцию;
- помогает при мужском бесплодии.
Минусы:
- иногда вызывает тошноту и боли в животе.
№2 Sunfood – Порошок из сырой органической красной маки
1 313 ₽
Стоимость 1 порции – 42 руб. 78 коп.
- Страна – США;
- объем – 227 г.
В качестве сырья для БАДа используется красная перуанская мака, собранная в экологически чистых регионах. Порошок обладает приятным вкусом в отличие от других добавок из необработанного корня. В день нужно принимать по 1-2 ч. л.
Плюсы:
- добавка гипоаллергенная;
- повышает сексуальную активность;
- нормализует выработку женских половых гормонов.
Минусы:
- нет.
№1 Earth Circle Organics – Сырой органический порошок маки
1 570 ₽
Стоимость 1 порции – 10 руб. 25 коп.
- Страна-производитель – США;
- объем упаковки – 454 г.
Продукт из корня маки перуанской предназначен для смешивания с напитками и едой. Производитель рекомендует рецепт вкусного энергетического коктейля: залить стаканом кипятка смесь из какао, кокосового сахара (по 2 ч. л.) и 1 ч. л. порошка. Принимать добавку рекомендуется 1 раз в день.
Плюсы:
- БАД помогает при импотенции;
- нормализует менструальный цикл;
- придает бодрость и энергию;
- улучшает работу щитовидной железы.
Минусы:
- иногда вызывает диспепсические расстройства.
Лучшие аналоги
На фармакологическом рынке представлены и другие препараты.
Таблица – Аналоги с макой перуанской
| Название | Объем | Производитель | Страна | Цена в руб. |
| Мака Перуанская настойка | 100 мл | «Русские корни» | Россия | 195 |
| Порошок Мака перуанская желтая | 100 г | «Продукты XXII века» | 599 | |
| Мака перуанская, прессованная в таблетки | «Оргтиум» | 639 |
Советы по применению
Смотрите видео, как принимать маку для улучшения сексуальной функции у мужчин:
https://www.youtube.com/watch?v=oqJjqlqOTQs
Перуанская мака – мощный афродизиак, иммуностимулятор и тонизирующее средство. Препараты на основе этого растения можно найти в аптеках. Но их цена не соответствует качеству. Мы предлагаем покупать добавки на сайте Айхерб, так как магазин сотрудничает напрямую с такими производителями, как Now Foods, Navitas Organics, Earth Circle Organics.
А вы принимали витамины с перуанской макой? Делитесь опытом в комментариях.
Понравилась статья? Расскажите друзьям.
